大家好！
今天想和妹纸们分享一下至今为止我用过的一些沐浴类的好物，可以说是什么都有了；有些完全能在大超市买到，希望你们也可以和我一样，可以找到让自己放松的时刻！
关于祛痘
关于身体护理，大家最关心的可能还是身体痘，毕竟不少妹纸夏天都会穿吊带。走在路上看到别人露背却有一堆痘，多少都会觉得…油腻吧？
一般背部长痘有两个原因：油脂分泌过旺、身体内部原因以及螨虫。
如果背部痘比较密集、严重，还是建议去皮肤科看看；如果不影响日常，你可以试试以下单品！
• Mario badescu AHA果酸沐浴露（RMB 155）
大家可能比较陌生。它其实是美国出了名纯天然的品牌。以前背部长痘用过硫磺皂，可能皮粗就没什么效果；用过AH水杨酸身体乳，但味道不喜欢…本仙女转角就遇到它。
这款沐浴露的主要成分是木瓜葡萄柚的天然果酸，虽是果酸，但味道非常好闻而且天然。很好起泡，最重要的是不假滑、不干涩！用完皮肤变滑，而且很清爽，非常适合夏天用。
其实酸类产品我之前分别在去闭口和安瓶说过（戳蓝字观看），原理都是剥离老废角质，所以对于鸡皮肤、痘痘一类还是有效的。
需要注意的是，外出还是要做好防晒；如果没有太严重，也可以调整为2天用一次。
• pelican for back背部祛痘香皂（RMB 32）
第二次推荐它啦！打开是长方形黑紫色的皂，味道说不出来像什么，反正不难闻，我现在刚开始用第二块，现在背上已经没长新的痘痘了，之前一两颗鼓鼓的痘痘现在也摸不出来。
我是搭配MUJI 的洗澡刷来用的，时不时用一下洗澡刷真的会很舒服，不然总感觉洗不干净背…小红书上面有妹纸分享前后对比，可以去看看！
• Sana 抗痘美背沐浴露（RMB 77）
Sana的抗痘也是平价好用系列，毕竟以前《女人我最大》也有提到过（出卖年龄）；它还有一个喷雾款，也非常受欢迎。
这个沐浴露用完会感觉皮肤稍稍干涩，不过本身抗痘就是缓解皮脂分泌，如果是背部油脂分泌旺盛的妹纸使用的频率可以高一些，洗完澡再用一些清爽的沐浴露就好了，至于效果嘛，它不是药，所以还是需要坚持使用。
磨砂膏
磨砂膏其实也是去除身体老废角质的途径之一，不过感觉现在挺少妹纸用身体磨砂的？定期对脚后跟、手肘膝盖什么的还是很有必要的，至于其他部位就按需求使用吧～
• ST.IVES磨砂膏（RMB 55）
这款磨砂膏是我大概…5、6年前的身体护理爱用？它其实是面部磨砂，有妹纸用它去黑头，但我觉得颗粒还是挺粗的，所以一直作为身体磨砂用：手肘、膝盖、脚后跟…可以说是非常平价了。
连续九年获得美国allure 美妆大奖的成绩。有很多个系列，我一直在用的就是杏仁款，味道很好闻！我通常是1-2周用一次，用完会感觉自己皮肤有滑一些～
• Oh！baby 磨砂膏 （RMB 165）
这款也是磨砂膏中的常青树了吧，连续3年获得日本@cosme 身体护理第一，量也是可以用到天荒地老，点名磨砂怎能忘了它呢。
它的质地有点像沐浴盐，玫瑰花味虽然有点太香，但也算可以接受；如果不喜欢香味的妹纸可以直接买无香那款。它的颗粒非常细腻，很好冲洗，但用完也是有点干的，记得用身体乳喔。
身体湿润的情况下取适量揉搓，冲洗过后再用沐浴露，别提有多舒服了！
• 娇韵诗身体磨砂膏（RMB 390）
娇韵诗的产品总是孕妇和敏感肌的爱用前三。虽然这款磨砂价格不便宜，但本身磨砂类产品就很耐用，加上延展性特别好，这样一想是不是就觉得不算贵了，哈哈哈。
奶黄色膏体，质地像乳液，很好推开；里面的磨砂粒很细小，怎么揉都没有痛感，而且每次只需挤一小块就可以按摩到全身。洗完之后的皮肤很滑，而且总觉得自己皮肤有提亮的感觉？（有和我一样这样觉得的吗…）
清洁型
• 碧柔香橙沐浴液 （RMB 155）
总有妹纸问我“身体防晒怎么卸除？”其实现在市面上大多数的防晒都可以洗去，不过难免会有一些防晒洗完了还是会有膜感，那么这款就很值得推荐了！
碧柔这款沐浴露是出了名可以卸防晒，香橙味很好闻，泡沫也很丰富，洗完一身橙子味真的感觉很幸福！唯一就是干皮用完会有一丢丢干，还是那句，身体乳用起来，不知道买什么我下次再推荐！
• 资生堂可悠然花漾之恋保湿沐浴露（RMB 56）
资生堂爸爸旗下的沐浴品牌之一，它有好几个味道，除了这款樱花味，还有香草、草木和花香。泡沫细腻丰富，味道也好闻；一冲就干净，完全不会假滑！
经常用完沐浴露忘记买，就会直接走进超市买它（或是SUPER MILD），非常好买！便宜大碗，推荐！
• cow牛乳石碱牛奶沐浴露（RMB 72）
对了这个也好用！cosme第一位的沐浴露这个称号不是随便叫的，超丰富的泡泡，淡淡的奶香味好闻不腻，还有一点点去角质的效果，背部有痘痘的妹纸日常也都可以直接用它！
每逢618、双11什么的我就会看cow、资生堂、su有些妹纸用完香味很持久，而我…身上比较容易沾味道，所以不持久哈哈哈（特殊人群），夏天很推荐它！
香气型
• Tocca香水沐浴露（RMB 155）
日本小众贵妇品牌，不知道有多少人用过它家的东西呢？
他们家经典系列的沐浴露香味都很淡，带有一点点果香 ，留香度比一般沐浴露强，有点祖马龙五步散的感觉。凑近皮肤就会闻到一点香水的后调，我给三个特别挑香的朋友闻都一致觉得好闻。
也是很好起泡且泡沫丰富，易冲洗，洗完不会觉得干！偷懒抹身体乳必备！
• kustie草莓果酱沐浴露（RMB 29.9）
它们家这个系列的沐浴露我基本每个味道都用过，太喜欢了！草莓果酱味超好闻，很像我们平时吃面包抹的那种草莓果酱的味道！
味道比较香甜，性价比高，以前很喜欢！现在就…嗯…太多好用的沐浴露蒙蔽了我的双眼。
• 力士恣情晚香沐浴露 （RMB 33.9）
力士的沐浴露应该大家都用过吧？以前我有用过它们家紫色那款，最近听说深蓝色款和YSL黑鸦片香水是类似香，我就想试试看。
挤出来是淡蓝色透明的啫喱状质地，泡沫很绵密，洗完不仅身上很润滑，整个浴室都超好闻！刚用完的味道比黑鸦片味道更浓烈一些，但之后就
和黑鸦片的味道差不多了，可以说是黑鸦片的…沐浴露版？
今天的沐浴好物就到这里结束啦，没有链接的沐浴露，有些可以在超市找到，还有一些需要自行找代购喔～
生活的情调体现在方方面面，妹纸们不仅要注意护肤，身体护理也不能落下，希望妹纸们都有白白嫩嫩的肌肤～
好啦，今天就到这里。祝大家都有美好的一天，我们明天见～
【今日话题】
用过最好用的沐浴露
是哪一款？
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