說起牙籤
大家都不會陌生
飯後來一根
牙齒美滋滋
忘不了發哥叼著牙籤的颯爽英姿
別看牙籤小小支
對口腔傷害倒不小
首先
任人抓取的牙籤
攜帶著五花八門的病菌
在餐館裡，最常用的牙籤是木質的。然而，個別小餐館的牙籤較為劣質，硬度和韌性都不達標，甚至粗糙到能劃傷口腔。且不論店家有沒有對牙籤進行消毒或者二次利用，牙籤盒敞開著放在餐桌上，每個人的手都直接拿就已經有較大的健康隱患了。
有媒體曾調查過牙籤批發市場，透明簡易包裝上面印有“優質產品”、“高溫消毒”等字樣，但有些廠址、生產日期、保質期等信息均無。有的包裝上寫著“精品牙籤”、“高溫消毒”，標明瞭原料卻沒標明廠家、廠址，標明瞭保質期卻沒標明生產日期。隨意購買了一包牙籤，打開後發現牙籤粗細不均勻，許多牙籤兩端都裂開了，甚至發現其中有一根牙籤發黴了。在剔牙過程中，這些劣質牙籤中勢必會對口腔健康產生危害。
其次
使用牙籤方法不當
會導致牙周疾病
大多數人剔牙都毫無方法可言，只是一味地摳摳摳，直到殘渣清理乾淨為止。這樣胡亂剔牙，可能造成牙齦炎、牙齦萎縮、牙間隙增大而導致牙周疾病。
所以，切忌將牙籤用力壓入牙間乳頭區，這樣會使本來沒有間隙的牙齒間隙增大，進而造成牙周病。
再者
叼含牙籤不慎吞嚥
嚴重可能危及生命
有些人吃飽後習慣叼牙籤，想想《英雄本色》的小馬哥，稍不注意甚至可能將牙籤吞進肚子。
說了牙籤這麼多的不好
可塞牙了還得剔啊！
能給推薦一個
清潔牙齒的好工具嗎？
這個當然有！
那就是牙線
科學研究證實
徹底有效地刷牙只能去除
約70%的牙面菌斑
需要通過輔助清潔工具幫忙
而牙線是最方便實用實惠的一種
比起許多高科技的潔牙工具
牙線為啥方便實用實惠呢？
牙線用起來不光方便、管用
最主要的是便宜！
20元左右可以買好幾盒牙線棒，牙線盒的價格也是十分低廉，買上一次就能用上很長一段時間。
比起牙籤，牙線更加纖細，一次性使用也非常衛生。牙刷只能刷到牙齒表面的70%，牙線棒可以幫助清除牙斑、牙垢、食物殘渣，有效清除牙垢等嵌塞物，預防口臭、蛀牙和牙周病等。
正確使用牙線
比起人人會用的牙籤
很多人卻不會正確使用牙線
一不小心就劃傷了牙床
甚至還會流血
所以牙線應該如何正確使用呢？
下面是牙線的正確使用方法
選擇適合自己的牙線
牙線的種類多樣
各有其獨特的優勢
只要用法得當
任何種類的牙線
都能有效清除牙菌斑、牙垢
01
含蠟和無蠟牙線
含蠟牙線是在無蠟牙線的基礎上打上一層蠟，增大了與牙齒間的摩擦力與潤滑作用，有助於在牙齒間進行移動，利於清潔牙結石及牙菌斑。
02
特氟龍牙線
這類材質的牙線以其絲滑的外表，在齒縫間來去自如，更不會粘在牙齒間，保證了良好的清潔作用。
03
矯味牙線和無味牙線
部分牙線添加了矯味劑，使牙線具有薄荷、水果等多種口味，帶給人無限的新鮮感，使用時備感清新愉悅。
04
帶狀牙線
此類牙線與常規類型的牙線相比較厚，適用於牙齒間隙較大的人群使用。
普通牙線一般是裝在一個帶滾輪的小圓盒內，牙線纏繞在滾輪上，使用時可以很方便地拉出來，小巧實用，可以隨身攜帶。
選擇牙線屬個人喜好
其實只要用法得當
牙線“升級版”
牙刷的“升級版”有電動牙刷
那牙線有電動的嗎？
對於有更高需求的人
衝牙器是不錯的選擇
衝牙器也叫“水牙線”，是通過脈衝水流沖刷掉牙縫間及牙床難刷部位的細菌，是相對比較專業的潔牙用品。因為使用的只是溫和的水流，是比較推薦的物理清潔方法，因而衝牙器是牙齒護理和清潔的較好選擇。
一臺普通的衝牙器大概200~300元左右，好一點的要幾百至上千元不等。衝牙器是利用水流清潔牙齒，它能比傳統牙線更有效地改善口腔健康和預防牙齦疾病，能夠清洗到我們平時刷牙無法清潔到的一些部位，如牙縫裡面，大牙的後面等等。脈衝水流還能夠按摩牙肉及有效預防牙齦炎，是牙科醫生比較推薦的護牙產品。
但是，由於衝牙器的價位相對來說較高，如果經濟條件不允許，刷牙加使用牙線也可以滿足日常的牙齒護理需求。
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