現在到了炎熱的夏天我們身邊，有了各種各樣的水果,出現了很多的，水果各種各樣的非常的多，都是非常的美味的。而且也有一些水果，她還有一些，非常好的功能，他們不僅可以也能使我們變得更加涼快。最近有哪些水果可以，使我們變得更加清爽，還有非常豐富的營養。
第一個覺得好吃，非常的事業香火的，那就是哈密瓜了，哈密瓜素來有瓜中之王的，傳統美食，是我們在夏天，非常炎熱的時候最佳的選擇，它的味道，非常的好吃，而且甜甜的蜂蜜一樣，啊，有陰陽師，表明，哈密瓜，他有著非常豐富的維生素，而且他還可以幫助我們美白肌膚他可以經常有效的幫助我們防曬，可防我們臉上的皺紋。而他又清熱降火的功能，如果到時候感到疲憊，這時候我們就可以多吃一些哈密瓜了。
那就是火龍果了，如果他是這樣的好吃的，而且火龍果它還有，清熱消火的功能，而且還能，推著火，可以，通訊我們腸道的作用。可是我們這火龍果還能保護我們的眼睛，可能慢慢的增加我們，骨折的，密度。你可以讓我們防止我們上火或者是貧血。而且他還能要我呢，不變的更加的。
在夏日，我們也可以吃山竹了，被人們稱為，水果中的皇后，所以，由此可見，他還有的，營養非常豐富的，有賽維加斯和維生素和糖類，還有各種的礦物質等元素。而且三個代表還是非常非常豐富的，對身體有著很好很好的保養作用。而且減肥，潤膚等功能對身體好處是非常大的。所以我們夏天的時間可以，多吃點山竹。
還有柚子，路子，被稱為天然的，水果罐頭，所以它含有非常，營養的，蛋白質和血，果肉太他媽黑，還有非常豐富的維生素d，你非常豐富的胰島素的充分，而且他還可以，降血壓，降血脂，醫生認為別老是，非常能幹，他還有，止咳的功能，所以它是一個非常好的水果。但是如果體寒的人一定要少吃。
在飯店吃裡也是非常不錯的，因為它的水妙，非常能夠有84%，而且它還被稱之為，天然的礦泉水。而且他們果肉非常的累，而且非常的多久？而且還有很多的，考核，非常豐富蛋白質，碳水化合物以及脂肪等多種的維生素。而且醫生認為，離它有清熱，降火的功能，所以，在，夏天吃它的時候，可以使我們變得更加的清爽，也有清新的作用，所以會被稱為，清火水果之王。那大家喜歡吃哪一種水果呢？
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