有些东西，远观和近感是完全不一样的两种境界，比如说在患上腰突之前我觉得这种病不过是小毛病，又不是什么癌症肿瘤，没什么大不了的事情。但是真正的和腰突并肩同行之后，我才发现自己的认知有多么的可笑，腰突虽然病不算大但是麻烦可不小！为什么这样说？那是因为你没有体会过半夜三点被痛醒的无奈，没有感受过早上醒来下不来床的恐惧，更没有过过腰部等于半残废的懊恼日子！
一、腰突病虽小但事儿不少
对于这种病，医学界公认的说法就是退行性疾病，因为一个人长期处于劳累状态时会引发椎间盘的病变，进而挤压敏感的身体神经产生疼痛、麻木等病症。虽然，腰突并不像肿瘤那样会危机人们的生命，但是一旦被它缠上也绝非什么轻松的事儿。首先，这种病极易引发剧烈疼痛感，严重降低我们的生活质量；其次，它还会引发四肢麻木的并发症，极大的降低人们的活动能力和自理能力；最后，这种病一旦出现就会慢慢恶化发展，不采取措施的话很容易被撂倒在床上！
秘诀一：生姜是个宝、早用早好
秘诀三："内病外治""骨病外贴"
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