2015年11月30日，在安徽省蚌埠市，一位飲酒成性的年輕人渴望掙開他的“鐵鏈人生”。（郭廣傑/人民圖片）
如果家中有“酒鬼”，相信很多人都會不遺餘力地告誡其一定要戒酒。然而，對於喝酒成癮的酗酒者來說，想要戒酒並不容易，除了心理上的“不情願”之外，還可能患上“酒精戒斷綜合徵”。那麼，酗酒者為什麼要戒酒？什麼是酒精戒斷綜合徵？長期酗酒者應該如何戒酒呢？
酗酒的危害不言而喻，不僅會危害身體健康，還有可能讓人更容易衰老。據新華網報道，丹麥國家衛生研究院的研究人員把耳垂摺痕、黃斑瘤、角膜弓（又稱老年環）和男性脫髮作為評判衰老的4項特徵，它們與心臟病甚至死亡風險存在關聯。研究人員發現，與菸酒消費處於平均水平的人相比，抽太多煙或酗酒的人會更早出現這4種衰老特徵，比如對於每週喝酒超過28次的人來說，其出現角膜弓的比例與正常人相比會高出33%~35%。
因此，酗酒者非常有必要戒酒，但戒酒之路並非一帆風順，酒精戒斷綜合徵就是“攔路虎”之一。金羊網介紹，長期酗酒者一般在停止飲酒24小時後會出現一系列症狀，即酒精戒斷綜合徵，主要包括震顫、譫妄、抽搐、意識混亂、精神運動和自主神經過度興奮等，這些症狀一般在停止飲酒後72小時至96小時內表現得最為嚴重。
那麼，長期酗酒者應該如何戒酒，才能避免患上酒精戒斷綜合徵呢？金羊網指出，長期酗酒者要採取循序漸進的方法戒酒，逐漸減少酒精的攝入，直至最後戒除。同時，酒精戒斷是一個十分痛苦的過程，酒精依賴症患者很難自行戒酒，且自行戒酒後出現戒斷綜合徵也較為危險，最好尋求專業醫生的幫助。
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