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今天推薦的是治癒系電影《海蒂和爺爺》，這部電影特別適合易憂鬱體質人群觀看。
這部劇的劇情可以說是電影版的《變形計》不過是少了一份套路，多了很多真誠。
和爺爺一起生活的窮人家的孤女海蒂，被姨媽賣到貴族人家當富家女克拉拉的陪讀和小夥伴，後來又因為過於思念爺爺而被送回。和海蒂有著深厚友誼的克拉拉想念小夥伴海蒂來探望她，也在海蒂爺爺家住了一段時間。兩個小女孩相互體驗一下完全不同階層的生活後，海蒂學會了閱讀，有了其他村裡孩子完全不一樣的眼界和夢想，而富家女克拉拉則在體驗了大自然的美好和自由後，奇蹟般地擺脫了輪椅，學會了獨立行走。在為對方的進步而由衷開心的過程中，兩個天使般的小姑娘的友誼，也更加深厚。
海蒂作為一個父母雙亡的孤兒，被姨媽嫌棄，送到爺爺這裡，爺爺一開始也不要她，跟姨媽爭吵說不願意被打擾。姨媽像甩掉一個大包袱似的跑了，爺爺追著要她把海蒂帶回去。他們把她當皮球踢來踢去的時候，沒有人考慮這個失去了父母的可憐的小女孩的感受。如果是一般的小孩，大概要好好計算下心靈陰影面積吧。
這個小女孩沒有哭鬧，也沒有自怨自憐，她困了就找地方睡，進不了門就睡羊圈。爺爺給她喝羊奶的時候，估計已經餓了很久了，小女孩咕咚咕咚喝了個底朝天。後來爺爺接納了她，給她做了椅子，她完全忘記了之前爺爺對她的嫌棄，抱著爺爺真誠地說謝謝。後來去了富人家過著錦衣玉食的生活，依然心心念念想著爺爺。
海蒂熱愛大自然，喜歡天高任鳥飛的自由自在，陪伴克拉拉在漂亮的大房子裡生活，她不開心，但看克拉拉蒼白的臉，失望的眼神，她知道克拉拉需要她的友誼和陪伴，就留了下來，硬是把自己憋成了夢遊症。這樣的小女孩，怎能不讓人心疼？
這個小女孩，從世俗的角度，擁有得比誰都少，但是因為她的善良，她成了一個溫暖的小太陽。給爺爺帶來了陪伴，給奶奶帶來了關愛，給克拉拉和皮特帶來了友誼，給克拉拉的父親和祖母帶來了一個更陽光明朗的克拉拉，甚至連克拉拉家的女僕，還記得嗎，在海蒂走後，給小貓咪命名叫做海蒂。
阿爾卑斯山的美景令人心醉，仿若世外桃源般，一部好的片子，不僅看得到好的風景，還飽含治癒的能量。海蒂天資善良、聰明、勇敢，不幸中卻充滿樂觀。
沒有人的生活能永遠沒有波瀾，面對生活中的不幸請不要忘了善良，願我們都能被溫柔以待。
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