巨石強森如何從平胸「弱雞」逆襲摔跤界和好萊塢的?

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這兩年商業片滿天飛,肌肉硬漢也被帶紅了一大波,但是

“巨石強森”的名字還是有著不可撼動的地位。

巨石強森如何從平胸“弱雞”逆襲摔跤界和好萊塢的?

大多數人認識強森是從《速度與激情》開始的,鐵血錚錚的硬漢警長不知征服了多少痴男痴女的心。

巨石強森如何從平胸“弱雞”逆襲摔跤界和好萊塢的?

作為好萊塢響噹噹的硬漢,強森已經出演過三十多部電影,在歐美和國內都相當受歡迎,兩次被福布斯雜誌評為最賣座的演員。第一部主演的電影《蠍子王》就拿到550萬的片酬,創下首次主演片酬的世界紀錄。

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硬漢男神也不是一生下來就擁有爆炸肌肉,強森十幾歲是也是個“平胸弱雞”。13歲時強森逐漸開始接觸了健身,日後三十多年的積累才造就瞭如今的巨石強森。

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17歲,強森開始打美式橄欖球,體重220磅的他在場上所向披靡,簡直就是巨無霸啊!但因為受傷,強森當時不得不放棄了橄欖球。但對於強者,錯過從不是遺憾,而是一條嶄新道路的開端。

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巨石強森出生於摔角世家,父親是著名摔角健將洛奇·約翰遜,爺爺彼得·麥維亞也是摔角界的傳奇人物。退出了橄欖球的賽場,強森開始向著職業摔角選手發展。

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人民肘擊,蠍式固定,口水拳都是強森的在摔角賽場上的必殺技。每次強森出場都能引得現場觀眾超超超興奮!

強森在WWE建立17次冠軍王朝,包括10次世界冠軍、8次WWE(F)冠軍和兩次WCW/世界冠軍。他還贏得兩次WWE洲際冠軍和五次WWE雙打冠軍,是WWE第六位三冠王,還是2000年皇家大戰優勝者。

這個戰績拿出來,只能跪服啊朋友們!

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這招“巨石爆彈”真是相當剛

簡直帥炸!

巨石強森如何從平胸“弱雞”逆襲摔跤界和好萊塢的?

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從橄欖球賽場上的勇猛少年

到摔跤賽場上的悍將

再到如今銀幕上的大眾男神

他在三十年如一日的堅持中

成就了“巨石強森”。

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工作再忙強森也會堅持健身

每一天都要比昨天的自己更好

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嚴格管理自己的飲食

強森每天都要吃7餐

熱量高達5165大卡!

一般年輕男性平均一天所需熱量

大概也就在2400到3000大卡

巨石強森如何從平胸“弱雞”逆襲摔跤界和好萊塢的?

高蛋白的飲食

近乎瘋狂的訓練

成就了這樣的巨石強森

肌肉好像比鋼鐵還堅固啊!

然而看似兇悍的他

其實也有溫情的一面

巨石強森如何從平胸“弱雞”逆襲摔跤界和好萊塢的?

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面對家人男神只有滿滿的溫柔

還是個究極女兒奴啊!

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他還常常去幫助一些弱勢群體

尤其是貧窮和患病的兒童

強森用自己的行動

讓孩子們感到世界的溫暖

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這個男人迷人的真的不止是肌肉啊!

強森是個有智慧的大塊頭

他用三十年教會我們

人生的美好要靠自己的實力創造!

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