1、香格里拉
香格里拉（Shangri-la）藏語意為“心中的日月”，是雲南省迪慶藏族自治州下轄市及首府所在地，位於雲南省西北部、青藏高原橫斷山區腹地，是滇、川、藏三省區交界地，也是世界自然遺產“三江並流”景區所在地。自古就是藏民族最理想的“如意寶地”，藏族民歌唱道：“太陽最早照耀的地方，是東方的結塘，人間最殊勝的淨土是0河畔的香格里拉”。香格里拉縣位於雲南省西北部的滇、川、藏“大三角”區域，是國家“三江並流”風景名勝區的一顆明珠，地處迪慶香格里拉腹心地帶。香格里拉是一片人間少有的完美保留自然生態和民族傳統文化的淨土，素有“高山大花園”、“動植物王國”、“有色金屬王國”的美稱。萬里長江第一灣呈“V”字型包裹著這塊全省縣級國土面積最大的“如意寶地”，滇藏公路縱貫全境。全縣人口13萬人。26個民族，其中9個是世居民族。是一個以藏族為主體、地域遼闊、資源豐富的縣份。香格里拉共有著名旅遊景點24個，是一個自然景觀、人文景觀的富集區域，是國家八大黃金旅遊熱線之一。
2、石林風景名勝區
石林位於雲南省會昆明東南郊80餘公里處，在中國960萬平方公里的地地上眾多的山川名勝景區中，雲南石林以其雄、奇、險、幽的地貌風光獨樹一幟。在世界溶岩地貌風光中。中國雲南石林又以其面積廣，巖柱高，小尺度造型見長，一定範圍內景點集中而獨佔鰲頭。
石林是大自然恩賜於人類的超然藝術傑作，長湖、月湖和飛龍瀑為石林風景名勝區中的水色風光。長湖靜靜地躺在青山懷抱之中，湖水潔淨透明，漣漪粼粼，湖面小島鬱鬱蔥蔥，湖畔鳥語花香，讓人流連忘返。飛龍瀑又是另一番景象，滔滔的江水以傾雲翻雨之勢，雷霆萬鈞之力，從88米高的懸崖峭壁傾瀉而下，其勢如九天銀河跌落，轟鳴的聲音氣壯山河，蔚為壯觀。
石林的氣候也像石林風光一樣奇妙。盛夏，當我國長江沿岸的人們在滾滾熱浪中尋覓一絲涼意的時候，石林的老人們還穿著一層薄薄的外衣在歌唱著廚古老的歌謠。嚴冬，當我國松花江岸的人們在冰天雪地中期待一縷陽光的時候，石林的姑娘們還穿著亮麗的裙子在鮮花叢中翩翩起舞。有人曾把石林四季的氣候簡單地概括成“冬無嚴寒、夏無酷暑、乾溼分明、四季如春”。
3、麗江古城
麗江古城是雲南省麗江納西族自治縣的中心城鎮，位於雲南省西北部，古城位於縣境的中部，海拔2400餘米。是一座風景秀麗，歷史悠久和文化燦爛的名城，也是中國罕見的保存相當完好的少數民族古城。麗江古城又名大研鎮,坐落在麗江壩中部,它是中國歷史文化名城中唯一沒有城牆的古城，據說是因為麗江世襲統治者姓木，築城勢必如木字加框而成“困”字之故。
麗江古城的納西名稱叫“鞏本知”，“鞏本”為倉廩，“知”即集市，可知麗江古城曾是倉廩集散之地。
麗江古城始建於宋元，盛於明清，明代著名旅行家徐霞客的《滇遊日記》曾寫麗江古城中木氏土司宮邸“宮室之麗，擬於王者”。城區則“居廬駢集，縈城帶谷”、“民房群落，瓦屋櫛比”，可見當時麗江古城已有名。麗江古城曾是明朝麗江軍民府和清朝麗江府的府衙署所在地，明朝稱大研廂，清朝稱大研裡，民國以後改稱大研鎮。
4、宣威東山公園
東山公園位於城東5公里處的東山山腰，景區主要以東山寺、海會塔和革命烈士陵園組成，東山寺又名松鶴寺，始建於明初，由祖師殿、靈官殿、大士閣、白齋洞、迴廊、海會塔等主要建築物構成，是佛、道教合一的建築群落。遊東山寺，能使你吉祥快樂、萬事如意，宣威人農曆三月初三遊東山已成習俗。
每年3－4月滿山數十個品種的桂鵑花如潮開放，滿山火紅的景觀 和野生松茸的採集與品嚐使人心馳神往、流連忘返。這裡，自然景觀和人文景觀如明珠璀璨：風景獨秀的東山公園、風光旖旎的宛水公園、橫跨天塹的四里座橋上橋、臘龍河吊橋、鬼斧神工的來賓龍洞，令遊人心曠神怡；尖角洞的古石器、古陶器，保留完整的古驛道、“諸葛營”、“古戰場”、“古炮臺”、“烽火臺”，紅軍戰鬥遺址及革命文物陳列館，是專家、學者、遊客探奇尋古、考察求知的極好景觀。
5、玉龍雪山
踏入麗江壩子，出大研古城，往白沙繼續北行，玉龍雪山就橫峙在前方。終年積雪的山峰由北向南排列成十三個高峰，在蔚藍的天幕襯托下，宛如玉龍凌空飛舞。當你沿此旅遊線深入其中，雪山會展現給你奇花、異樹、雪海、冰川、草甸、溪流等無限風光，還有那美麗動人的神話傳說，會讓你一路留連忘返。“郡北無雙嶽，南滇第一峰。四時光皎潔，萬古勢龍從。絕頂星河轉，危巔日月通。寒威千里望，玉立雪山崇。”
玉龍雪山隨著時令和明暗的交替，景觀也變幻無常。時而云蒸霧湧，玉龍乍隱乍現，時而碧天如水，萬里無雲，群峰像被玉液清洗過一樣，晶瑩的雪光耀目晃眼，具有“白雪無古今，乾坤失曉昏”的光輝；東方初曉，晨曦罩峰頂，多彩的霞光映染雪峰，白雪呈緋紅狀與彩霞掩映閃爍；傍晚，斜輝把雪峰染抹得像披上紅紗，雲朵帶著晚霞，飛歸峰間谷壑；入夜，月光溶溶，雪峰朗朗，顯得溫柔，恬靜。
你還可瀏覽現代冰川奇觀，這裡是我國冰川類型齊全的天然博物館。冰川的顏色為海藍寶石色，你站在滑雪場東面邊緣上觀看，冰川上層覆蓋著白雪，邊緣發綠色，而中間是一片藍色。它的形狀為不規則梭柱形，高約2米，感覺是從山頂向下爬行而突然停住，形成了一個東西寬約30米，南北長約100米的冰塔林世界。
6、西雙版納熱帶植物園
西雙版納熱帶植物園，國家AAAAA級旅遊景區，位於中國雲南省西雙版納傣族自治州景洪市勐臘縣勐侖鎮葫蘆島，這裡已經建成了十三個專題園：熱帶果樹資源園、廕生植物園、棕櫚植物園、水生植物園、民族植物園、藥用植物區、龍腦香植物區、香料植物區、竹類植物區、珍稀瀕危植物遷地保護區、榕樹園、樹木園、名樹名花園。周圍散落有傣族、哈尼族和基諾族等多個少數民族的兄弟村寨，是一個以熱帶雨林為主，集科研、植物種質保存、科普和生態旅遊等為一體的中國最大植物園。該園建於1959年，在900公頃的土地上，還建立二十多個專類植物園區，集中了各類熱帶植物1500餘種，使葫蘆島上成為熱帶雨林中的一顆璀璨的綠寶石。
在葫蘆島上，各種熱帶雨林景觀使人流連忘返。頂天立地的“大板根”、殘忍的“絞殺植物”、氣勢磅礴的“獨木成林”、五彩繽紛的“空中花園”、奇特的“老莖開花”以及林間飛舞的巨藤所組成的奇觀，令遊客感到神奇莫測。那些會變顏色的花、讓酸水果變甜的神秘果、隨音樂節律顫動的跳舞草、按時開花的時鐘花，以及樹漿劇毒的“見血封喉”等奇花異木，都使遊客感到十分神秘，驚歎不已。當地流傳著這樣一句話：“不到葫蘆島，等於沒有到西雙版納”。出了植物園東大門，可與當地漂流公司聯繫，參加羅梭江漂流。也可以繼續步行約1千米左右，前往號稱“上有森林，下有石林”的綠石林公園。
7、崇聖寺三塔
大理崇聖寺三塔，距離下關14千米，位於大理以北1.5千米蒼山應樂峰下，背靠蒼山，面臨洱海，三塔由一大二小三座佛塔組成，呈鼎立之態，遠遠望去，雄渾壯麗，是蒼洱勝景之一。大塔又名千尋塔，當地群眾稱它為“文筆塔”，通高69.13米，底方9.9米，凡16級，為大理地區典型的密簷式空心四方形磚塔。南北小塔均為十級，高42.17米，為八角形密簷式空心磚塔。三座塔鼎足而立，千尋塔居中，二小塔南北拱衛。三塔相傳建於南詔保和時期，近年來曾在塔頂發現南詔、大理中時期的重要文物600餘件。南、北二小塔，位於主塔之後，兩塔間距97.5米，與主塔相距70米，成三塔鼎足之勢，兩塔均為八斛形簷式空心磚，共10級，各高43米。崇聖寺三塔為第一批全國重點文物保護單位。
8、怒江
怒江，發源於青藏高原的青海唐古拉山麓，上游叫黑水河，藏族人民叫它“卡拉曲”。它流經西藏從四川進入雲南省貢山獨龍族怒族自治縣，經過貢山、福貢、瀘水縣後至保山、德宏，流進緬甸，注入印度洋。在怒江州的流程約400公里。 怒江在傈僳族自治州境內，高黎貢山和碧羅雪山一左一右，緊緊護衛著怒江，於是，兩山一江尤如三條巨蟒，由北向南，扶搖而下。
怒江在高黎貢山和碧羅雪山的夾擊下，流淌艱難。於是，它憤怒至極在大山之中前撞後闖，左衝右突。然而巍峨的高黎貢山和碧羅雪山寸步不讓，反而步步緊逼，以至把兩山之間的距離拉至一箭之遙，不足百把米。憤怒的怒江像一匹脫韁的野馬，更像一頭被獵人追趕的野豬，嘶嗚著、發怒著。在地球的東方犁出一條大溝谷，從谷底到極峰相差達4000米，從而創造了世界東方一條最著名、最壯觀的大峽谷。
9、龍馬石林
龍馬石林在羅平縣城以北60公里的戈維村附近，是一處集石林、森林、溫泉、溶洞群為一體的旅遊風景區。這裡石峰成林，溶洞成群，熱泉騰騰，森林密密，花香鳥鳴，清泉溪流，河水如鏡，是旅遊者觀光療養的好處所。龍馬石林的山真奇，一座座玲瓏峻秀。有的像雕紋精美的香爐；有的像層層疊疊的綵緞；有的像含苞欲放的蓮花，說不盡的千姿百態，奇瑰豔麗。使人疑心它們不是天然生成，而是能工巧匠們精心製作的盆景。
龍馬石林的山高，一座座連綿起伏，聳入雲端，從山頂向下一看，雲在腳下飄浮，人在山上好像仙人騰雲駕霧，悠然而去似的；龍馬石林的山險，一座座危峰兀立，怪石嶙峋，崖壁陡似削，山石橫如斷，幾乎是九十度的垂直山崖。這裡怪石如林，有孤峰插雲、孔雀開屏、怪獸相鬥、金龜望天、深山藥農、小石天蓬、小松鼠、城門洞開等景點。是一處集石林、森林、溫泉、溶洞群為一體的羅平觀光旅遊風景區。
10、三江並流
“三江並流”是指金沙江、瀾滄江和怒江這三條發源於青藏高原的大江在雲南省境內自北向南並行奔流170多公里，穿越擔當力卡山、高黎貢山、怒山和雲嶺等崇山峻嶺之間，形成世界上罕見的“江水並流而不交匯”的奇特自然地理景觀。其間瀾滄江與金沙江最短直線距離為66公里，瀾滄江與怒江的最短直線距離不到19公里。
“三江並流”自然景觀由怒江、瀾滄江、金沙江及其流域內的山脈組成，涵蓋範圍達170萬公頃，它包括位於雲南省麗江市、迪慶藏族自治州、怒江傈僳族自治州的9個自然保護區和10個風景名勝區。它地處東亞、南亞和青藏高原三大地理區域的交匯處，是世界上罕見的高山地貌及其演化的代表地區，也是世界上生物物種最豐富的地區之一。景區跨越麗江地區、迪慶藏族自治州、怒江傈僳族自治州三個地州。
“三江並流”地區是世界上蘊藏最豐富的地質地貌博物館。4000萬年前，印度次大陸板塊與歐亞大陸板塊大碰撞，引發了橫斷山脈的急劇擠壓、隆升、切割，高山與大江交替展布，形成世界上獨有的三江並行奔流170千米的自然奇觀。
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