諮詢者：苟先生
今天的來訪者是一位中年男士，剛開始諮詢的時候他很難啟齒說什麼困惑？這也是我們很多夫妻情感出現問題，不願意或者不懂得正式的核心問題，他們結婚20年了，剛開始認識妻子的時候基本是一見鍾情，很快情感升溫，相處一個月就同居，每次看到妻子的時候都很有激情，想靠近她。
妻子做行政主管的，每天工作特別忙，一年以後我們順利了結婚，結婚以後妻子還是非常注重自己的形象，這一點其實我作為男人來說，是比較欣賞的，我也不喜歡結婚生了孩子以後女人就完全放棄自我形象，每次出門我都願意花時間等待妻子對形象的打理，出門在外我感覺我很驕傲，妻子給我足夠的面子。
現在我們已經結婚20年了，我對妻子的感覺還是處於當初認識的時候那樣感覺，感覺認識就在昨天，但是妻子一直很被動。
最讓我困惑的是夫妻生活上面非常糟糕，糟糕吧也不是說沒有，也不是說質量不好，就是次數太少了，但質量每次我都很滿意，妻子也很主動，非常注重整個過程和氣氛的營造，但是次數少到兩三個月才一兩次，完全沒辦法滿足一個正常男人的生理需求，跟妻子溝通也不暢。以至於影響到我們的感情走下坡，這個問題困惑已久，不知道怎麼辦？
女人難道就沒有性生活次數的需求和要求嗎？我怎麼跟妻子更好的溝通此事，以免影響家庭關係和夫妻關係。
婚姻諮詢師詩悅：
這個來訪者其實非常愛自己的妻子，對妻子的自我要求非常的滿意，也希望自己的夫妻情感能夠穩定，結婚20年了還能對妻子有一見如故的感覺，也說明了一點，這位妻子也非常注重自我提升和自我塑造，從一開始對自己都沒有懈怠過，不管是自我形象還是工作方面，積極的做好自己，才能讓丈夫對她這麼上心。
出現問題找專業機構去幫助解決，而不是我們遇到很多男性那樣，要麼不處理，要麼在外尋求自我滿足,導致婚內出軌，家庭破裂。這位男士的處理方式值得我們很多人學習和借鑑，丈夫能這麼做，也因妻子在某方面自身的吸引力起了很大的推動作用。
這位先生在諮詢中主要提到了，最困惑的事情是夫妻生活的質量和數量的問題，這個問題其實從各個方面來講有很多因素，不同的年齡階段，不同的人，不同的環境都存在差異，沒有絕對的數據來衡量。
夫妻生活是否和諧看的大多數其實就是生活質量。夫妻之間除了需要有互相信任互相理解的態度，而且還需要有和諧的性生活，這個也是避免不了的。
詩悅老師簡單分析幾點：
1、夫妻生活一定要有規律
我們一再強調夫妻之間的性生活一定要有規律，一定要在身體的承受範圍之內。所以夫妻生活一定要有節制，性生活泛濫會導致厭倦的感覺產生。久而久之兩個人的感情也會有改觀。
2、夫妻生活一定要健康
不管是女性還是男性一方身體有問題，依然會影響到夫妻之間的性生活。例如女性婦科疾病都會嚴重的降低夫妻之間的性生活質量，所以說健康很重要。
3、高質量性生活需要好的時間
若有身體不適的症狀或者心情比較壓抑的時候是不適合性生活的，這樣也會影響性生活。一般臨睡前和早上起床的時候都是性生活的黃金時期。
從來訪者夫妻之間的感情上來看，妻子其實處於一個非常自我的狀態，自我感覺非常的良好，讓丈夫很被動，但這種自我狀態讓丈夫也有欣賞和喜歡在裡面。
總之，夫妻生活質量和數量的問題沒有絕對的數據來證明，根據不同的階段不同的需求來適當合理的達成雙方的需求，年輕的時候一般數量大於質量，到了一定年齡以後質量一般重於數量，因到了一定年齡以後從體力和生理的角度需求是會發生變化的。
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