偏僻蜿蜒的羊肠道，自然生态环境古朴原始。
一路除了许多树木，地表上长满蕨类植物，开满了各种绚烂的野花：有黄色的碗碗花（当地俗称）、九灵光花、鱼腥草花，还有白鹤仙草……
我们所走的路是放羊人和羊群踏出来的。
整个山体森林植被茂密，森林生态系统典型而完整，风光秀美，气候凉爽宜人，具有很高的生态、科研、休闲观光和经济价值。厚朴、野桃树、野李子、野生板栗树、猕猴桃、连香树、野樱桃、灵芝等一路都有。
(厚朴树结果了)
(野毛桃)
(野李子)
(野猕猴桃)
(野板栗)
(野核桃)
(野浆果)
(野灵芝)
【厚朴花】
厚朴为中国特有的珍贵树种，在北亚热带地区分布较广，陕西主要生长于南部山区。树皮供药用：厚朴味辛、性温，具有行气化湿、温中止痛、降逆平喘、驱风镇痛之功效；种子有明目益气功效；厚朴煎剂对葡萄球菌、链球菌、赤痢杆菌、巴氏杆菌、霍乱弧菌有较强的抗菌作用，而且对横纹肌强直也有一定的缓解作用。厚朴为喜光的中生性树种，生于海拔300-1500米的山地林间，喜凉爽、湿润、多云雾、相对湿度大的气候环境。
【厚朴果实】
在土层深厚、肥沃、疏松、腐殖质丰富、排水良好的微酸性或中性土壤上生长较好。常混生于落叶阔叶林内，或生于常绿阔叶林缘。除了药用价值，厚朴还有一定经济价值：子可榨油，可制肥皂。木材供建筑、板料、家具、雕刻、乐器、细木工等用。叶大荫浓，花大美丽，可作绿化观赏树种。
走进了米仓山就等于走进了“天然氧吧”“生物万花筒”、“森林百宝箱”。
我们继续往上爬、上到一定高度时放眼望去：境内以米仓山主脊形成地貌骨架，四周山体峻峭、山峦重叠、高耸入云，中间沟谷深切，形成了明显的沟谷流水地貌。
人在山上走，除了风声、蝉鸣声，更多的是哗哗的流水声，而且声音非常大。沿着水声仔细看过去：茂密的树林中隐约可见大一点的瀑布就有七个，都处于未开发状态。只有两个可以爬山涉水前往一睹真容，其余无路可循，只能在对面的山上远远望见，但能听见很大的水声。
从卫星地图上看，米仓山位于陕西省汉中市西乡县西南部的大河镇和骆家坝乡境。东南部与镇巴县的巴山林场接壤，南部与四川省通江县相望，西部与南郑县的碑坝林场邻接，西北部与城固县的大盘林场毗邻，北部与骆家坝乡相接，东北部与左溪乡相邻。而高北神潭瀑布群和骆家坝只是一山之隔：一个在山这边、一个在山那边。米仓山内原始古朴、沟壑纵横、地貌奇特、自然景观富集。
镇巴和西乡都有许多天坑群，暗河、瀑布群、山那边的骆家坝有多个溶洞等等这些奇特的地貌分布说明了～米仓山区域在亿万年前由于大陆板块运动，地壳挤压、导致海床隆起，形成以凸起的山脊、天坑、溶洞、暗河为一体的地质地貌。
沿途在山上随处可见海底河床的痕迹，大量的花岗岩石、石英石风化后的碎粒以及黄白色纯度很高的白沙，在光照下熠熠闪光。
总之这里的地层古老，瀑潭迭翠，百态流岚 ，沟壑万千，所有的一切特质都在证明亿万年前苍海巨变的事实。
苍老的树干～它似乎也想证明这里有多古老。
这里有国家文物部门科考鉴定了的"高北崖墓群"，也足以佐证米仓山系月岁的古远。
这里喀斯特岩溶地貌和沟谷流水地貌比较发育，生物多样性，珍稀野生动植物十分丰富。以北亚热带和暖温带过渡地带的山地森林生态系统为主。
这里峡谷两岸都是大山、山体灵秀、森林浩翰、雨后初霁山岚雾罩、天象多彩、风景迷人。由于受到海拔高度和地形地貌的影响，气候具有明显的垂直差异性，雨水丰沛，生物物种丰富。锦鸡啼鸣，也是百兽栖息乐园。
终于到了一个无名小瀑潭。
溪中怪石多情趣，耳边泉水叮咚响。
由于长时间的行走，紫柏口渴得很，看到天然的优质矿泉水低头就喝，一口气喝了七八口。
然后才抬起头来连说："好喝！好喝！还有点甜丝丝的，这是真正的矿泉水！"
所有人都在这里休息了一会儿。
滩多水浅，流水湍急。
这里有婀娜多姿的瀑布飞泉，有冰清凛冽的流水，有桔色温润的河床，有漂亮的苔藓 和油绿的石菖蒲，有追求美好生活的人群，所有这一切形成了最荡人心魄的景观。
也尝一口。
这里是一个空气最新鲜、水最清纯的天然瀑潭，岸边奇花异草遍野、鸟语花香、景色秀丽迷人、山水相映，让人很容易回归到孩童时期的夲真性情:众亲开始肆无忌惮地山涧里嬉水游戏。
原路返回，准备寻找另一处可近距离观赏的瀑布。
终于来了！您看到的照片是我远距离拍摄的无名瀑布。其落差和水声还是很壮观的。
附近的石头上长满了苔藓，树干也很苍老，到这里且没有现成的路，种种迹象表明：这里人迹罕至，还没有开发。
回到营地，晚饭时间到了。
下午饭是鱼火锅。
众人喜欢的食材，味美鲜香。味道比火锅店里做得还要好。
都过了两天了，还有群友对周六神潭瀑布一日游的幸福快乐念念不忘：一再感谢点哥，119和我是哥的辛苦付出，感谢紫柏和诗人他山之石不辞辛苦地为大家拍照，还特别感谢紫柏和钓鱼者给大家带来的大西瓜，清凉解渴又非常甜！风景不错，大家周末玩得好，吃得好！好幸福，好快乐啊！
每一次幸福快乐的背后都一定是有人心甘情愿付出而换来的。点哥说“大家聚到一起玩就是想图个开心。我喜欢做饭、你们喜欢吃，大伙开心了～我也就开心了！”
群友紫柏说：“我是新队友，虽然我才参加了两次活动，但两次都看见点哥为了大家都玩得开心，不遗余力的默默付出、对大家的关怀是无微不至的，真心让我敬佩和感动。”
夜暮已降临，我们返程的途中，在金沙湾稍作停留，观赏了这里的荷花园，只见金沙湾在余辉中人间仙境长天共色，宛若仙境。
这里四季可游，四季景象不同。春水涌动泛涨，万木吐翠、百花齐放、百鸟争鸣；夏季野花满山，飞瀑流花；秋天层林尽染，丹霞飘逸，岩为赤壁，河变赤水；冬季银装素裹，冰雪铺地，雾凇冰挂，悬翠砌玉。
这里四季都可以找到滋养心灵的地方。愿岁月静好，愿仙境般的环境被保护好！
我们几位女士都拍了千手观音照。
在夕阳与荷花中拍千手观音，我们是想传递对生命的感恩及对生活的热爱。
晚上回家后，许多人都发了："@点哥@飞xin119@我是哥：我们安全到家了。今天的游玩和两顿美食野餐，真的开心幸福，感谢点哥、感谢119、感谢我的哥，为大家默默操劳和服务！"
最后，我想用远山淡影说的话做为结束
语:"走一步有一步的风景，进一步有一步的欢喜。幸福，一直都在路上！"
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