當身體出現各種不適感或者疼痛的時候，你會怎麼辦?
大多數人一定會想：是不是身體哪個器官出了毛病? 然後四處求醫問藥，希望能對症下藥。多數病症能夠在求醫問藥之後治癒或緩解，但有些卻怎麼也找不出病因。
隨後，張女士開始較為關注自身身體變化，並常常有身體不適的感覺。她常常感到乏力、多汗、怕冷、胃口不好，吃一點東西就感到肚子很飽脹，總感到身上有一股氣在遊走，為此坐立不安。
什麼是軀體形式障礙？
軀體形式障礙是一種心身疾病，這種病的主要特徵就是持久地擔心或相信自己患有各種軀體疾病。其常見表現形式有胃腸道不適、異常皮膚感覺等軀體不適症狀，出現心悸、出汗、震顫、臉紅等症狀，或者有持續而嚴重的疼痛感。
患者常因這些症狀反覆就醫，但通過各項醫學檢查卻都查不出問題，患者經過醫生的解釋仍不能打消疑慮。
“這樣的情況在臨床上並不少見。”
心身醫學科楊棟主任表示，“心身疾病大多數都和心理、社會因素相關。很多疾病看似是軀體不適，其實是心理因素引起的。生活或工作壓力，家庭變故等都可能導致內心的矛盾衝突，進而引起身體的異常反應。”
而長期軀體不適的困擾會引起焦慮不安、心情低落等不良心理狀態，加之此類患者通常拒絕探討心理病因，堅持認為是身體有病，從而出現反覆就醫即“
逛醫”行為，這期間會浪費大量的金錢和精力，並對生活和工作造成巨大影響。
經醫生的詳細詢問發現，張女士性格內向，較敏感，結婚後跟丈夫家人一起居住，與婆婆關係較緊張，常感不適應和壓抑。
此次發病前曾因孩子上幼兒園的事情與家人有激烈摩擦，感心煩意亂，慢慢出現了軀體不適的症狀。但在之前的求診過程中，張女士從未主動訴說過這些心理壓力和情緒症狀。
專家提醒，隨著社會發展，人們生活節奏越來越快，面對生活、工作、學習壓力不斷增加，學會對壓力和情緒的合理自我放鬆和管理十分重要，可在一定程度上減少心身障礙的發生。如發現有心身障礙的可能應及時到專科就診，避免醫療資源的浪費，儘快緩解疾病痛苦。
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