贏球背後的“天機”:中國女排2周的封閉訓練效果明顯

贏球背後的“天機”:中國女排2周的封閉訓練效果明顯

贏球背後的“天機”:中國女排2周的封閉訓練效果明顯

贏球背後的“天機”:中國女排2周的封閉訓練效果明顯

一是朱婷與全隊的配合和打法上的改變。郎平說,我覺得朱婷現在比剛回來的時候狀態要好一些,特別是跟球隊的配合,這幾個星期我們也練了一下她的四號位的提速,大家能看到她四號位到位的時候還是打得比較快的,這樣可以給她節省一些體力。另外,在防守、一傳方面她也是很努力的,很努力地去提高,我認為她還有上升空間。

二是一傳遇到困難的時候的應變。一傳波動是目前中國女排的陣容在分站賽階段最令球迷擔心的問題,郎平提到,2周的封閉訓練,就是“將有些保障環節能突出出來”,我的理解主要就是一傳和扣球保護。昨晚與荷蘭隊的比賽,荷蘭隊的發球不可謂不兇,每一局都幾乎階段性地給中國隊造成困難的局面,但除了第一局後半局中國隊沒有及時地應變之外,後三局基本都應付過來了,這是比比賽獲勝更寶貴的收穫。郎平提到,比賽比較艱苦的時候,“大家頂得還是不錯的”。最突出的就是表現在一傳遇到衝擊的時候,自由人加2個主攻和1個接應能及時調整位置、相互彌補,收到了不錯的成效。第一局的失利,郎平認為是“一傳遇到困難時還是應變比較慢”。什麼叫“應變比較慢”?就是賽前有預案,在比賽中沒有及時應用。

三是既要比賽成績、又要讓陣容得到鍛鍊。世錦賽前,中國女排幾乎只剩下總決賽能有與諸強交手的機會了,但如果小組賽都出不了線,那麼後面2天的比賽就沒得打了,不但比賽成績差,還失去了寶貴的鍛鍊隊伍的機會。隨隊的年輕隊員應該有上場鍛鍊的機會,但如果拿近期的世錦賽作為目標的話,目前的主力陣容更需要高強度的對抗來磨合。郎平昨天也在賽後發佈會上坦言,“我覺得今天的比賽很重要,我也可以換來換去,但除非說我不要這成績了,大家都輪著打。其實,不是這種情況。我們也需要贏一些球”。至於第一局換上刁琳宇,郎平覺得她“還是比較年輕,上場後節奏沒有馬上跟上”,並希望她之後還有出場的機會。

贏球背後的“天機”:中國女排2周的封閉訓練效果明顯

印象中,目前在這支中國女排的隊伍中,包括總決賽不在陣中的張常寧,有不少都是郎平發現了好苗子,在國家隊訓練出來的。像李盈瑩這樣的“一年級生”,相信郎平也會為她設計成長之路。即便是已經算“高齡”的劉曉彤,為了隊伍的需要,也在艱難地做一些轉型。


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