大年初一開始，中國女排公眾號將會推出郎導及女排隊員的十問十答系列，讓大家瞭解她們的心路歷程，看到一個個真實、可愛、有趣、多才多藝的女排姑娘。
本期主角：楊涵玉
Q1：得知自己入選世錦賽大名單是什麼心情？
楊涵玉：之前沒有想到自己能來世錦賽，因為競爭非常激烈。特別感謝郎導能給我這次機會，我就想一定要好好努力，爭取不辜負郎導對我的期望。
Q2：六強賽對陣荷蘭隊的比賽中第三局出場，完成世錦賽首秀，當時是什麼感覺？
楊涵玉：能有機會上場特別激動，但是球發得有點菜，如果能有下次機會，希望能做得更好一些。
Q3：在你眼裡，世界三大賽的氛圍是怎樣的？
楊涵玉：很熱血，能夠參與其中就覺得很幸福了。
Q4：在國家隊集訓的這幾個月最大收穫是什麼？
楊涵玉：世錦賽前在北侖那兩週，是我這一年訓練最安心最踏實的時候，因為放下了得失的想法。既然最後能不能參加世錦賽不是我能決定的事情，我就把自己做好，每天盡全力好好訓練，把狀態保持好。
Q5：怎麼評價自己的第一次世錦賽之旅？
楊涵玉：這次世錦賽我上場的機會 不多，更多的是去學習和開闊眼界，通過比賽，我覺得自己更加明確了未來努力的方向。
Q6：郎導曾經說過，作為球隊的一員，不是說上場才對隊伍有貢獻，場下的隊員同樣做了很多工作？
楊涵玉：是的，我們在場下要讓首發隊員把注意力放在比賽中，我們做好“後勤保障工作”。
Q7：平時業餘時間喜歡做什麼呢？
楊涵玉：我喜歡游泳，很多女生喜歡逛街，我覺得好累啊，玩玩水多好。
Q8：聽說你以前還練過游泳？
楊涵玉：對，打排球以前我是專業練游泳的，蝶、仰、蛙、自都練，後來轉到另一所學校，學校沒有游泳隊有排球隊，就改打排球了，和排球結緣也算是機緣巧合，現在依然挺喜歡游泳的。
Q9：你長這麼高和打排球有關嗎？
楊涵玉：我也不知道，我剛開始打排球的時候特別矮，後來一接觸排球就蹭蹭往上長。我爸爸媽媽也都挺高的，我爸爸 1米95，媽媽1米85，他們都是打籃球的。
Q10：你覺得排球和游泳有什麼共同之處嗎？
楊涵玉：我覺得排球和游泳一樣，都是一天不碰身體就會有生疏的感覺。我過去游泳練了好幾年，但是中間一停現在再去遊就覺得遊不動了。
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