睡覺時人生中的大事兒，它佔了大概每天全部時間的三分之一。睡眠質量好不好，也關乎著我們的身體健康。科學研究表明，睡覺的時候如果有這些狀況，就預示著你的肝臟出現問題了！
人體最大的排毒器官就是肝臟。肝臟是一個不會表現自己痛苦的器官。它出現輕微毛病的時候，可能我們不會察覺到疼，一旦出現狀況可能是晚期了。很多時間我們能自查肝臟是否健康，如果睡覺的時候出現這五種狀況，多半是你的肝臟已經出現問題了！
1、睡覺說夢話和磨牙
2、失眠
習慣性失眠，可能並不是像你想的那麼簡單。極有可能是肝病在作祟，或者是腎陰虧耗誘導的失眠，更嚴重的還會神經衰弱。
3、睡覺手腳冰涼
尤其是女性，四肢冰涼。有的人冬天好沒到手腳冰涼，怎麼也捂不熱，睡覺的時候渾身覺得冷縮成一團。其緣由在於肝脾功能弱，導致身體的血液無法流通到四肢。
3、半夜容易醒，尿頻
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