荔枝是夏季人们喜爱吃的生果之一，与香蕉、菠萝、龙眼一同号称''南国四大果品''。如今荔枝大量的上市，那鲜红，紫红的荔枝，缀满枝头，一串串甚是美观。荔枝汁多肉嫩，养分丰富，含有大量的果糖，维生素，以及多种的氨基酸，备受人们的青睐。可是荔枝尽管甘旨咱们必定不要多吃，多吃简单引起上火。
农村的农户称，荔枝属于长日照果树，喜欢西边的阳光，果实也是从西边开端老练的，有经验的农户都会摘西边的荔枝吃，由于西边的荔枝更甜，可是更简单上火。假如上火，想吃荔枝，朋友们能够挑选长在东边的荔枝吃，这样比较温和。
每到吃荔枝的季节，让咱们想起这么一句古诗：''日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人''，这可不是说让咱们每天吃三百颗荔枝哦，一般情况下咱们成人每天吃荔枝不能超过半斤，儿童不能超过5颗，由于吃太多的荔枝会引起低血糖的，大家必定要注意哦。
在果农家长大的孩子应该记住，在空腹吃荔枝的时候家长都会让咱们先喝百分之五十的葡萄水然后才让咱们吃荔枝，那时候不明白这其中的意图，现在觉得农民朋友也是十分有智慧的。
朋友们荔枝尽管甘旨必定不要多吃哦！
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