单身久了，就很容易失去爱的能力！
单身太久了，你就会习惯一个人自由的生活，每次别人给你介绍女生，你都会觉得很烦，觉得自己的生活节奏被打乱，需要去花时间、花心思去配另外一个人。
如果你已经有了自己的生活，经营了自己的生活，每天把时间安排的很满，那么不用刻意迁就什么。遇到对的人会协商，会相互迁就。没有必要改变什么，真正的幸福都是顺其自然。有相亲对象，就约合适的时间地点，聊天见面，合则继续不合则散，如此而已。
下面给你5条建议，你要尝试这去做，慢慢的恢复到恋爱心态。
1.不要排斥别人的介绍
改变心态首先就要从改变一个人的生活开始，所以不要排斥别人的介绍，不要排斥相亲。打开自己的心胸去看看呀，没对眼的可以跑呀，又不会吃亏，千万不要怕麻烦哦！
因为在和别人相处的过程中，你可以更加容易的看清你自己那些方面的不足，也可以看清自己到底喜欢什么样的类型。
都是在积累经验，其实恋爱和你学习看书一样的，如果不去用心学习，一般成绩都不会太好~
想要找到对的那个人，不容易。
如果见面都不去，那么就是没有可能了！
2.对感情不知道怎么去积极
比如说不知道怎么去跟喜欢的女生表达自己的热情和想交往的欲望，已经清楚知道自己是喜欢她的，那么怎么去做呢？
这些都是你恋爱经验缺乏的表现，恋爱千万不能操之过急。
不知道怎么去表达，就多学学，多看看，建议你去学习恋爱心理学、女性心理学这两本书，能帮助你了解女性心理是怎么想的。
（可以关注小薇恋爱学院哦，亲，都是满满的干货，免费的恋爱课程，后续都会讲解怎么去表白的）
3.珍惜自己身边的人
其实你自己的条件有可能很好，你身边也不缺乏追你的人，你的机会或许很多，但是记得珍惜眼前人，别人的东西再好都是别人的。而那个对你好的人才是值得你去珍惜的人。
给身边人一些机会，同时也可以去追求身边的人，这样恋爱的机会更大一些。
因为是熟人，所以没有什么顾忌，展现的都是真正的自我，恋爱也会更加轻松一些。
4.尝试勇敢的去主动接触异性
每个月给自己一些目标，比如下面这些短期目标
这个月我要学会和三个女孩子沟通聊天10分钟以上。（单纯的锻炼聊天能力，可以是熟人，也可以是陌生人）
这个月我要有一次正式的约会（让女生知道你有追求她的想法）
这个月我要去做一些可以认识女生的活动（比如大家一起出来聚会，其他单身交友活动等等）
慢慢地，你会觉得这样接触异性感觉很好，两个人互动的感觉也很棒，你会更加积极的去主动了。
5.不要怕失败
如果你鼓起了勇气，发现还没怎么样呢，就被别人拒绝了，怎么办？
千万别放弃，你要做好被拒绝100次的准备，不经历风雨，怎么才看看见未来的老婆。
如果失败了，不要去懊恼、责备自我。
找出失败的经验，重新修正自己，下一次不再犯这样的错误！
其实，改变自己的单身状态，从改变自己的思想与行为模式开始。
如果你还是单身，那么你还是没有真正的改变
依然单身是因为你依旧没有改变
所以，下定决心改变自己吧，就从现在开始！从关注小薇恋爱学院开始~
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