真实的生活，是一种挑战。
灯红酒绿，光怪陆离，我们习惯带上厚厚的面具。扬起的嘴角下是破口大骂的嘴巴，崇敬的目光尽头是深深的鄙夷。
面具戴久了就会长在脸上，就像谎言说多了自己都会信以为真。
人生在世，活得真实，比什么都重要。
1、人之珍贵，莫过于真实
真实，大抵是人最宝贵的品性。
什么是真实？真实就是敢于直面自己的内心，敢于直面真实的世界。
生命是一趟找寻真实的旅行，从婴孩到成年，我们一路成长一路失去，成长的是心智，失去的是真实。
所以我们才说不忘初心，找回初心就是找回真实的自己。
当你套上层层谎言，眼睁睁看着雪球越滚越大；当你违心表演，被现实拖住前进的脚步；当你面对生活的负累长吁短叹，感慨生活艰难。
人生其实没有那么难，你的人生之所以变成加强版，是因为你隐藏了真实的自己，一直追求生活表面化的东西。偶尔激起的泡沫浪花不过是浮华。
没有谁的人生花团锦簇，柴米油盐才是生活的常态。当你执着于包装塑造“完美”的自己，自然觉得精疲力尽。
活得真实，不虚荣不贪恋，平凡不代表平庸，脱去虚伪的外套，怎么幸福怎么活。
苏东坡的一生可以用三个短句概括：吃最可口的饭，做最真实的人，写最豪迈的诗。
三五好友、家人团圆，炊烟袅袅，浊酒美餐。功名不过海市蜃楼，倘若为此失了真我，那便不要也罢。
2、真实方能长久
《西游记》中有一面宝镜，叫照妖镜，一切妖魔鬼怪在它面前无所遁形。
我们的生活也有这样一面镜子，那就是真实。任何事情都逃不过真实二字。
生活中我们说真心换真心，工作中我们说态度端正，真实是破除一切困难的利器。
唯真才能永存，弄虚作假好比水中月镜中花，看上去漂亮，但一碰就碎。不被生活裹挟着走，停下脚步想一想，自己内心真正想要的是什么。
活出真实的自己，没有必要委屈自己，想要就去努力。学会接纳并欣赏不完美的自己。
人这一生，说长很长，说短不过眨眼。怎么舒服怎么活，怎么高兴怎么过。不说假话，不做假事，问心无愧，坦坦荡荡。
活的真实，比什么都重要。人一生有很多变化，但“万变不离其宗”，真实是最重要的，对人要真，做事要真，用情要真。
苏轼一生始终秉持一个“真”字，他与米芾相差十四岁却为知己好友，其中奥秘就在于一个“真”字。
苏轼被贬黄州时米芾前去探望，这是两人的初次见面。在这次会面中，米芾向苏轼讨教绘竹之法，苏轼让其“贴纸壁上”画竹之影。
人活一生，最能让人感到愉快的不是锦衣玉食，而是内心充实。只有活得真实，内心才能不空虚。
真实，是一种有滋有味的生活。活得真实，接纳不完美，不糊弄自己，不糊弄他人。活得真实，才能活出精彩。
今天这位特邀的主播人称“垒少”，人美身材好的她非常热爱着自己的主持工作，别看她身板小，工作起来很拼很man的，哈哈哈······
最后，团团君还想跟大家分享一篇选自毕淑敏《没有人是一座孤岛》的文章，也是关于真实的······
如果你觉得真实的自我还不够完善，那么最好的方法，是让自己渐渐变得完善起来，而不是敷衍、遮盖或欺骗。
-01-
你企图在两个不同的自我之间游走时，你在生活中的形象就变得复杂混乱，你面临的形势也更加琢磨不透，甚至你的身体也无所适从了。
我们总是希图表现得比我们实际的情况要好一些。
好比我们小的时候，如果有客人要来，我们会被父母要求：“你要乖一些啊！”等到客人走了，父母会说：“好了，现在你可以放松一下了。”这些都是很平常的话，却在不知不觉中给我们留存了一个印象——你要在某些特殊的场合和人物面前，努力表现得比你实际拥有的状况更好。
什么是更好呢？
就是按照世俗的标准，我们要更聪明、更好学、更勤劳、更大度、更幽默、更有责任感、更勇敢、更……还可以举出更多的“更”。总之，是比你本人更完美。
这个主观动机可能并不是太坏。爱美之心，人皆有之嘛！
不过，这就形成了一个习惯。我们把一个不真实的自我呈现在别人面前，并以为这才是可爱的，才是有价值的。而那个真实的自我，则是上不得台面的残次品，是应该被掩藏和遮盖的。
这就是自我形象的分裂。我们不喜欢真实的自我，我们把一个乔装打扮的“假我”拿给大家看。当这个“假我”被人欢迎和夸赞的时候，我们一方面沾沾自喜，觉得自己成功地扮演了一个角色，而这个角色就是别人眼中的“我”。另外一方面，我们的自卑加重了，我们知道外界的评价都是给予那个不存在的“我”，真实的我反倒像灰姑娘一样，躲在角落里捡煤渣。
-02-
长久下去，我们就变成了一个分裂的人。
这种现象，比比皆是。
比如我们常常听到女性朋友说，结婚以后，他的真面目暴露出来了，我几乎不敢相信他和结婚前是同一个人。
也有的领导会说，这个人是我招聘的，当时看他十分勤快，想不到真的走上岗位以后，却非常懒惰，毫无工作的主动性。
以上这两个例子，最后是以离婚和炒鱿鱼作结。可见，伪装的自我，可以骗人一时，却不能矫饰久远，最后吃亏的还是你。
如果你觉得真实的自我还不够完善，那么最好的方法，是让自己渐渐变得完善起来，而不是敷衍、遮盖或欺骗。那样的话，自己很辛苦不说，离完美是越来越远。再有，天下的人都不是傻子，你装得了一时三刻，却没有法子永远生活在一个不属于你的光环中。一旦被人家识破，你被减分更多。
我年轻的时候，心其实很累。因为总想表现得比自己真实的状态更好一些，便不由自主地要作假。明明不快乐，怕被人看出，以为是思想问题，就表现出欢天喜地的兴奋。对领导有意见，怕领导对自己看法不良，影响进步，就故意在领导面前格外卖力地工作。其实，那彼此的不融洽，大家心知肚明。在会议上有不同意见，因为判断出自己是少数，就放弃主见随大流，默不作声……凡此种种，以为是老练的举措，都让我做人辛苦，不胜其烦。
后来，终于明白了，要以自己的真实面目示人。没有必要取悦他人，没有必要委屈自己。这样做了以后，我本以为机会一定要少很多，因为抱定了破釜沉舟的决心，只求这一生做一个真实的自我，付出代价也认了。不想，却多了朋友，多了机缘。
思来想去，原来大家都更喜欢真实的东西。你真实了，自己安全了，也让他人觉得安全，机遇反倒萌生。从此，竭力真实。不但自己省力、省心，节省出的能量可以做更多的事情，而且成功的概率也高了起来。
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