夏天到了，防曬的方法有各式各樣，物理防曬、化學防曬等等。
防曬的網紅產品自然也少不了——防曬噴霧。
對於那些討厭塗抹防曬霜的人，防曬噴霧成為了她們日常必備的防曬產品。
出門時噴一噴，在外面時也可以噴一噴，隨時隨地都可以噴一噴。
但你知道嗎，皮膚科醫生並不會用防曬噴霧，這是怎麼回事呢？
來自紐約的蕾切爾博士表示：“我從來不在臉上或身上用防曬噴霧，因為這根本沒用。”
為什麼皮膚科醫生拒絕使用防曬噴霧？
1.效果差
在使用防曬噴霧時，有一半的氣體會發散在空氣裡，幾乎沒有進入你的皮膚。
這就導致防曬效果很弱，因為真正有效防曬的成分到皮膚上的很少。
有人為了圖方便就用防曬噴霧，可這隻能得到一小部分噴霧，或者啥都沒噴上。
2.不均勻
使用噴霧遠了沒效果，近了就會不均勻，而且皮膚會被噴得刺痛，有傷害。
3.不舒適
即使閉上眼睛，也會感覺到噴霧會刺痛和灼燒眼部。
以上三點就可以看出，防曬噴霧的效果和實用價值都不高，難怪皮膚科醫生都不用防曬噴霧呢。
如果你已經在夏天入了好幾瓶防曬噴霧，那也不用浪費。
將防曬噴霧近距離使用在胳膊、腿部、頸部還是可以的，就算效果不那麼好，但是比不用要強。
在面部的防曬品選擇中，最好是用塗抹式的防曬霜。
化學防曬霜和物理防曬霜都可以。
物理防曬霜就是不被皮膚吸收的，適合敏感肌的人，自然也適合普通人；
化學防曬霜會被皮膚吸收，但是它們也很安全，同樣有很好的防曬效果。
溫馨提示：在使用完防曬霜後是要卸妝的哦，不然可能會堵塞毛孔，導致皮膚敏感長痘等問題。
不過使用了防曬霜還是要注意：
1.防曬指數和紫外線指數是否匹配
夏天戶外紫外線強度高，需要防曬霜的防曬指數更強。
商品上的spf25+、spf50+這樣的標籤就是防曬指數，一般情況選擇spf30+的就行了。
2.防曬霜需要補
妝花了需要補，防曬霜也需要補。
防曬霜上的PA++這樣的就是時效，加號越多時間越長。
不用買很多“+”的，多補一兩次防曬霜，防曬效果更好。
3.防曬霜並不“無敵”
夏天並不是塗了防曬霜就可以肆無忌憚出門“曬太陽”了，它只能減輕紫外線對我們皮膚的傷害。
所以在夏季，最好使用防曬霜加帽子、遮陽傘這樣的“組合拳”方式出門，將防曬做到最優化。
最好在紫外線強度大的時候待在室內，不出門，這種防曬效果最好~
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