在廣東東莞，虎門、厚街兩個綜合實力強大的鎮的西邊，有一個鎮顯得低調很多，它就是今天要介紹的沙田鎮。
為何說沙田鎮比較低調呢？因為沙田既沒有虎門黃河或者厚街康樂南路那樣熙熙攘攘、熱鬧非凡，也沒有虎門、厚街那麼多的高樓大廈，沙田一幅與世無爭的模樣，靜靜的坐落在河邊。
沙田鎮很平坦，是東莞最平坦的鎮之一。境內最高點，也是境內唯一的山，是位於闍西山公園的闍西山了。在清代之前，沙田鎮還是一片汪洋，只有闍西山這個小島在海中。隨著時間的推移，河流泥沙堆積，才逐漸形成了陸地，到清代中葉才有一些人在此居住，所以說沙田的歷史一點也不悠久。
如今的闍西山公園成了沙田鎮少有的較大公園，也算是一個旅遊景點，山上種有荔枝樹、桉樹等，森林覆蓋率高。在它旁邊還有一個金沙寺。
除了闍西山，沙田還有一個穗豐年溼地公園，這個公園很大，以溼地景觀為主，有很多蘆葦蕩，很有田園氣息。
沙田擁有28公里的黃金海岸線，是虎門港的主港區（這裡的虎門是指珠江的一個出海口，並不是虎門鎮的意思），具有海運優勢。此外沙田的陸地交通四通八達，有多條高速過境，還有正在建設的穗莞深城際軌道過境，設有沙田站。
憑藉優越的水環境，沙田鎮十分適合划龍舟，還被評為全國首個“龍舟之鄉”。
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