半雨江南922
馬齒莧這種野菜想必大家都不陌生了，它已經從農家小院發展到了城市餐桌，成為大家很喜歡吃的一種野菜，不過
大家可能不知道，馬齒莧泡水喝也有許多功效。
馬齒莧煮水喝真的可以降低血壓。現在高血壓幾乎成了不可躲避的老年病，而馬齒莧中含有大量的鉀離子，經常喝馬齒莧煮的水可以使血管壁擴張能力增強，防止動脈管壁增厚，從而起到降低血壓的作用。馬齒莧天然無毒非常適合高血壓患者服用。
保護心臟，預防心臟疾病的發生。馬齒莧中含有大量的脂肪酸，這種物質可以減少體內膽固醇和其他不利於人體健康的物質，因此經常用馬齒莧煮水喝，可以預防血小板板結，從而保護心臟，預防心臟發病。
不過此菜雖好，體寒者、還有孕婦和兒童最好還是不要使用。
小十六123
馬齒莧是農村地頭一種常見的一種植物，它是一位中藥材，具有清熱解毒以及祛溼降壓的作用。馬齒筧泡水喝確有降壓作用，馬齒筧含有豐富的鉀離子，能夠直接作用於血管壁，增加擴張能力，血壓就回降下來，這是個堅持的問題，不是你喝一兩天血壓好了，馬齒筧具瞭解是無毒的，堅持泡水喝起到降壓有解毒作用。
馬齒筧性寒，一開始泡水喝少量，等身體適應後在增加飲用量。
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