最近锦州天气真是把人折腾的够呛
穿短袖冻得哆嗦
刚换上了长袖
又开始热的出汗
就是跟你唱反调
今天最高气温已经30℃以上了
明天就开始进入六月份
气温将继续走高
六一儿童节
大锦州就要以高温的模式
庆祝这个快乐的节日
今天的最高气温达到了32℃
在外边走就有种被烤的感觉了
预计明天的最高气温会今天再高2℃
34℃~
听到都想流汗
炎热难熬的夏天真的就这么来啦！
第一，想想你喜欢的人，心凉半截!
第二，想想自己的月收入，心拔凉拔凉滴!
第三，想想自己的岁数，后背嗖嗖窜凉风!我试了一下，去热效果很不错。
刚刚又心血来潮查询了一下银行卡余额，查完后我默默地盖上被子，把电热毯插上了....
下面是讲真的~
提醒
这个儿童节，正赶上升温
提醒家长朋友们：
1
一定要给宝宝及时增减衣物
避免让孩子长期在阳光下玩耍
早晚气温适宜，更适合户外活动
中午前后尽量减少外出，以免晒伤或中暑～
2
有些家长喜欢带孩子去游泳馆玩水
对此，辽宁省消协今天提示
尽量不要带5周岁以下的孩子
到游泳池游泳、玩水
因为泳池的水质不能时时保持符合标准
大多数游泳池氯消毒剂的用量过大
不利于儿童的身体健康
同时，也不宜带孩子到
人多嘈杂、空气环境不佳的公共场所
以保证孩子的健康
注意
防晒：老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出活动。
补水：根据气温的高低，每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。另外，夏季人体容易缺钾，使人感到倦怠疲乏，可适当补钾。
睡眠：夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。
防感冒：热天从外面进入室内要预防冷气病的发生。由热入冷的时候，尤其当室内外温差超过5℃以上，脑血管从扩张状态转为急速收缩，非常容易出现头痛等症状。而由冷入热的时候，身体调节中枢如果失当，会出现中暑、咽喉痛、鼻塞等风热型感冒症状。
防情绪中暑：医学研究表明，气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时，人体会处于“易激惹状态”。应注意保持心态平和，情绪稳定，，饮食以清淡、新鲜、易消化食物为主，少吃荤腥和辛辣食物。
如果带孩子有自驾出行计划的
因为车子在阳光下停着
室外温度35度，车内温度可能高达近60度！
1、喷水降温
车上备一个水壶，加入水和酒精（水和酒精都是吸热的，酒精易挥发会带走热量还能杀菌），水和酒精的比例为1：10。打开车门后，对着车内喷几下，然后关闭车门，不要开车窗。2--3分钟后温度就会降下来。
2、反复开关车门
这个方法最简单也最使用，先把正驾驶室的车窗玻璃降下来，然后把副驾驶的车门来回开关10次以上，这样车内温度会下降10°左右。这个方法利用的原理和空调类似，因为热空气浮在冷空气上，来回开关车门会把大量的低于车内热空气的冷空气带入，反复十次加强了车内和车外空气流通已达到降温效果。
3、给爱车经常打蜡
给爱车经常打蜡，镀膜等保养使爱车漆面光亮也能反射一部分热量。停车的时候尽量不要停在露天的停车场，往一些地下车库停是最好的。
温馨提示
夏天停车，一定要把雨刷器立起来！
在炎热的夏天，太阳直射下，汽车风挡玻璃的表面温度能到50℃以上！并且散热非常慢。而雨刷片是橡胶件材质，暴晒+高温，时间一长自然就容易变形。这样一到下雨天，雨刷就不能发挥清除雨水的功用了！要么就是变形，无法正常工作。
最后祝大朋友、小朋友们
六一儿童节快乐！
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