張靚穎落淚自曝10年前已患上此病,這七點不注意你也會遇上

5月5日,張靚穎在北京舉行演唱會,她透露08、09年的時候開始,右邊的耳朵就會間歇性聽不見,她流淚表示,“我很珍惜每次在舞臺唱歌的機會,我希望可以唱很久…”張靚穎還稱自己沒有公主命,很多時間都需要說服自己,“我的快樂在哪裡?”

張靚穎落淚自曝10年前已患上此病,這七點不注意你也會遇上

消息一出,很多張靚穎的粉絲和網友表示關切,希望她能夠唱得更久,也有很多網友對“間歇性耳聾”表示疑問:這到底是一種什麼病?有的網友也會出現突然聽不到的現象,需要注意什麼呢?

張靚穎落淚自曝10年前已患上此病,這七點不注意你也會遇上

張靚穎患上的間歇性失聰到底是一種什麼病?

“臨床上沒有間歇性耳聾這樣的病名,很多媒體報道用的‘間歇性失聰’也不準確,很多人出現突然聽不到的現象,之後聽力又會慢慢恢復,但是過一段時間又會出現這樣的症狀,臨床上一般稱作‘突發性耳聾’。”

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突發性耳聾在各個年齡段均可發病,年輕人群尤其是壓力比較大、經常熬夜的上班族人群多發,生活及工作壓力都比較大,生活不規律、熬夜等都容易造成人體的免疫力失衡,更容易引發這種疾病。

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預防突發性耳聾這七點你要做好

突發性聾病因尚不明確,作為一般性的預防,日常生活中可注意以下幾點:

第一 耳朵常按摩

聽力下降,與內耳血液循環減弱有聯繫,讀者朋友們閒暇的時候,經常按摩耳朵有助於促進耳部的血液循環,耳部還有很多穴位,經常按摩有助於保持聽力,重點按摩的部位是耳垂和耳廓。

第二 耳垢莫多掏

第三 定期測血糖

糖尿病會引起緩慢、漸進性、雙側對稱性的感音神經性耳聾。糖尿病對耳蝸神經細胞的損害較大,一些患者的神經細胞代謝失調,從而導致神經傳導速度減慢。所以,聽力下降的讀者朋友體檢的時候記得查查血糖是不是也偏高。

第四 血脂勿偏高

動脈粥樣硬化、血小板聚集性增加等高血脂病變導致血液處於高黏和高凝狀態,內耳及大腦中樞的缺氧致使靠近耳蝸基底膜較近的對高頻刺激高敏感性的毛細胞更易受損,從而使神經衝動在聽覺通路的傳導受到影響,引起緩慢進行性的感音神經性耳聾。

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第五 按醫囑用藥

生病後最好嚴格按照醫生的醫囑來吃藥,以免導致藥物性耳聾。

第六 情緒調整好

過度情緒波動會導致體內植物神經失去正常的調節功能,使內耳器官更容易發生缺血、水腫和聽神經營養障礙等,出現聽力衰退。

第七 儘量少熬夜

學習和工作中要保持良好心情,熬夜、勞累、巨大壓力的情況下,“突聾”就是身體的預警,這時候要保證充足的睡眠,調整生活作息,釋放和緩解壓力。


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