“5.25”的谐音为“我爱我”，提醒学生关注自己的心理健康和心灵成长，进而爱别人，爱社会。成都三中以“规划未来，遇见更好的自己”为主题，开展了形式新颖、丰富多彩的“5•25心理健康节”系列活动。
成都三中相关负责人介绍，中学生正处于身心发展的关键时期，学业压力大，在思维、情感及行为方面，易产生各种心理困惑。因此，关注中学生的心理健康，积极开展学生的心理健康教育，是学校的重要工作。
科研促教 心理课程是根本
成都三中以课题引领为动力，深入开展心理健康教育课题研究，建立教学、研究、科研一体的工作模式。区级课题《我校高一民族新生适应状况调适的研究》《基于积极三元素下的心理活动课特点研究》《初探高一美术特长生积极心理品质(审美)的培育策略》多个课题获得区级奖励，相关论文多次获得市级一等奖。2014年该校心理教师成为锦江区名师工作室成员，以积极心理学为理论背景，一直在校做课题研究，目前正在进行“高一民族新生职业生涯教育课程探索”小专题的研究和省级子课题《探索适合我校高中生的以生涯样本为主线的职业生涯教育校本教材》，目前正在做的构建以“生涯样本”为线索，以“生涯课程”为基础，以“生涯辅导”为辅助，以“生涯实践”为拓展的高中生生涯辅导教育体系，引导学生对自身形成全面而客观的认识、对大学专业和职业有初步的体验、对自己未来职业有更加清晰的方向。
依据中学生心理发展规律和特点，成都三中心理教师通过相关调研，设计以活动为载体的系列化心理健康教育课程，以“促进学生心理健康成长”为目标的课程体系。重点在初一、初二、高一开设心理健康教育课程，内容涵盖人际交往、学习方法、自我认识、生涯规划等多个板块。中段年级通过团体心理辅导、心理班会课的形式，有效开展心理辅导。毕业年级有考前心理团辅和讲座等活动。这种有计划、有保障的心理健康教育课程，不仅有利于学生健康心理的发展，更做到了防患于未然。
在市区两级心理健康教学研究室的专业带领下，成都三中以积极心理健康教育理念引领，做到了“三个融合”，全员参与、全面渗透，营造向上氛围、培育积极心态，使心理健康教育工作成果显著，成为推动学校品质教育内涵发展的有效途径。
家校共育 心理咨询助成长
校园文化作为一种环境教育力量，体现的是校园风貌和精神。学校利用一草一木、一墙一板形成浓厚的立体环境文化，使学生生活在健康、蓬勃向上的心理教育氛围之中。设计心理健康宣传展板，发挥隐性课程作用。制作以心理健康为主题的板报，营造个性化的班级文化。利用校园广播站配合心理主题活动，向学生宣传日常心理常识。设置心理信箱和公开心理办公室电话，增加与心理老师沟通途径。创办心理报纸《心灵之声》，为学生、家长提供心理健康教育信息和普及心理健康知识。创设了良好的心理健康教育氛围。
心语屋为学生每日开放。学校心理健康教育不断向同学们传递这样的信息，健康的心理会为我们的生活增添前进的动力，所以我们需要关注自己内心的体验和感受，能在感到自己有需要的时候，去寻求心理老师帮助的同学，是值得尊重和赞赏的，是充满智慧的行为。心语屋周一至周五接待来访学生，帮助学生调整心理状态。咨询结束后心理教师整理案例，求助学生根据需要预约后续咨询。
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