又到了昕薇FM時間。創刊16年的中國青春女孩時尚第一刊《昕薇》，又多了一種更感性更貼心的陪伴你的方式——昕薇FM。昕薇FM和你相約喜馬拉雅。傾聽昕薇，心心相印！
Hello大家好！這裡是昕薇FM，我是馬延。
《昕薇》創刊於2000年，這裡是年輕女性潮流專屬地，讀《昕薇》與愛美的人在一起！
主播簡介
馬延
電臺主播；自由撰稿人；80後海歸派；神秘而有野心的天蠍座。
微博：@馬延不是馬老師
（FM中的bgm都可以在主播微博找到）
還記得我在很久之前的節目裡曾說過：活得精緻是一場取悅自己的過程。而這場過程是由內而外一次重生，從你的外貌直達內心，從你自己本身到身邊的環境，讓與你有關的一切都變得更好。
我見過太多姑娘平日裡出門時總是把自己捯飭得光鮮亮麗，從頭髮絲兒精緻武裝到腳趾甲，然而夜裡回到自己的出租屋，打開家門卻與一個邋遢的單身漢別無二致，甚至更甚。一個人的時尚品味和風格，可以通過她日常的服裝搭配進行判斷；一個人的思想深度，可以通過她平時閱讀的書籍文章進行判斷；而真正要了解一個人的生活品質，必須得深入到她的生活中，去看一看她家裡的各個細節才會有所體會。
今天這期節目我們就來聊聊如何通過簡單的改變你的小屋，就能讓生活變得更加精緻。
無論你是崇尚極簡主義亦或是患有戀物癖，讓你的家變得精緻的第一步就是——保持整潔。無論東西多寡，都要進行有序的整理，至少在視線所及之處都儘量不要有積塵。
當然，這只是第一步。看似平凡的生活日常其實從來都不簡單，那些並不起眼的家中小物其實能夠透露出你是一個怎樣的人。“吃飯就要用漂亮的盤子，不然怎麼配的上我用心炒的菜”。真正熱愛生活的人是體現在每一個小細節，哪怕是小小的日常小物也要用心挑選，比如一個杯子，一個盤子……都會讓我們淡如白水的日子變得特別起來。
那麼，除了我經常提起的鮮花和香氛，還有哪些簡單的小物可以讓你的出租屋瞬間變得精緻起來呢？
四件套
除了週末，很多人工作日裡回到家待得最多的地方就是床上。你可以三餐都在外面吃，你可以夜夜都有party，但你總不會不回家睡覺吧？睡眠對一個人來說太重要了！當勞累了一天之後，再沒有比躺到床上享受一個安穩深度的睡眠更治癒的事了，你生命差不多三分之一的時間都會是在床上度過的。因此我堅決認為一個家裡最值得投入的小物件就是床上的四件套。
四件套的選擇，一定程度上決定了你的睡眠質量。面料要親膚柔軟，大小要合適，顏色和圖案要合心意……
我記得剛到成都搬進出租屋的時候就買了兩套天絲的四件套，當初對它動心的理由是因為真絲太貴且難打理，天絲能睡出真絲的質感，既不貴，還能機洗。這不就是為我量身打造的嗎？！立馬下單。然而到手往床上一鋪，這跟真絲差不多的光澤度，讓我只有一個念頭：房東買的床配不上我的四件套。不過躺上去的一瞬間就什麼不計較了，太舒服了！柔軟、絲滑、凉感…真的很舒服。
後來有一年夏天買了一套100%亞麻的四件套，更是讓我這種睡不了涼蓆的人覺得簡直是真愛：吸溼排汗、乾爽透氣、天然抑菌、不宜縮水、還防靜電，我在悶熱的夏日夜晚也能睡個好覺！若論亞麻最好的產地，當然是法國，一套法國產的100%亞麻床單可以稱得上是“輕奢”級別。至於真絲的四件套，嗯，等我存夠錢就去買！
乳膠床墊
我在成都租的那間小屋，最初吸引我的地方就是通透的採光和屋子中間巨大的一張床。不過當我坐在床上那一刻才發現它是虛有其表——原本的床墊由於使用了好幾年，早已失去了彈性。於是我當即決定自己買一張乳膠床墊換上。
不過當時為免日後搬家麻煩，只買了1cm厚度的，直接鋪在原來的床墊上。可也就因為這薄薄的1cm，簡直成了我的救命恩人。把床墊反過來，再鋪上乳膠床墊，軟硬程度對我來說剛剛好，都快趕得上在以前家裡睡的了。
乳膠是一種很好的材料。
首先它幾乎零甲醛的特點，就直接秒殺了市面上的很多床墊。許多剛買回家的新床墊，都是甲醛治理的重點對象，它們大多內部結構複雜，極有可能使用了大量來路不明的劣質膠水，導致甲醛嚴重超標。
再者，它的支撐力有目共睹。乳膠“回彈快，承託力強”的特性，決定了它會很好地貼合身體自身的曲線，合理地分散人體的壓力和重量，讓你全身都得到本該有的放鬆。
一旦你體驗過一回，只要一回，一睜開雙眼，就被床溫柔相待了一整夜，渾身上下電力十足的感覺，你就會知道，選一張好的床墊有多重要。
拖鞋
都說從你穿的鞋就能知道你是怎樣的人，有的人出門穿著大牌的紅底鞋，回到家卻踩的是超市買來10元一雙的彩虹塑料拖，想想就覺得萬分尷尬。
細節見品質，網上隨便一搜就能找到不少棉麻材質的拖鞋，幾十元一雙，貴不了多少，質感卻是大不相同。更講究一些的，換成真皮拖鞋，女生還可以選擇帶一點低跟的，走起路來舒適又妖嬈，想要多穿幾年就買牛皮的，嬌貴些就買更柔軟的羊皮，穿上就覺得生活品質提升了一個檔次。我已經是給全體家人人腳一雙了。
如果追求“靜音”的話，還有專門的靜音拖鞋，或是絲綢材質的，穿起來都是格外的享受。
時間有限，今天的昕薇FM就先介紹到這裡。還有更多讓你的小家變得更精緻的物品，下期節目我再繼續和大家分享。
節目最後依然是要推薦音樂，分享一首Bossa Nova風格的《Don't Stand so Close to Me》來自Alana Marie。
這裡是昕薇FM，我是馬延。節目中所用到的音樂可以在我的新浪微博“馬延不是馬老師” 裡找到，大家如果有想要聽的主題內容也可以直接在微博留言，我會第一時間回覆你。那麼，我們下次再聊，bye~
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