又到了昕薇FM时间。创刊16年的中国青春女孩时尚第一刊《昕薇》，又多了一种更感性更贴心的陪伴你的方式——昕薇FM。昕薇FM和你相约喜马拉雅。倾听昕薇，心心相印！
Hello大家好！这里是昕薇FM，我是马延。
《昕薇》创刊于2000年，这里是年轻女性潮流专属地，读《昕薇》与爱美的人在一起！
主播简介
马延
电台主播；自由撰稿人；80后海归派；神秘而有野心的天蝎座。
微博：@马延不是马老师
（FM中的bgm都可以在主播微博找到）
还记得我在很久之前的节目里曾说过：活得精致是一场取悦自己的过程。而这场过程是由内而外一次重生，从你的外貌直达内心，从你自己本身到身边的环境，让与你有关的一切都变得更好。
我见过太多姑娘平日里出门时总是把自己捯饬得光鲜亮丽，从头发丝儿精致武装到脚趾甲，然而夜里回到自己的出租屋，打开家门却与一个邋遢的单身汉别无二致，甚至更甚。一个人的时尚品味和风格，可以通过她日常的服装搭配进行判断；一个人的思想深度，可以通过她平时阅读的书籍文章进行判断；而真正要了解一个人的生活品质，必须得深入到她的生活中，去看一看她家里的各个细节才会有所体会。
今天这期节目我们就来聊聊如何通过简单的改变你的小屋，就能让生活变得更加精致。
无论你是崇尚极简主义亦或是患有恋物癖，让你的家变得精致的第一步就是——保持整洁。无论东西多寡，都要进行有序的整理，至少在视线所及之处都尽量不要有积尘。
当然，这只是第一步。看似平凡的生活日常其实从来都不简单，那些并不起眼的家中小物其实能够透露出你是一个怎样的人。“吃饭就要用漂亮的盘子，不然怎么配的上我用心炒的菜”。真正热爱生活的人是体现在每一个小细节，哪怕是小小的日常小物也要用心挑选，比如一个杯子，一个盘子……都会让我们淡如白水的日子变得特别起来。
那么，除了我经常提起的鲜花和香氛，还有哪些简单的小物可以让你的出租屋瞬间变得精致起来呢？
四件套
除了周末，很多人工作日里回到家待得最多的地方就是床上。你可以三餐都在外面吃，你可以夜夜都有party，但你总不会不回家睡觉吧？睡眠对一个人来说太重要了！当劳累了一天之后，再没有比躺到床上享受一个安稳深度的睡眠更治愈的事了，你生命差不多三分之一的时间都会是在床上度过的。因此我坚决认为一个家里最值得投入的小物件就是床上的四件套。
四件套的选择，一定程度上决定了你的睡眠质量。面料要亲肤柔软，大小要合适，颜色和图案要合心意……
我记得刚到成都搬进出租屋的时候就买了两套天丝的四件套，当初对它动心的理由是因为真丝太贵且难打理，天丝能睡出真丝的质感，既不贵，还能机洗。这不就是为我量身打造的吗？！立马下单。然而到手往床上一铺，这跟真丝差不多的光泽度，让我只有一个念头：房东买的床配不上我的四件套。不过躺上去的一瞬间就什么不计较了，太舒服了！柔软、丝滑、凉感…真的很舒服。
后来有一年夏天买了一套100%亚麻的四件套，更是让我这种睡不了凉席的人觉得简直是真爱：吸湿排汗、干爽透气、天然抑菌、不宜缩水、还防静电，我在闷热的夏日夜晚也能睡个好觉！若论亚麻最好的产地，当然是法国，一套法国产的100%亚麻床单可以称得上是“轻奢”级别。至于真丝的四件套，嗯，等我存够钱就去买！
乳胶床垫
我在成都租的那间小屋，最初吸引我的地方就是通透的采光和屋子中间巨大的一张床。不过当我坐在床上那一刻才发现它是虚有其表——原本的床垫由于使用了好几年，早已失去了弹性。于是我当即决定自己买一张乳胶床垫换上。
不过当时为免日后搬家麻烦，只买了1cm厚度的，直接铺在原来的床垫上。可也就因为这薄薄的1cm，简直成了我的救命恩人。把床垫反过来，再铺上乳胶床垫，软硬程度对我来说刚刚好，都快赶得上在以前家里睡的了。
乳胶是一种很好的材料。
首先它几乎零甲醛的特点，就直接秒杀了市面上的很多床垫。许多刚买回家的新床垫，都是甲醛治理的重点对象，它们大多内部结构复杂，极有可能使用了大量来路不明的劣质胶水，导致甲醛严重超标。
再者，它的支撑力有目共睹。乳胶“回弹快，承托力强”的特性，决定了它会很好地贴合身体自身的曲线，合理地分散人体的压力和重量，让你全身都得到本该有的放松。
一旦你体验过一回，只要一回，一睁开双眼，就被床温柔相待了一整夜，浑身上下电力十足的感觉，你就会知道，选一张好的床垫有多重要。
拖鞋
都说从你穿的鞋就能知道你是怎样的人，有的人出门穿着大牌的红底鞋，回到家却踩的是超市买来10元一双的彩虹塑料拖，想想就觉得万分尴尬。
细节见品质，网上随便一搜就能找到不少棉麻材质的拖鞋，几十元一双，贵不了多少，质感却是大不相同。更讲究一些的，换成真皮拖鞋，女生还可以选择带一点低跟的，走起路来舒适又妖娆，想要多穿几年就买牛皮的，娇贵些就买更柔软的羊皮，穿上就觉得生活品质提升了一个档次。我已经是给全体家人人脚一双了。
如果追求“静音”的话，还有专门的静音拖鞋，或是丝绸材质的，穿起来都是格外的享受。
时间有限，今天的昕薇FM就先介绍到这里。还有更多让你的小家变得更精致的物品，下期节目我再继续和大家分享。
节目最后依然是要推荐音乐，分享一首Bossa Nova风格的《Don't Stand so Close to Me》来自Alana Marie。
这里是昕薇FM，我是马延。节目中所用到的音乐可以在我的新浪微博“马延不是马老师” 里找到，大家如果有想要听的主题内容也可以直接在微博留言，我会第一时间回复你。那么，我们下次再聊，bye~
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