雲南鄉鎮的菜市場可謂物產豐富，各種蔬菜水果肉類，很多新鮮玩意，不說吃了，就連見都沒見過！
苤菜根，味道濃郁，又稱萬能佐料，炒豬肉、牛肉、雞肉 和什麼都配，超級下飯。
穿胸，諧音。不知道怎麼寫。味道濃郁，是炒牛肉的絕配。
小鳥乾巴，看著有點恐怖！
野生大芫荽，傣味、泰國菜常用的香料。
芭蕉哚囉，炒雞雜、和雞一起煮據說適合哺乳的媽媽吃。
細芽菜，水生植物。
黎蒿。昆明、湖南、湖北一帶吃的是它的莖，我們這裡吃的是它的根。根比莖好吃太多了，配上韭菜和上好的土豬肉一起炒，清香脆嫩，百吃不厭啊。
糖梨花，糖梨是野生的一種梨。
豌豆涼粉。
野生的淮山。
草藥根，左邊的叫牛尾參根，也就是野生的牛蒡，和豬骨一起煲湯，好處太多了，通氣、增強抵抗力。右邊的那些我也不認識了。
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