NBA叫暂停是有规则限制的，第一，每场比赛暂停次数最多为14次，每支球队是最多7次。第二，每场比赛的最后3分钟时间里每支球队的暂停数最多为两次且半场比赛是不会限制暂停次数的。第三，每支球队的暂停时间皆为75秒且每节比赛在最后7分钟的时间以及最后的3分钟时间里的首次死球时间有两次强制暂停。第四，当比赛进入到了第四节每支球队有且仅有4次的暂停数。第五，加时赛中每支球队获得两次暂停。
比如东部第二轮凯尔特人与76人的一场比赛，当时比赛已经进行到了最后一节的最后25.8秒，形势对凯尔特人很不利，他们处于落后方，在此情形下少帅叫了暂停，战略布置成功绿军的布朗将比分扳平了，而且之后他又将雷迪克的球抢断再得了2分将分数反超76人，但戏剧的是比赛还是进入了加时赛。到了加时赛中这样的情况又一次发生了，最后的8.4秒绿军再次落后1分，少帅在关键时刻叫了一个暂停，但发球没有发出这个时候少帅见招拆招又叫了一个暂停，最终暂停所布置的战略奏效，霍福德上篮得手绿军赢得胜利。
在比赛中教练什么时候叫暂停都是有战略有技巧性的，但也有像波波这种很有个性的会在球员刚犯了一个错误的时候就叫了暂停的教练，波波在球队中具有极高的震慑力，他也很霸气，叫了暂停后就开始破口大骂，这是波波非常标志性的行为。但绝大多数的教练都不敢这么去做，他们可能更多的会考虑球员犯错后如果大骂会影响球员的情绪从而导致比赛失误更多，所以一般情况下当球员犯错后教练不会马上叫暂停。他们会选择在对手打球很顺手感很火热的时候叫暂停，又或者在本方球员进攻不太顺利手感不热的情况下叫暂停。
尽管叫暂停会考虑过多，但到了比赛的最后时刻主教练还是叫个暂停布置一下战术比较好，因为一般情况下球员们都是较为信任他们的，如果只是要他们随机应变的话比赛很容易以为沟通不当而造成没必要的失误从而输了比赛。而且教练在场下可以通过对方的打法而重新布置自己这方的打法，部署更好地更符合自己这方的战略。
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