喝酒不醉小妙招
1.不要和碳酸饮料一起喝，饮料中的成分会促进身体吸收酒精；
2.喝酒之后，最好喝些果汁或者蔬菜汤，有助于解酒；
3.不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉，可以在饮酒之前吃一些油质食物保护胃部；
4.喝酒前喝一杯牛奶，可以减少肠胃对酒精的吸收，使人可以多喝一些酒；
5.喝酒前一个小时，喝一杯水，可以稀释酒精；
6.喝温酒，有助于酒精随尿排出体外；
7.饮酒后，
吃甜点或水果可以保持不醉状态；8.宜慢不宜快，饮酒太快会导致血中乙醇浓度升高的也快，很快就会出现醉酒状态；
简单有效的解酒方法
酸奶可以缓解酒烦躁，还能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，酸奶中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
香蕉治酒后心悸、胸闷酒后吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的；
新鲜葡萄治酒后反胃、恶心，达到解酒目的；
蜂蜜水治酒后头痛，蜂蜜可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛；
饮浓米汤：浓米汤里含有多种糖及B族维生素，有调和解毒醒酒之功效；如加适量白糖效果更好；
饮牛奶：牛奶与酒混合，可使蛋白凝固，缓解酒精在胃内吸收，并有保护胃黏膜的作用。
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