你的胃，健康吗？
“十人九胃”，数据指出，中国目前超过80%的人有胃病，毫不夸张地说“10个人，9个中招”。
《第五次幽门螺杆菌诊治共识》发布会指出：我国的幽门螺旋杆菌感染率约50%，感染人数有7.68亿。这，已经，是细菌得到控制后的数据，这些数据，太可怕了！
然而，幽门就是导致慢性胃炎和萎缩性胃炎的罪魁祸首，常见表现为引起人反酸、烧心、上腹痛、口臭、胀气、嗳气等症状。
感染了幽门有多严重？千万别再说你不知道！
1、幽门螺杆菌可以产生各种毒素及有毒性作用的酶，持续损害胃、十二指肠黏膜屏障，导致胃、十二指肠黏膜持续炎症反应，发生慢性胃炎、消化性溃疡。在先天性遗传免疫因素、外环境损害因素的共同作用下，胃黏膜可以出现病变。
所有的幽门螺杆菌感染者都会发展成胃炎，甚至会发展成消化性溃疡，胃癌。
2、幽门螺杆菌也是是胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤最危险的病因。幽门持续的感染，胃黏膜淋巴细胞增生并散布进入粘膜层。感染导致炎症反应持续存在，对增生的淋巴组织具有刺激作用，可能出现淋巴细胞的病变。
幽门的最可怕之处，在于它的感染性！
据介绍，幽门螺杆菌（简称HP）已经被列为世界最严重的病菌之一，它是唯一能在胃部高酸环境中生存的细菌，中国人的感染率高达60%。
1、幽门杆菌确有着非常强的传染性，基本通过口口传播，有时是粪口传播。此外还有唾液传播，虽然概率较小，但抵御能力弱的儿童容易被感染。
2.幽门杆菌的传染力很强，广泛存在于感染者的唾液、牙菌斑中，可以通过受幽门污染的餐具、食物、手、接吻等多种途径传播。
3.中国人“共同进餐不分餐”的传统饮食习惯，导致了幽门螺旋杆菌极易相互传染。尤其是儿童感染，相当一部分原因在于家长为感染者，并且有一些不良的喂养习惯。
生活中各种不经意的细节，都在为这种细菌创造“毁胃”的机会！
每天温水里泡5-6粒桑葚干，冲走幽门螺旋杆菌，把胃病“扼杀”在摇篮里
桑葚干含有非常丰富的花青素，花青素是非常强效的抑菌剂，它的主要作用是防止细菌黏附在胃壁，抑制幽门螺杆菌生长。因此，具有良好的抗菌、抗病毒、抗炎以及增强机体的体液免疫功能等药理作用，对于胃炎、胃溃疡形成的陈旧性病灶，有愈合平复的神奇作用。
食用方法：饭后吃几粒（5粒左右）桑葚干，能促进消化，保护胃黏膜，调养肠胃，从根源上远离疾病，连口臭都好了！
不管是早饭、午饭，还是晚饭，我们都要做到只吃八分饱。如果吃完饭以后出现了胃胀不消化的现象，大家不妨吃点桑葚。因为桑葚中含有鞣酸、脂肪酸和苹果酸等营养物质，可以分解身体内脂肪、淀粉和蛋白质，促进肠胃的消化和吸收，从根本上远离胃病！
新疆桑葚干能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，入肠能刺激胃粘膜，促进肠液分泌，可以直接生吃也可以泡水喝，提高身体素质。香甜可口，被誉为"民间圣果"，无需清洗，增进胃肠蠕动，滋补强壮、养心益智佳果。
有这样一句俗语，一天一个苹果，医生远离我。但是桑葚的营养价值是苹果的5倍，是葡萄的4倍，所以说，大家在平时不妨多吃点桑葚。
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