《新精武門》是由成龍、苗可秀主演，是《精武門》的續集，講述了精武英雄陳真的師妹重振精武門的故事，電影開場，成龍飾演的阿龍跑步撞到兩個日本人，可是日本人要打阿龍，阿龍先手將其打鬥起來，卻沒有打過，後來洪師傅出手相救，後來阿龍來到碼頭，遇見苗可秀飾演的苗麗兒，也就是陳真的師妹，阿龍偷走的她的東西，打開一看原來是陳真的雙節棍。
可是阿龍不認識這個棍子是什麼，阿龍來到大陽門之後，大陽門的掌門不讓阿龍走，阿龍便用雙節棍與其打起來，最後卻因為不會用而把自己打暈，後來被扔進坑裡，洪師傅與苗麗兒看到將其救回，苗麗兒聽洪師傅說完，知道了阿龍是個孤兒，後來阿龍治好之後，苗麗兒邀請阿龍來外公壽宴喝喜酒，許老太爺還教導了阿龍一番，後來幾個日本人來到壽宴鬧事，最後卻因為徐老太爺寬宏大量，不想惹是生非並且讓其離開。
第二天精武體育會重振，阿龍過來偷看被拉進來加入，可是阿龍卻不加入，這時候來了一幫不速之客，苗麗兒與其較亮起來，最終被打跑，後來日本人來了之後告訴精武體育會他們大和門最大，精武體育會的牌匾被其打掉，後來阿龍看不下去，告訴大家團結，並且帶頭打入精武體育會，並且修好牌匾，從新回到精武體育會，開始訓練習武，苗麗兒看到阿龍的氣魄像極陳真，就答應阿龍加入，開始教阿龍學習雙節棍和迷蹤拳，阿龍開始勤加練習。
後來阿龍連成功夫，大和門的日本人開始著急幫派，最後談判失敗，開始比武較量，前面的幾個門派都被打敗，到了精武門小胖去領教，卻被大和門兩人打傷，後來大和門兩人被打敗，千帶子出場，又將其他門派打敗，最後阿龍出場，阿龍將千帶子打敗，開始攻擊大和門的首領，最後阿龍與其決鬥起來。
阿龍用出迷蹤拳，並且配用雙節棍與其較量，後來阿龍拆掉大和門牌匾，將其全部打敗，可是最後憲兵隊來了，阿龍等人最終被憲兵隊打死，電影結束。
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