平时自汗、怕冷、经常感冒,怎么办?

[文献摘录]《医方考》:“自汗者,无因而自汗也。常人不自汗者,由卫气固外,津液不得走泄,所谓阳在外,阴之卫也。卫气一亏,则不足以固津液,而自渗泄矣,此自汗之由也。”

素人经常感冒、自汗、怕冷主要是肺卫气虚的表现。由于表虚气弱,皮毛疏松,则易受风邪而感冒。卫气虚弱,不能固表,则腠理空疏,营阴不能内守,津液外泄,则导致表虚自汗、怕冷怕风等。

取有益气固表而止汗泄、御风邪之功,有如御风的屏障,而又珍贵如玉之意的——《玉屏风散》加味来帮您。。

平时自汗、怕冷、经常感冒,怎么办?

黄芪:补药中之风药

在用《玉屏风散》的同时,通常需要根据个人身体的具体情况来进行加味,若自汗重,可酌加煅牡蛎、煅龙骨、浮小麦等固涩止汗;若有气血虚弱者,加党参、当归补益气血;若是年老怕冷者,加淫羊藿补肾壮阳。

《玉屏风散》方解:黄芪益气固表为君药,白术健脾益气,助黄芪以加强益气固表之功,为臣药。佐以防风走表祛风并御风邪。且黄芪得防风,固表而不留邪;防风得黄芪,祛邪而不伤正。此方是补中有散,散中有补。

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防风:治风之仙药、风药中之润剂。

附:

《玉屏风散》方药:黄芪 30g 白术 60g 防风30g

本方以益气固表止汗为功,主治表虚自汗,易感风邪者。

但对外感风邪,营卫不和之表虚自汗,则非所宜。


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