想給孩子烙餅吃,怎麼做才能又軟又好吃呢?

彭國放

給孩子烙餅吃,我一般會選擇幾種食材搭配在一起與麵粉混合,做出來的餅不僅營養豐富,而且又軟又好吃,作為早餐再適合不過了。今天我給大家介紹一款早餐餅,主要食材是黃瓜,雞蛋,麵粉,這樣搭配做出來的餅既補充了豐富的維生素,又補充了蛋白質和鈣,其口感清新,又香又軟,老人孩子都喜歡。

準備材料:黃瓜1根 雞蛋3個 麵粉1小碗 蔥(適量)

黃瓜去掉兩頭,先切片,再切絲。

蔥切粒。

把3個雞蛋打入放黃瓜絲的碗中,攪拌均勻。

加入1小碗麵粉,1小勺鹽,拌勻。

分次加入清水,攪拌。

攪拌成提起筷子,麵糊可以滴落即可。(即濃酸奶狀)不能太乾哦!麵糊稀一點,一會兒餅容易捲起來。

熱鍋放油,加入2勺麵糊,抹開攤勻。

煎至定型,翻面。中小火煎至兩面金黃,即可起鍋。

為了孩子吃起來更方便,我把煎好的餅捲起來,切段。

美味營養的早餐餅就做好了!這樣擺盤,是不是看起來更又食慾呢!喜歡的朋友趕緊收藏吧!


小魚私廚

這個問題讓藍豬坊回答是真的再合適不過了!身為北方人,藍豬坊自己是麵食愛好者。什麼烙餅,麵條,饅頭都非常愛吃,不僅愛吃~做的也非常好吃呢~下面藍豬坊就跟大家說說,烙餅,怎麼才能烙的軟!

烙餅出來不鬆軟,尤其是涼了會變硬,這可能是很多媽媽都會遇到的問題。不要愁,小天使藍豬坊今天拯救您!讓您徹底擺脫幹!硬!

烙餅想要又軟又好吃,和麵的技巧,餅坯的擀制和火候的選擇上都有講究。一個不注意,您烙出來的餅就沒有那麼好吃了。

仔細看!下面這幾點,你要注意了!


和麵

首先,和麵的時候要用溫開水,這樣活出來的面,麵糰中的蛋白質分子沒有被破壞,而且麵糰勁道,富有彈性,相對於開水和出來的面更白一些。溫開水和出來的面口感上也更有層次感,也更容易成型。擀麵的時候更容易擀成麵餅。

PS:和麵的時候建議大家多和一段時間,做到“三光政策”即:盆光,手光,面光。這樣麵糰經過充分的呼吸才能變得更加飽滿~做出來的餅口感也會更好


擀麵

其次,在擀麵的時候,可以在案板上和擀麵杖上都抹一點油,這樣一是避免面粘在上面,二是用食用油來鎖住麵糰中的水分,水分不蒸發,做出來的烙餅自然香軟啦~,當然第三就是從經濟上考慮,您現在抹了油,烙餅的時候就可以不用抹甚至少抹,會比直接抹油的用油量會少,也會更健康。


烙餅

最後就是烙餅啦~擀好的面放到鍋中,其中一面烙1-2分鐘後可以蓋上蓋子,這樣在麵糰所在的封閉環境中,水蒸氣也會讓餅更加柔軟~

一面烙至6-7分熟就可以翻面,(怎麼判斷六七分熟呢,就是麵餅的餅坯由白色變成透明狀即可翻面),然後在塗油,後期塗油有兩個好處,一是可以減少油的使用量,從而減少對於油的攝取,二就是在六七分熟時麵餅沒有那麼燙,塗上油以後防止在翻面過程中油溫過高燙到自己。等到兩面都熟了以後就可以吃啦

注意:如果用的是電餅鐺,可以開雙面溫度,這樣烙出來的餅皮是脆脆的,外脆裡嫩,剛烙出來的餅一頓吃倆完全沒有壓力好麼~


關注藍豬坊,你想要的這裡都有~


藍豬坊

這個問題俺必須要答!早餐做得最多都就是各種餅!餡餅、(發麵)餡火燒、油餅、雞蛋灌餅、春餅、千層肉餅、土豆絲餅、各種菜餅子子、肉夾饃……搭配各種湯或粥。

家裡有挑食的小孩子,而且牙齒不好,青菜嚼不爛,肉嚼不動,早上時間又緊,所以每天都花很多心思搭配第二天的早餐,既要肉(蛋)、青菜、粗糧雜糧全面,又要美味,還要方便小孩子吃……餅最方便好做。

一、餡餅。特點:皮薄餡大,又含有大量青菜等,非常適合孩子吃。


因為皮很薄很容易熟,個人推薦素餡的,菠菜粉條餡,韭菜豆腐餡,芹菜雞蛋、茼蒿雞蛋……基本各種蔬菜都可以,鮮美又營養。

讓餅又軟又好吃的竅門:

1、烙餅的面一定要軟。溫水和麵,和好後蓋住醒一會兒更好。

2、皮要擀薄,餡要多放。擀皮的時候要薄(太薄也不行,放餡的時候容易被撐破,多做就有經驗了);餡一定要多放,尤其青菜餡,因為青菜熟了以後會出水打蔫,多放餡才能保證餡餅烙熟後皮薄餡大。

2、烙的時間一定不要太長!千萬不要怕餅不熟!一般素餡半分鐘左右即可翻面(餅看起來有點呈透明狀),再烙半分鐘即可出鍋。這也是為什麼我推薦素餡,因為薄薄都一層面皮很容易熟,面熟了素餡也熟了。肉餡的話容易皮熟了肉沒熟,肉熟了皮硬了。想吃肉餡的怎麼辦?看下面。

二、餡火燒。

特點:皮薄餡大,比上面那種餡餅更軟,肉餡素餡都適合。這種一般用(半)發麵做。


我一般早上做,孩子上學大人上班,又不想起太早,所以我都是頭一天晚上揉好面,放冰箱裡發酵,第二天早上用正好。

因為是發麵的,所以烙出來更軟。各種餡都好做,純肉餡、圓椒肉餡都等各種青菜肉餡、青菜雞蛋餡……

做死麵的也可以。溫水和麵或燙麵都可以。面要足夠軟,皮要擀得足夠薄。烙的時候最好刷點油。

竅門:

1、面要軟,餡要多。

2、包子收口後將過多的面揪去一些,然後再按扁

。這樣烙出來的餅收口處就不會皮太厚影響口感。

3、烙時撒點水。餅胚入鍋時收口一面向下,烙半分鐘至一分鐘翻面,然後撒少許水在這一面(收口的一面),再烙半分鐘至一分鐘即可出鍋。這樣烙出來的餅皮非常軟。注意水不能太多,一點點即可。

4、刷油。尤其烙肉餡餡餅時,可在餅鐺裡以及餅表面刷油,這樣能有效防止水分蒸發,從而讓餅很軟。這方法跟灑水的方法異曲同工。

三、雞蛋灌餅。特點:軟、濃濃的蛋香。
做法很簡單。將面劑子裡面包入一些油酥(油加面混合即成),擀成薄餅放入餅鐺。半分鐘左右餅中間鼓起大包,用筷子挑破,灌入蛋液(可調入鹽、蔥花),翻面繼續烙半分鐘即可。

烙好後可抹上豆瓣醬或甜麵醬等,捲入火腿腸、生菜葉等,營養美味,孩子都愛吃。其實直接吃餅也很香。


四、千層肉餅。特點:香酥美味。

方法:將面劑子擀成薄餅,鋪上肉餡,用刀將餅如下圖切幾刀,然後一層層疊起。用擀麵杖輕輕擀一下,即可放入餅鐺。




竅門:

1、面要軟;烙的過程可以抹油或撒點水。

2、肉餡要肥瘦相間的才好吃,三分肥七分瘦最香。

五、煎土豆絲餅。特點:香酥美味,孩子都愛。

土豆擦成絲,放入蔥花、鹽、適量花椒粉調味。電餅鐺內倒油,油熱倒入土豆絲,用鍋鏟鋪勻,煎至兩面金黃即可。

竅門:

1、不要加水,不用加麵粉。土豆絲本身含豐富澱粉,加熱後自會粘在一起。

2、電餅鐺裡一定稍微多放點油,這樣煎出來香酥金黃,特別香。


六、各種菜餅子。特點:鬆軟可口。很多孩子不愛吃青菜,用這種做法卻就不知不覺吃了。

很多蔬菜都可以用來煎這種菜餅子。比如蘿蔔餅子、南瓜餅子、西葫蘆餅子,甚至白菜餅子等等。將蔬菜擦成絲,放入蔥花、鹽、適量花椒粉調味,麵粉、適量水、一個雞蛋,攪拌均勻,放入電餅鐺煎熟即可。

注意:鹽要少一點,不然做出來會很鹹。

七、油餅。特點:外酥裡軟,鮮鹹中透著濃濃的蔥香。

竅門:

1、抹油之前餅要擀得足夠薄;油要多一點。這樣烙出來的餅層次多、薄。

2、烙的時候電餅鐺裡要適當多抹點油,餅上也刷油,這樣烙出來的餅外酥裡軟。

八、春餅(或單餅)。捲上各種菜,美味!

溫水做出來的一般叫單餅,筋道;燙麵做出來的更軟,更適合孩子吃。
九、雞蛋餅。特點:鬆軟可口,做起來也非常簡單。

蛋液裡可以

加點蔥花、火腿腸丁、麵粉等等。吃的時候可以直接吃,也可以捲上青菜等。當不知道做什麼時就做雞蛋餅吧,簡單美味。

上面都是我常做的幾種餅,都是最簡單的家常做法,卻真的很美味,適合孩子吃。我兒子很挑食,做這些餅卻每次能吃很多。配上各種湯、雜糧粥,營養豐富又美味。


家常美食小廚房

給孩子烙餅可以看看娟子做的又軟又好吃;\n

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娟子美食記

千層烙餅簡單快手,零失敗,又香又軟且層次分明,放兩天都不硬!

以前回家路上總有賣這種千層餅的小攤,我特別愛吃。不過自從看了製作過程後,就不喜歡吃外面的烙餅。不看不知道,真的看了嚇一跳。那烙餅用油,不是一般的多。現在什麼東西都喜歡自己琢磨著做做。

千層烙餅,一層一層的纏綿在一起,色澤金黃,酥脆可口,一口咬下去,暖香樸面,那真是要人命的香氣。我這款烙餅用油很少。只需要用刷子在鍋面薄薄的刷上一層。吃起來讓你沒有一點負擔。

每天早起一個小時就能為家人做上美美的早餐,營養豐富,衛生乾淨,讓家人可以元氣滿滿的開始新的一天。你們也可以試試,簡單快手,零失敗!

【家常烙餅】

材料;(3人份)

食材:中筋麵粉400克,開水,涼水,植物油適量,鹽少許

製作方法:

1.將麵粉準備好。備好食材,燒開水備用。

2.開水燙2/3的麵粉,拌麵絮

3.剩下的1/3麵粉用涼水拌麵絮,兩種面絮拌勻,這樣揉麵不燙手

4. 用手和成麵糰,粘手的話加點植物油,不需要揉太光滑,封好一旁餳半小時以上

5.面案上撒乾麵粉,麵糰搓長條,切2個等大的面劑

6. 蘸麵粉按扁,擀圓擀薄、刷植物油、撒少許鹽。

7.餅皮中間為起點。

8.逆時針向上開始卷

9.把側面接口處都捏牢。

10.頂端接口處也捏住封好。大頭在下、尖角在上,立起來。

11.按扁,擀薄擀圓。

12.平底鍋燒熱,刷油。

13.把餅搭在擀麵棍上移到平底鍋裡。小火烙,底面起泡就翻面。

14.兩面烙成金黃色,起鍋。

15.出鍋的大餅在菜板上摔幾下,這樣層次更分明,切開就可以上桌了,摞著放餅更軟。

小貼士:

  1. 喜歡花椒味的可放點花椒粉,但建議原味,鹽也少點。

  2. 煎的時候一定要用小火,見外皮足夠金黃了,裡面就絕對煎熟了

  3. 若是放在電餅鐺裡烙,比較省事。


芋兒烘焙

不用揉麵不用發麵 這樣烙出來的餅又軟又好吃哦,分享幾種幾分鐘就可以搞定的餅,好吃又營養,孩子們都喜歡

1.火腿腸蛋餅

先將火腿切丁,蔥切成蔥花

將麵粉倒入碗中,打入兩個雞蛋,兌適量水攪拌成麵糊

加入切好的火腿丁,蔥花,芝麻,少許鹽和麻油攪拌均勻

平底鍋倒油,燒至七八分熱時舀一大勺麵糊倒入鍋中,用菜鏟的背面將麵糊攤開攤薄(也可以用刮刀),兩面煎至金黃即可出鍋裝盤,

切成自己喜歡的形狀就可以開動了哦


2.土豆絲雞蛋餅

所需材料:一個土豆,一個雞蛋,蔥,芝麻,200克麵粉

先將土豆削皮洗乾淨切絲

將200克麵粉兌50ML水攪拌成麵糊,再打入一個雞蛋拌勻

倒入切好的土豆絲,再撒上鹽,蔥花,芝麻和麻油攪拌均勻

平底鍋燒熱後刷一層油,道一大勺土豆絲麵糊在鍋中,攤薄一些

兩面煎至金黃即可出鍋

3.黃金玉米餅

所需材料:麵粉,玉米麵,雞蛋,鹽,蔥,油

先將蔥洗乾淨切成蔥花,麵粉和玉米麵放入碗中,麵粉和玉米麵的比例為2:1,邊兌水邊攪拌,攪拌至無顆粒後加入雞蛋繼續攪拌均勻

再撒上蔥花,鹽,少許五香粉,麻油攪拌均勻

平底鍋刷一層薄薄的油,舀一勺麵糊倒入鍋中,攤平攤薄一些,兩面煎至金黃色即可出鍋

一分鐘一張餅,隨時想吃隨時做起來哦


大魚兒小魚兒美食

烙餅的方法有很多種,形式也有很多種,每種形式的餅,需要的技巧和方法也是不一樣的。今天我就來分享一個特別好吃又美味的烙餅做法,保證孩子喜歡吃,而且還吃不膩。至於具體怎麼做?沒時間解釋了,我們開始吧。

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麵食吧Bar

家常烙餅有很多種做法,比如蔥油餅、家常餅、油酥餅、五香餅等。製作烙餅一般都是用死麵或湯麵半湯麵,我平時在家給孩子做的烙餅,孩子都是吃不夠,掌握這幾個技巧,做烙餅幾乎零失誤。

做又軟又好吃的烙餅方法:

材料:麵粉500克、油適量、

做法:

1.麵粉分成兩分,一半湯麵,另一半涼水和成麵糰,餳10分鐘。

2.碗裡放2勺乾麵粉,鍋裡放20克油,燒熱倒入麵粉碗裡,一邊倒一邊攪拌,放入半勺鹽攪勻,油酥就做好了。

3.餳好的面分成3份。

4.擀成薄薄的麵皮,刷上油酥,塗抹均勻。

5.將麵皮摺疊成長條,然後兩頭同時盤起,盤到中間,然後重疊。

6.擀成薄點的圓餅。

7.平底鍋抹油,開小火,放入擀好的圓餅,煎至兩面金黃,即熟。

8.切成三角形即可食用,皮酥瓤軟,孩子很喜歡吃。







小提示:烙油酥餅用湯麵做出才鬆軟可口,和油酥時油溫一定要熱,這樣做出的油酥才香。

今天就分享到這裡,喜歡我的可以關注,分享更多好吃的小吃。


小柒美食坊

早餐是人們一天充沛精力的重要來源,然而如此重要的早餐,大家真的重視了麼?

對於正在長身體的孩子,早餐更是重要,分享幾種好吃易做的捲餅做法給各位家長,希望孩子們都能吃上營養均衡健康美味的早餐。

土豆絲捲餅

原料:土豆、小麥麵粉、彩椒、雞蛋、鹽、醋、花椒粉、小蔥、黃豆醬

做法:

1. 土豆切成細絲,彩椒切絲。

2. 炒鍋放入適量食用油燒熱,放蔥花爆香,放入土豆絲和彩椒翻炒,放入鹽、醋、花椒粉調味。

3. 將麵粉放入碗中倒入清水攪拌成稀一點的麵糊,放入蔥末拌勻。

4. 平底鍋燒微熱放少許油轉動鍋柄,油儘量鋪滿鍋底,倒入麵糊轉動鍋柄將麵糊均勻的鋪滿鍋底,將一個雞蛋直接打開在餅上,用鍋鏟子將雞蛋輕輕打散,使蛋液儘量均勻的撲在餅上。

5. 中火將餅的另一面先烙上色,翻面,將蛋液已開始凝固的這一面翻到貼著鍋底,順著餅邊淋少許油,將有蛋液這一面也煎上色,翻面關火。

6. 將沒有蛋液的這一面向上,放上土豆絲,留一點餅邊,將餅的另一邊刷上黃豆醬,再放上香菜,捲起即可。

雞肉捲餅

原料:雞蛋、小蔥、黃瓜絲、胡蘿蔔絲、生菜、煎雞排肉、甜麵醬

做法:

1. 雞蛋打散;小蔥切碎,混合均勻。

2. 麵糰揉成長條,分切若干等份兒,取一個面劑子,按扁後擀開成薄薄的圓形麵皮。

3. 平底鍋燒熱,將麵皮放入,中火烙約5秒鐘至底面剛變色翻面,翻面後轉小火,在餅皮上倒上蛋液,用木鏟輕輕攤平。

4. 待蛋液剛剛凝固,再次翻面,再稍微一烙即可出鍋.

5. 將烙好的餅刷上甜麵醬,鋪上生菜葉,黃瓜絲,胡蘿蔔絲和肉,捲起即可。

培根捲餅

原料:麵粉、雞蛋、生菜、培根、鹽、黑胡椒 烤肉醬

做法:

1. 麵粉中打入一個雞蛋,加適量清水,放點鹽、黑胡椒,拌勻面糊。

2. 用勺子舀麵糊入鍋,鍋中不用放油,舉起鍋子輕晃,讓麵糊糊均勻的攤滿鍋底,兩面煎的稍稍有點焦即可。

3. 鍋中放少許油,培根下鍋煎熟。

4. 取一張餅皮,塗適量烤肉醬,放了兩片培根,放上生菜,再塗點醬捲起即可。


好奇心食堂

好吃的烙餅有很多,比如南瓜餅,紫薯餅,西葫蘆蛋餅等很多,又有營養又好吃。



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南瓜餅

  1. 老南瓜去皮,切塊。上鍋蒸熟,按成南瓜泥。
  2. 加入適量小麥粉,雞蛋,少許玉米粉。搓揉成麵糰,放上半個小時。
  3. 取小麵糰搓圓,碾平,(可以裹上餡)兩面沾上芝麻。
  4. 鍋中放入適量食用油,煎餅,兩面金黃色即可。

小貼士

南瓜餅酥軟甜香,糯軟醇厚,潤肺健脾,止咳化痰。南瓜含營養豐富,含有蛋白質,多糖,胡蘿蔔素等營養物質!

紫薯餅

  1. 紫薯蒸熟後,加入適量白糖,按成紫薯泥。
  2. 酵母放入溫水中做成酵母水。
  3. 取麵粉,少許玉米粉,雞蛋放入盆中,放入酵母水,加入溫水,搓揉成麵糰,盆蓋上保鮮膜,發酵30分鐘左右。
  4. 從發酵好的麵糰中取小麵糰,搓揉圓型,碾壓平,包上紫薯泥,捏好封口,在按扁,沾上芝麻。
  5. 平底鍋加熱,不要放油,將小餅放入鍋中小火慢慢烙成微微焦黃即可!




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