提到桑葚，總是很容易讓人回憶起童年，可能城市的孩子很少有機會品嚐到酸甜可口的桑葚，但對於村裡的孩子來說，那是童年記憶中最甜蜜的果子，那個可以讓嘴巴變色，瞬間變身吸血鬼的美食！ 即使被桑葚汁染成大花臉，把衣服弄髒被大人責罵，但那無法忘卻的美妙滋味卻深深的留住腦海當中。
又到桑葚採摘季，蒼巖山腳下的河北省石家莊市井陘縣蒼巖山鎮上羅峪村百畝桑葚採摘園內，誘人的桑果掛滿了枝頭。
在綠幽幽的桑樹下，帶上遮陽帽，吹著柔和的風，掛滿枝頭的鮮嫩飽滿的桑葚，邊採邊吃，兒童時代那初夏的畫面又重現眼前！“四月桑葚賽人參”！桑葚是春夏時期的水果，不僅吃起來香甜可口，而且富含“花青素”，營養價值非常高~
桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用；桑椹含有烏髮素，能使頭髮變的黑而亮澤；桑椹有改善皮膚（包括頭皮）血液供應，營養肌膚，使皮膚白嫩及烏髮等作用，並能延緩衰老；桑椹具有免疫促進作用，可以防癌抗癌；桑椹主入肝腎，善滋陰養血、生津潤燥，適於肝腎陰血不足及津虧消渴，腸燥等症；常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。
採摘的桑葚可用來泡酒，喝喝滋補、養身，摘下就可吃，品嚐最新鮮無公害的果實。但採桑葚的人更喜愛的，大概還是投身於大自然的那種放鬆閒適！
採摘桑葚的正確方法：摘的時候要注意，最好不要用袋子，要用硬一點籃子之類的，這樣才不容易壓壞，放置的時候要透氣
桑葚清洗：可以用淘米水泡十幾分鍾，或者淡鹽水泡一下，再衝洗幾下，然後再吃。
桑椹做法指導： 桑椹汁：新鮮桑椹洗淨，搗爛如泥，用紗布絞汁，溫開水送服。 桑椹酒：新鮮桑椹150克，低度燒酒150毫升。桑椹搗爛後絞汁，將果汁倒入燒酒，攪勻服用。桑椹膏：新鮮桑椹1000克，蜂蜜300克，桑椹攪汁，煎熬成稀膏，加蜂蜜一同熬至稠厚，待冷服用。桑椹醋：新鮮桑椹800克．糙米醋或陳年醋1000毫升．將桑椹，底醋放進去．把蓋口密封，將罐口密封．
來井陘吧！ 提上小籃子 裝滿了累累碩果 這種喜悅的心情你多久沒體驗過了? 趕緊叫上親朋好友一起度過這樣一段美好時光！！！
聯繫電話：13931993681
採摘地址：河北省石家莊市井陘縣蒼巖山鎮上羅峪村
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