如果肝脏感染病毒就会出现问题,引发各种肝病,肝炎是最普遍常见的,而肝炎还容易发展成肝硬化和肝癌。
1、双眼颜色会晦暗无神,经常干涩发痒、看东西模糊,荷尔蒙紊乱出现鼻子发红的现象,有肝病时,除了鼻子,整张脸都十分鲜红；
2、有恶心呕吐、厌油、食欲差、全身乏力等症状,嘴巴经常会出现口苦、口臭、食欲不振,或者是嘴里没味道,喉咙很干；
3、经常牙龈出血、流鼻血、皮肤有血点等，这可能是肝硬化导致肝脏合成凝血酶的功能下降,血小板减少引起的现象。
4、皮肤发黄出现黄疸,尿液发黄、眼睛发黄、皮肤发黄,黄疸过高时还会出现皮肤瘙痒,出现黄疸,表明病情加重；
5、肝区部位出现暂时性疼痛和不适,身体部位有出血现象,牙龈出血、鼻子出血、痔疮出血、胃肠道出血等,且出血时难以止住,这是肝功能减退,凝血因子合成减少导致的。
一个中药配方葛根枸杞养肝——促进肝细胞修复,多吃对肝脏排毒
做法:葛根20克、枸杞10克、荞麦米10克、大豆、蜂蜜各5克。取10克荞麦小火炒至香气溢出时起锅,加入剩下的食材,加水煎煮1个小时后取汤饮用即可,每天喝2次。
药理作用:葛根,是中国的传统药物,含肝脏所需的多种维生素、糖原、氨基酸等成分,对肝细胞有保护作用,能提高肝细胞的再生能力、恢复正常肝脏机能,强化肝胆细胞自身免疫功能,抵抗病毒入侵；枸杞含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用,可以降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复,多吃对肝脏排毒；荞麦含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢,增强解毒能力。
一个护肝养肝富含硒元素的蒿稀绿茶茶饮--清除自由基，抗氧化防肝癌
取4g左右的蒿稀绿茶茶叶加入200ml的沸水中反复冲泡饮用即可。每天2次，饭前饭后均可，可以快速为机体补充硒元素。
药理作用：蒿稀绿茶含有大量的咖啡碱，能够给肝脏降脂助消化；富含儿茶素和茶多酚，能够帮助肝脏排毒解毒，修复受损的肝细胞。蒿稀绿茶养肝最重要的一点是富含天然硒，每100g茶叶中含硒量达15ug，比一般食物硒含量高出6--8倍多。补硒能够起到清除自由基和抗氧化的作用，硒素有“护肝卫士”、“肝病天敌”之称。
当然，养肝除了吃对，养肝也要注意休息、不熬夜，不抽烟，不喝酒，还要注意情绪管理，保持心态平和，平时注意适当的运动锻炼也很有必要。
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