年華258
你的計劃行程是川藏線進、青藏線出，剛好我們有個行程很適合你：
day1，成都—雅江 390Km（高速+國道）"
day2，雅江—芒康 400Km （國道）"
day3，芒康—八宿 350Km （國道）"
day4，八宿—然烏—米堆冰川—波密 210Km （國道）"
day5，波密—魯朗—林芝 210Km （國道）"
day6，林芝—雅魯藏布大峽谷—米林 380KM （國道）"
day7，米林—山南 380KM （國道）"
day8，山南—羊卓雍措—拉薩 260Km （國道）"
day9，拉薩一日遊\t
day10，拉薩—納木錯—那曲 440Km 國道）"
day11，那曲—格爾木 820Km （國道）"
day12，格爾木—烏蘭 440Km （高速）"
day13，烏蘭—西寧 380Km （高速）"
day14，西寧—若爾蓋 490Km （高速+國道）"
day15，若爾蓋—成都 450Km （高速+國道）"
其次，就是咱們以自駕車隊的形式進藏，你們可以自己開車跟我們車隊走，也可以拼我們車隊的座位一起
再者就是我們車隊15天的吃、住都是安排的穩穩妥妥的，到點吃飯、到酒店睡覺，不需要自己從新找，可省心了
還給大家買了80萬高金額的保險，一份安心
全程有自駕領隊及領航車護航，相當於移動小助手，車壞了找領隊、拍照找領隊、啥啥都可以找領隊哦，這領隊幾乎是全能手
最後的最後就是看你啥時候走了，目前我們領隊帶了一隻車隊，3.24成都出發的，川進青出，現在正在青藏線上返航，你要走的，可以安排下4月下旬，這個月的車隊就在那個時間，希望咱們能同行
【成都懶人悠遊自駕俱樂部】
懶人悠遊旅行
因為西藏獨特的地理環境，迥異的高原景色和神秘的宗教文化，成為了最近幾年旅遊的熱區。
↑（日光之城拉薩的日暈
）
↑（西藏三大聖湖之一納木錯）
↑（獨具特色的民族）
要準備的東西很多，也不多。大致方面。
第一，心理準備，對身體狀況的瞭解。
整個西藏坐落在世界屋脊青藏高原上，平均海拔4000±左右，初上高原，可能會產生高原不適應症狀，也就是人們說的高反，首先要說的，高反不是那麼可怕，看整個藏區的城市景點那些熙熙攘攘的人群就會明白，沒有那麼多嚴重高反甚至是死人事件發生。但是要有一個健康的身體是必要的，健康的身體的概念是我們正常人都可以，大多是人都或多或少會產生輕微高原不適應症狀，適當休息，一兩天就會適應，不建議有呼吸道疾病肺部疾病高血壓肥胖症心臟病以及正在感冒期間的人去。在這方面，帶一些感冒發燒壞肚子的藥物。有人建議臨去之前半個月服用紅景天，如果覺得有必要可以提前喝點。我不提倡，去藏區多次沒有喝也沒有高反，同行的喝了的也出現了不適應症狀。
↑（布達拉宮熙熙攘攘的人群）
第二，初次到藏區旅遊，彷彿到了另外一個陌生的國度，不管是民族文化，飲食文化，建築風格，以及著裝打扮都跟內地有很大的不同。不過那都是藏族同胞的民族特色，其實各個景區看到的還是我們熟悉的內地人居多。很多需要注意的事項，隨團去還是不錯的，導遊或是一行人都會交代交流。
↑（世界上最高的城鎮，倉央嘉措故里理塘夜景）
第三，到藏區旅遊，應該是知識上的準備了，藏傳文化源遠流長，藏傳佛教博大精深，建議去之前做一做這方面的攻略，瞭解一些藏族同胞的文化歷史以及藏傳佛教的門派淵源。因為西藏有很多知名的宮殿寺院，從川西開始到拉薩再到青藏線回西寧，每一個地方都會有豐富的知識點或是美麗的史說。，初步的準備可以更大程度增加旅遊的興趣，不至於走馬觀花去了一趟西藏回來只是感受了一下高反買了幾件紀念品。
↑（羊奶一樣的然烏湖）
第四，應該是對沿線自然景觀的瞭解，去西藏旅遊，除了瞭解藏族同胞的歷史文化外，最主要的還是那一路的景色，從踏上川藏線開始，沿途自然景觀羅列，川藏南線被中國國家地理雜誌評選為最美的景觀大道，這一路風景景點還是需要提前瞭解一下，做些攻略，比如說在成都要玩什麼，到了攝影家的天堂的新都橋是不是應該攝影，帶什麼樣的攝影器材，帶幾件拍照的衣物等，到理塘，到毛埡草原拍照，到姊妹湖留影，到然烏感受一山有四季，到來古冰川或是其他冰川去感受萬年前的信息。到波密看煙雨，到魯朗吃石鍋雞看林海，到西藏的江南林芝看漫山遍野的桃花，看雅魯藏布大峽谷，然後到日光聖城拉薩，去布達拉頂禮膜拜達賴喇嘛們曾經的宗教王朝，遊大昭寺感受一下藏族同胞信仰的力量，去三大聖湖洗心，去珠峰大本營感慨，在青海湖租車騎行，或是天空之境茶卡鹽湖武動紅色裙褲留念。總之，川進青出要遊玩的景點太多，隨團不錯，事先對各個景點做一個大概的瞭解更好。
↑（塔公草原）
↑（雅拉雪山）
↑（毛埡大草原，隨便拍一張都可以做電腦桌面） 
↑（珠穆朗瑪峰
）
第五，就是隨身攜帶衣物的問題，高原氣候一日不同天，一天有四季，早晚溫差大，保暖衣物是需要帶上的，建議至少帶一個薄羽絨服和抓絨褲，遮陽傘遮陽帽面巾手套防曬霜要帶，高原紫外線強烈。其他物品也就是出門常帶的，自己按需要準備就行了。
說了這麼多，希望對你有所幫助，祝你旅行愉快！
雅韻清香伴知音
1、提前一週左右每天喝點紅景天口服液，會緩解高反，鍛鍊鍛鍊身體；
2、瞭解一下西藏當地民族風俗，到西藏要尊重當地民族習慣和宗教信仰；
3、去到西藏不要奔跑，特別是下車上廁所的時候，高原上奔跑很危險容易缺氧暈倒；
4、帶上點常用的藥品，儘量做好保暖不要感冒；
5、有條件帶點小氧氣瓶，缺氧的時候可以吸吸氧；
6、如果不開車去，導遊會給提示很多的，祝你旅行開心😊😊😊。
阿倫的故事
不得不說，你是一個非常聰明的驢友，在很多時候都建議第一次去西藏，心裡沒譜的時候，就選擇咱這樣的俱樂部就可以，為自己鋪墊一次旅程，下一次可以帶朋友們一起，自駕游去西藏，那樣心裡就會更有底，對線路以及注意事項會有更多的幫助。
選擇哪傢俱樂部都不重要，重要的是你的銀子，主要和車有很大的關係，拼車分為全程和半程，一般情況下川進青出，全程就是從成都出發，西寧解散，半城就是到達拉薩散團，費用區別就是，半程比全程少1000塊錢，一般的費用安排都是4500到6500之間，半程旅途就是3500到5500之間。
價格的區別主要在於車型，如果開的路霸或者哈佛h6這樣的車，價格就是3500到4500，如果開的是漢蘭達或者CRV，這樣的車，價格就是4500到5500，如果是開的霸道普拉多，奧迪q5這樣的車，價格就是在5500到6500之間，一個檔次比一個檔次高嗎？
這個要根據自己的財力情況，自行進行安排，這些錢只是車的費用，吃住景點門票都會aa制，去一次西藏，大概要1萬，或者多一點，應該足夠了。
如果你是選擇拼車去西藏，其他的準備什麼都不要做，只需帶好自己的衣服，但自己路上要吃的東西，帶上好心情，帶上足夠多的銀子，就可以快樂地出發了，其他的準備俱樂部都會給你準備好，包括高額的保險，藥品急救箱，氧氣等等，俱樂部的車上都會有一套，而且還會簽訂正式的合同。
如果你在拉薩散團，還想去趟珠峰大本營，那麼你可以拼車或者是更團上去，價格一般，在2000塊錢以內，停車可能會貴一點，但要提前辦理邊防證。
好了就不多說了，拼車和自由行以及自駕遊，各類的準備工作是不一樣的，還有什麼其他的疑問，可以隨時私信我，回覆西藏，我會直言不諱，有問必答，祝驢友們玩得開心，一路上天天好運氣。
川藏自駕遊
你是我的世界很開心
首先出發前做個體檢是必要的，看身體是否適合高反，其實高反每個人都有，有的人很快就適應了，有的人慢些，或不適應。其次，除了必備換洗的衣服，還要帶一件衝鋒衣，一雙防潑水的戶外鞋。深度遊有時只能住在藏民家，生活習慣和我們有差異。
還需要一個薄睡袋。感冒藥，氟哌酸，另外帶一支紅黴素軟膏。西藏的紫外線強，要帶帽子和防曬護品。葡萄糖粉或針劑一定要帶，能快速補充能力，緩解高反，關鍵時刻能救命。要帶大保溫杯，到西藏要喝當地的奶茶。
