慢性盆腔疼痛如何自我调摄?应该注意什么?

慢性盆腔疼痛是妇女最常见的症状之一。盆腔痛有急性和慢性之分。慢性盆腔疼痛的特点是病因复杂,有时即使做了腹腔镜检查或开腹探查也找不到明显原因,疼痛程度与病变程度不一定成正比。那么一般女性慢性盆腔痛有哪些临床特征呢?日常又该如何调理呢、

慢性盆腔疼痛如何自我调摄?

慢性盆腔疼痛如何自我调摄?应该注意什么?

常见症状:慢性盆腔痛、白带增多变黄、输卵管炎性不孕、经期延长或排卵期出血、异位妊娠等;

自我调摄

1、注意个人卫生,保持会阴部清洁、干燥;月经期勤换卫生巾。

2、注意避孕防护措施,避免人流手术。

3、养成良好的作息习惯:早睡晚起,饮食规律,适当锻炼。不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性。

4、饮食应以清淡为主,多食有营养的食物。


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