哪些東西可以泡酒降血壓?

歲月如金6171

首先,如果是已經血壓過高,建議不要喝

藥酒降血壓。原因有二,一是因為喝酒對血壓過高的人本來就沒有什麼好處,有可能還會使病情加重。二是因為造成血壓高的原因很多,有的是比較頑固的,一般食療只能起輔助作用。

其次,如果是血壓偏高,或者是防止血壓過高,建議平時低鹽、低脂肪飲食;可以適量喝些藥酒,但也不能一次喝太多。下面介紹幾種可以泡酒降血壓的中藥,可以從中選取多種同時放在酒裡面泡,泡一段時間後再取酒飲用。

1、天麻:天麻能降低血壓。久服天麻可以平肝益氣、增加外周及冠狀動脈血流量,對心臟有保護作用。

2、白芍:對心血管系統有一定的作用,能擴張冠狀動脈及下肢血管,有降低血壓的作用。

3、杜仲:有補腎平肝,清熱降血壓的作用,對因腎虛肝旺而引起的血壓過高有一定緩解作用。

4、當歸:有活血功效,對因血虛、血淤引起的血壓偏高有一定療效。

5、牛膝:具有降低血粘度、紅細胞壓積、紅細胞聚集指數的作用。

6、山楂:具有降壓,降脂,抗氧化,增強免疫力,清除胃腸道有害細菌的作用。

7、丹參:能擴張冠狀動脈,增加心肌血流量;提高纖溶酶活性;抑制血小板聚集;降低血粘度、縮短紅細胞電泳時間;改善微循環。


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