酒已经是人们生活的必备品，很多时候都离不开酒，工作应酬得喝酒，朋友小聚得喝酒，适当的饮酒对人体健康还是有好处的，一旦过量，那就危害人们健康了，尤其是对于痛风患者而言，酒，一定要谨慎。
痛风患者一定不能喝啤酒
过量饮酒常引起痛风的急性发作，这是由于酒精的主要成分乙醇可使体内乳酸增加，而乳酸可抑制肾小管对尿酸的排泄；乙醇还能促进嘌呤分解而直接使血尿酸升高；同时，酒类本身可提供嘌呤原料，如啤酒内就含有大量嘌呤成分。因此，大量饮啤酒可致痛风发作，长期饮酒可发生高尿酸血症，所以痛风病人最好戒酒。
非蒸馏酒，比啤酒的危害还大
蒸馏酒，主要是白酒，经过蒸馏后，嘌呤含量减少，低度白酒的嘌呤含量更少，所以可以喝一点。但由于会影响尿酸的排泄，仍建议不可贪杯。
非蒸馏酒，如米酒、黄酒、葡萄酒等，含嘌呤高，尤其是陈年黄酒，嘌呤含量最高，从诱发痛风的危险度排行来看，绝对是六星，超过啤酒(五星)，应坚决杜绝。葡萄酒虽然含嘌呤也比较多，但红葡萄酒有明显的抗氧化和抗凝作用，可减轻酒精对尿酸排泄的影响，并保持血管弹性与血液畅通。因此，也可以适量喝点，每天不要超过50毫升。
痛风患者喝这两水比较好
白开水
白开水是痛风患者一种比较好的选择，痛风患者每天要喝至少3000毫升的水，才能达到稀释血液，促进尿酸排泄的作用。要养成主动喝水的习惯，不要等到口渴时才喝，口渴是大脑对体内缺水的信息反馈，如果等到口渴才喝的话，主要起的是补充体内水分的作用，对促进排尿酸的效果较差。不同的天气，饮水量也不一样，夏天气温高达40℃时，出汗多，3000毫升也还是不够的。
喝点碱性蔬菜汁
碱性食物能够把体内的碱性增加，调节人体酸碱平衡，能够促进尿酸的降低。痛风患者每天可以冲泡点姬松茸帢马谷粉，帢马谷是新疆的一种高碱性蔬菜，所含的生物碱对于痛风患者很有帮助，其次，姬松茸对于保护肝肾有很好的效果，多吃能够促进肾脏代谢，促使尿酸排出，痛风患者可以在家自己做，也可以直接选择类似的食用，每天早上喝一杯，一定要坚持。
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