燉魚頭湯的時候加入它,顏色乳白味道更鮮美,比豆腐魚頭湯還好喝

喝湯喝得便是這湯裡的精髓,品的是這湯裡的鮮美。想喝上一口醇醇的乳白色湯水,最家常的怕是這豆腐魚頭湯了,但其實,很多人都不知道的是,燉魚頭湯的時候加入它——芋頭,會比豆腐更勝一籌。芋兒魚頭湯,味道相比豆腐魚頭湯,湯底顏色乳白,味道更為鮮美。芋頭十分的軟糯,老人小孩都非常適合食用。而且芋頭含有一種黏液蛋白,被人體吸收後能產生免疫球蛋白,或稱抗體球蛋白,可提高機體的抵抗力。芋頭為鹼性食品,能中和體內積存的酸性物質,調整人體的酸鹼平衡,產生美容養顏、烏黑頭髮的作用,還可用來防治胃酸過多的症狀。說了這麼多,這麼美味營養的芋兒魚頭湯大家快看看怎麼做的吧!喜歡的小夥伴記得收藏哦!

芋兒魚頭湯

燉魚頭湯的時候加入它,顏色乳白味道更鮮美,比豆腐魚頭湯還好喝

By 牛媽廚房

配料:

魚頭 半片、芋頭 500克、姜 1塊、細鹽 適量、青蒜 適量、胡椒粉 適量、色拉油 適量

烹飪步驟:

1.備好半片魚,芋頭,薑片。

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2.鍋里加油下姜爆香。

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3.再將魚頭下鍋,先煎至內面焦黃。

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4.再翻過來繼續煎制魚頭焦黃。

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5.再加入切洗好的芋頭。

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6.加入清水及青蒜段。

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7.上蓋煮至湯底大開,再轉小火燜煮40分鐘。

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8.出鍋前加入細鹽調味。

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9.再加少許的黑胡椒粉提個鮮即可。

燉魚頭湯的時候加入它,顏色乳白味道更鮮美,比豆腐魚頭湯還好喝

10.這樣子一份芋兒魚頭湯就完成了。

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烹飪小貼士:

大家在處理芋頭的時候,可以試試以下兩種方法來去除芋頭皮。

1、將帶皮的芋頭裝進小口袋裡(只裝半袋)用手抓住袋口,將袋子在水泥地上摔幾下,再把芋頭倒出,便可以發現芋頭皮全脫下了。

2、鍋中燒開水,將芋頭的外皮清洗乾淨,洗掉泥土和雜質,直接放入開水中燙煮一會。取出後,用刀由上而下輕輕地劃,就可以輕鬆削去芋頭的外皮。

生芋有小毒,食時必須熟透;生芋汁易引起局部皮膚過敏,可用薑汁擦拭以解之。

還有就是在做這道菜的時候,魚頭煎的透一點,那麼煮出來的湯就更加的鮮美。

大家平時喜歡喝魚頭湯嗎?


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