愛情專家們的雞湯聽多了，都是在“術”的基礎上，正所謂有道無術，術尚可求，有術無道止於術，談術的人不談道，也就只能是就事論事，換個人或事就不好使了。
如何通過冥想得知愛情中的“道”呢？
首先，愛情的真相是：所有的關係都是一個夢，是內心的需求在別人身上投射的影子而已，當你內在恐懼，自卑。需要向外尋求認同和安全感，你在外界尋找到了那個人。你的愛情就產生了是夢就會破滅，它脫離了“道”
第二：怎麼才是應和了“道”，才會有真實的幸福？慧能法師講“何其自性，本自具足”你只有持續冥想靜修，當處在本自具足的感受裡，遇到的那個人也是本自具足的感受裡，這才會有真正的靈魂的契合，大眾多數把自己的希望放在了外界，不在內在，你的期望通常會把你引領到失望，可見婚姻裡的實際情況是怎樣的。
那麼獲得愛情的甜蜜，就註定是悲劇結局嗎？答案是：否
第三：將愛情當做體驗你才有幸福的可能，假如你已經準備好，對無可避免的失望承擔後果，你就可以有資格享受，這充滿夢幻和喜悅的愛情遊戲，可以把它當作人生當中給自己一個獎勵，這裡的遊戲，不是讓你遊戲人生玩弄感情的意思，而是你在這個人生的宇宙觀裡，知道你是那個體驗者，玩遊戲的，也是那個創造這個遊戲規則的，這是根據《瑜伽經》裡面的那句話“宇宙的存在，是為了經驗者能夠經驗到它，並獲得解脫的”來說的，這樣愛情成了你喜悅的橋樑，一道美麗的風景，那麼你就會有機會保留你的能量，在下一站遇到對的事物。
感謝大家的閱讀，我是阿渡，二十分鐘冥想發起人，歡迎私信，共同學習成長。
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