我今年32歲，在職場中我不僅是個老實人、更是一個老好人，從小到大受到的教育就是要樂於助人、不要得罪他人、吃虧是福等至理名言中長大，從小到大，我都活在別人的期望中，不辜負父母的期望、達到老師的考核標準、滿足上司的工作要求，從小到大在校是三好學生、在部隊是優秀士兵、在單位是優秀員工。
進入職場後我不僅要完成自己繁雜的工作任務，當有同事來向我求助的時候，我一般也都是有求必應，久而久之就成為了人們口中的老好人，即使委屈了自己也要幫助別人，漸漸的我發現有些別人的工作幫著、幫著就成為我自己份內的工作，雖然我明白拒絕他人的重要性，但當他人有求與我的時候，總是礙於情面開不了那個口，於是工作壓力越來越大，為了維護我老好人的光輝形象，一直在別人的褒獎中默默的忍受著工作中的各種壓力。
第一年因為工作的出色獲得了優秀員工的稱號，隨著時間的推移、工作的壓力越來越大終於有一天我承受不住得了抑鬱症，得抑鬱症在家休息期間，當初那些有求於我的同事只會在背後八卦我的事情，吐槽我的心理有多脆弱、承受能力有多差，甚至有的人會說：“是他自己要乾的又不是我們逼著他乾的”，領導只會關心那些我手頭上的工作有誰來接替，然而真正關心我的只有身邊的親人，於是我果斷從這家公司辭職，馬雲曾經說過一個人選擇辭職不外乎兩種：一種是錢不到位，二是員工心受委屈，而我就屬於後者。
當我在藥物和心理諮詢過程中漸漸恢復後讓我明白了不能總當一個老好人，要告別老好人的身份就要從學會拒絕開始，因為在這個世界上，有時候不是你努力了就一定會得到回報，不是你付出了真心，就能得到別人的真心，不要總做一個老好人，委屈了自己成全了別人，往往自己在意的越多，失望的就會越徹底，這個世界本就很殘酷，要活成自己想要的樣子，而不是別人眼中的樣子。
現在的我在新的公司、新的崗位上懂得了拒絕、贏得了他人的尊重，不在是以前那個唯唯諾諾一直討好他人的職場小白，不再那麼在乎別人對我的評價，因為我知道懂你的人自然懂你、不懂你的人解釋也沒用。
希望每一個職場中的老好人都能抽出點時間愛自己，對自己好一點。為自己爭取一些時間和自由，因為每個人都有權利好好愛自己，獻給所有在職場中像我一樣的老好人，告別老好人需從拒絕開始。
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