桑树全身是宝,果实、叶、枝、皮、根都是常用的中药材

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关于枇杷,你知道的太少了!清肺胃之热,它最擅长

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细数6种糖的功效和用法,看这一篇就够了!

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为什么年年减肥年年肥,可能因为你的方法不对!

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紧张、生气、担忧、思虑过度,一茶一粥养心又养胃!

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吃好这1道粥+1道汤,包你吃什么都香!

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海参,“百补之首”、“补血之神”!煲汤好处多!

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口苦也分不同人群,这4条方有助缓解!

柴胡 黄芩 枳实 龙胆 中医 中药 甘草 白术 茯苓 泽泻 修正你的养生误区 生姜 药品 人参 党参


煲汤用好这两种菇,健脾又养胃!

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鲍鱼煲汤作用大,但有一点需注意!

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1杯茶,助你解决春天胃热上火的烦恼

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一篇说清6种参药,吃贵更要吃的对!

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春天上火咽痛咳嗽,试一试这个“利咽一宝”

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玉竹用得好,堪称“养阴一宝”

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决明子的功效很多,这些用途你都知道吗?

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木棉花也能祛湿?教你怎么用它煲汤

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还在担心掉发、脱发?快看看怎么养发和生发

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03.06 还在担心掉发、脱发?快看看怎么养发和生发

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健脾开胃要数山楂,可是很多人都用错了

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02.28 “四时神药”健脾祛湿,一年四季都不能少

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春天养生就要这样吃!“甘味”食物不能少

修正你的养生误区 山药 薏苡 你好,立春 党参 枣子 黄帝内经 中医 山楂 南瓜 中药 芦笋 石榴


02.25 预防病毒侵袭,养护正气是关键

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倒春寒来袭,手脚冰冷的快来看看怎么调理

当归 黄芪 党参 枸杞 中医 食疗 桃仁 甘草 人参 地黄 修正你的养生误区 中药 川芎 肉桂 芍药


广东三宝样样好,煲汤入药都说好

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春天不可错过的养生重点,1杯茶来帮你

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春天吃什么可以防病?这辛味的“两菜”最适合

4月吃什么 生姜 芫荽 食疗 你好,立春 修正你的养生误区 虾仁 中医 传染病 便秘 鲫鱼 香油


01.15 过年准备什么水果?给你推荐6种平安健康果

水果 番石榴 桔子 草莓 樱桃 春晚一起嗨 猕猴桃 苹果 中医 贫血 乳霜爱用 美容 全民健康dou


过年准备什么水果?给你推荐6种平安健康果

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01.08 冬吃萝卜最适宜,但要先了解这些才能吃对

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冬吃萝卜最适宜,但要先了解这些才能吃对

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为什么疾病会找上你?常常是因为生活中的这些“小事”

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最简单的脾胃养护方法,用它泡水喝就行

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12.25 最简单的脾胃养护方法,用它泡水喝就行

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大家也能吃得起的“燕窝”,帮你滋补不上火

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如果你有这些表现,除了健脾还要干什么?

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12.20 如果你有这些表现,除了健脾还要干什么?

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降火不对证,小心越降火越大

食疗 豆腐 中医 麦冬 石斛 沙参 海苔 玉竹 药品 绿豆 香油 冬瓜 马齿苋 地黄 调味品


12.16 秋冬吃红薯最养人,这些你一定要知道

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12.15 服用中药时要注意这些问题,才能喝出好药效

中药 药品 修正你的养生误区 便秘 黄芪 附子 咖啡 砂仁 党参 李时珍 水果 陶器


服用中药时要注意这些问题,才能喝出好药效

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12.14 身体出现哪些表现时,一定要警惕是不是胃下垂?

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秋冬喝好这一碗滋补的汤,补益心脾还安神

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12.05 脾胃不好不能喝茶?这几种茶不用担心会伤胃

绿茶 红茶 糕点 修正你的养生误区 菊花茶 本草纲目 普洱 野菊 全民健康dou起来 胃溃疡


脾胃虚寒的人什么都不敢吃?这些食物推荐给你

生姜 修正你的养生误区 当归 食疗 水果 龙眼 温暖冬至 莲藕 肉桂 砂仁 绿豆 蔬菜 人参 冬瓜


秋天用它泡水喝,香香的、健脾养胃功效佳

桂花 修正你的养生误区 美容 护肤 蒲公英 蜂蜜 痛经 秋天打个卡 红茶 党参 药品 荔枝肉


霜降时节应该吃什么?这些补肺健脾的佳品可别错过

霜降 修正你的养生误区 莲子 食疗 生姜 山药 莲藕 百合 枸杞 温暖冬至 银杏 山楂 红薯 便秘


健康体检查幽门螺杆菌的3种方法,杀菌后要调理就要喝好这碗汤

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拉肚子只是小问题?6个食疗方拿走不“泻”

食疗 腹泻 中医 白术 中药 陈皮 藿香正气 党参 山药 马齿苋 山楂 木香 肾虚 茯苓 葛根汤


10.12 秋季吃酸好处多,5种水果润燥又开胃

水果 柚子 山楂 便秘 石榴 本草纲目 中医 黄帝内经 腹泻 五倍子 养生 金樱子 葡萄 五味子


秋季为什么不能吃生姜?有什么注意事项?

生姜 中医 本草纲目 天南星 痔疮 冷饮 红糖 细辛 陈皮 桑树


家中常备的蜂蜜,生用熟用功效大不一样,你用对了吗?

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吃出来的健康,4种谷物健脾胃养身体

薏米 玉米 中药 红豆 薏苡 中医 小麦 生姜 黍子 本草纲目 绿豆 红糖 糖尿病 黑豆 养生 枣子


09.19 3杯茶健脾养胃,缓解疲劳调养好体质

修正你的养生误区 食疗 党参 枸杞 生姜 中医 花旗参 红糖 睡眠 腹泻 便秘 万物随新动 银耳


每个家里都有的煲汤好料,小小一根补气养血

党参 老火汤 食疗 人参 中医 生姜 便秘 枣子 参鸡汤 贫血 穴位 调味品 体育 遗传


“补气神器”,煲汤加一点健脾又祛湿

白术 党参 老火汤 食疗 茯苓 黄芪 中药 便秘 中医 补中益气汤 调味品 芋头 鸡内金


08.16 红枣养生但也挑人,看看自己是不是适合吃?

枣子 养生 中医 食疗 党参 花旗参 神农本草经 枸杞 黄芪 蜂蜜 茯苓 地黄 赤小豆 薏苡 扁豆