足球基本技術介紹,你瞭解多少?

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網球比賽中,雙打與單打的區別在哪些方面?

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一些籃球搶球技術動作方法,參考一下

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領略花式籃球的魅力,2018中國巡演,哈林籃球等你

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這一次,終於不用和男票搶遙控器了

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培養運動員的戰術意識是戰術訓練的中心環節

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世界盃爲何頻頻爆冷?空調製冷博士如此解釋

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羽毛球是一種「邊攻邊守」「邊守邊攻」的運動

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踩水時,兩手成一定角度,沿水平面做搖櫓狀的划水動作

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多球訓練的方式是,教練員用球拍擊球或用手拋球

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羽毛球的擊球動作,大多是伴隨著步法的移動同時進行的

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能否巧妙地運用擊球時的力量,是搓球成功與否的關鍵

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過頂高遠球在高遠球中是防守意識最強的一種擊球手段

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高遠球是一種側重防守的擊球技術

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左側上旋球是左側旋與上旋結合的旋轉球

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側踢:右腳蹬地右腿以髖關節爲軸屈膝提起

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跆拳道以其變幻莫測、優美瀟灑的腿法著名於世

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膝關節在跆拳道實戰格鬥中是最主要的武器之一

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防守隊員爲了做到人球兼顧,應與球和對手保持一定的角度和距離

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游泳是在水和空氣兩種流體間進行的運動

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桌球的比賽是從發球和接發球開始的

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採用側位防守,可以最大限度地控制對手的接球,伺機斷球反擊

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籃球運動的防守不單是防住對手和等待對手出現錯誤

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現代弧圈球快攻技術要求將高速度與強旋轉融爲一擊

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游泳時,可通過穿戴吸水少的緊身衣帽從而減少摩擦阻力

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游泳是在水中進行的一種運動,掌握游泳的規律

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跆拳道動作要領:身體自然,肌肉放鬆,膝關節松而不懈

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肘法在跆拳道比賽中是不允許使用的,但在格鬥與防身術中非常實用

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拳是跆拳道中使用最廣泛的部位之一

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