身体湿气重时,可能出现有4种表现 若占了2个 要注重保养脾胃了

睡眠 中医 内分泌失调 山药 养生


子宫好不好 照镜子可知一二 脸上若无4种表现 那子宫真不错

中医 女性健康 性情 健康


子宫光滑的女人 身上没有4个症状 若你都没有 那子宫真不错

妇科 白带异常 护肤 女性健康 性情


幽门螺杆菌找上门 身体可能有4种症状?多喝2杯水 杀杀菌

蜂蜜 胃溃疡 香菇 甘蓝


幽门螺杆菌是什么?胃不好的人 记住4句话 幽门螺杆菌悄悄消

便秘 蔬菜 胃溃疡 肠胃炎 西蓝花


中医认为:胃不舒服的人 记住2吃2喝 养护肠胃 胃也一天天更好

中医 莲子 马齿苋 腹泻 食疗


子宫不好的女人 牢记做3事、戒2物 预防湿气 妇科炎症悄悄消

妇科 穴位 薏米 食疗 月经不调


胃不舒服的人 记住吃3菜 戒3事 预防便秘,肠胃一天天变好

便秘 芋头 鲫鱼 美容


肠道毒素太多 易引起便秘?每天多喝4杯水 排出毒素 预防便秘

护肤 便秘 蜂蜜 何首乌 美容


男人过了40岁 女人过了35岁,记住3吃3不吃 预防便秘 肠道更好

减肥 便秘 营养学 芝麻 火龙果


女人到了40岁 坚持4件事,补充气血 延缓衰老 子宫更光滑

营养学 妇科 食疗 月经不调 鸡汤


经常便秘的人,记住多做2事,少吃2物,常喝一杯水,肠道更干净

便秘 蜂蜜 香蕉 痔疮 火龙果


胃有3怕要戒掉 养胃抓住早起半小时,预防幽门螺杆菌

蜂蜜 胃炎 推拿 腹泻 苦瓜


肾脏受损时,可能有3处发黄 1处发臭 希望你没有

枸杞 何首乌 韭菜 芝麻


肝脏不好的人 多吃两青 少吃两红 多喝一杯水,肝更好

菠菜 辣椒 何首乌 西蓝花 睡眠


女人保养子宫 多吃3黄3黑,补气血防失眠 子宫更年轻

养生 睡眠 中药 桑椹 黑木耳


血管干净的人 喜欢做4件事?

心血管病 睡眠 高血压 冠心病 便秘


妇科医师:秋冬多喝3碗汤 滋阴补血,延缓衰老 尤其适合女人

妇科 美容 阿胶 莲藕 银耳


减肥的女人 大姨妈走后 牢记4个七,子宫光滑 体重悄悄降

减肥 燕麦 便秘 蜂蜜 菠菜


妇科中医:女人多喝3碗汤 补气血 抗衰老 不提前闭经

中医 生姜 黄芪 中药 妇科


加速男女衰老的10大行为 熬夜排第5,第1常被忽视 猜猜是什么

睡眠 脱发 肾结石 生活健康 健康


公认的6大减肥方法 跑步排第5,第1有点难猜 你来猜猜看

减肥 饮食健康 跑步 便秘 柠檬


高血压人群记住,高血压不止怕盐 还怕这些

心血管病 高血压 水果 薯片 话梅


抓一把它撒水里,可除湿散寒 缓解胃痛 助睡眠

肠胃病 花椒 睡眠 中医 薏米


胃不好多吃2种菜,修复胃黏膜 减少幽门螺杆菌

肠胃病 腹泻 卷心菜 猴头菇 养生


入秋后,常吃这4种食物排出体内多年湿毒

减肥 薏米 冬瓜 便秘 苦瓜


别再喝咖啡浓茶了!经常熬夜的人这3种食物要多吃

山药 萝卜 枸杞 中医 便秘


血糖高的人,脸上若没有这4个“变化”,恭喜你!状态可能还不错

糖尿病 健康


日本医生:高丽菜减肥法,1个月减10斤,不用饿肚子,还能调肠胃

减肥 卷心菜 营养学 蔬菜 美体


男人每天“抖三抖”,不花一分钱,能补肾气,还能预防腰间盘突出

穴位 推拿 中医 养生 健康


湿气重的女人,经期记住“3吃2不吃”,能减湿气,还能滋养子宫

中医 妇科 月经不调 生姜 茯苓


卵巢年轻的女人,来月经时会有4个习惯,你若有2个以上,那也很好

妇科 不孕不育 痛经 穴位 养生


肠道不好的人,多吃“5白,少吃2红”肠道会一天比一天干净

便秘 莲藕 萝卜 辣椒 痔疮


秋季养肺有“3怕”,常喝银耳加一物,肺部一天比一天好!

呼吸道疾病 银耳 冰糖 便秘 支气管炎


晚上是减肥“黄金期”,把晚饭换成这3道菜,不用挨饿也会变瘦

减肥 美体 花蛤 苦瓜 冬瓜


男性朋友请注意:早起第一次“晨尿”,能从中看出4种身体问题

前列腺 前列腺炎 肿瘤 男性健康 性情


男人脚上有这5种迹象,恭喜!可能是肾脏健康的“好兆头”

睡眠 肾虚 生活健康 健康


想减肥很简单,多吃这几种“高纤维”食物,不节食不挨饿也能瘦

减肥 营养学 竹笋 山楂 香菇


三伏天的晚上,睡前用它“泡泡脚”,可为女人暖子宫,男人补阳气

养生 生姜 吴茱萸 桑寄生 穴位


睡前3个坏习惯,让肝脏堆满毒素,喝好3杯水,把毒素通通冲走

饮食健康 养生 柠檬 金银花 最佳时刻


来“大姨妈”时,喝这5种红红的东西,能保养子宫,排出多余污血

红豆 枣子 花生 枸杞 食疗


俄罗斯女人,年轻时是仙女,30岁后胖大妈,发胖原因警醒中国女人

减肥 甜品 沙拉 蔬菜


营养专家坦言:减肥时这8种行为,会变成易胖体质,不少人都在犯

减肥 汽水 蔬菜 燕麦 酸奶


“月经”刚走,这5件事别着急做,尤其第1个再舒服也要“忍住”!

月经不调 冷饮 痛经 内分泌失调


菜地里遍地都是,被丢弃的“废物”其实是个宝,7月份不吃可惜了

蔬菜 辣椒 酱油 胡椒粉 便秘


血压高的人,饮食“少盐”就行吗?这4种食物,比吃盐还危险!

心血管病 高血压 蔬菜 玉米


女人吃红枣补气血,但有5类人要少吃!看看你在其中吗

枣子 便秘 糖尿病 腹泻 养生


早上是养肝最佳时,坚持吃这5类早饭,肝脏会“感激”你

睡眠 脂肪肝 香菇 菠菜 大豆


吸烟的人请预防:出现这3种表现,要注意肺部情况

癌症 肺癌 呼吸道疾病 肿瘤 体检


这四个部位可以补阳气,每天按一按,疾病躲着你

穴位 推拿 妇科 阳痿 痛经


适合上班上学喝的“花草茶”,每天用开水一泡,不费事自然美

护肤 美容 减肥 玫瑰茄 美体


薏米和它一起煮,连吃一月湿气一干二净,脸上的色斑变浅一号

美容 薏米 护肤 银耳 红豆


千焦、卡路里、大卡、卡是什么关系?不会算的看这一篇就够了

营养学 减肥 跑步 慢跑 巧克力


代谢高瘦的快,可以提升身体代谢的5种食物,家家都有

减肥 营养学 酸奶 花生酱 蔬菜


造成口臭的7个原因,前3个需要引起重视,7个妙招巧去口臭

口腔护理 柠檬 胃炎 呼吸道疾病 绿豆


月经量少的女人,坚持用“它”泡水喝,更有利于预防卵巢疾病!

月经不调 龙眼 内分泌失调 枣子 枸杞


男人“三十而立”,护肝比补肾更重要,很多人还不知道

山楂 中医 肾虚 动物 金银花


中医:肝病调理,有四点要做,但有四种药要少吃!

中医 中药 药品 黄疸 脂肪肝


这7种食物,家家总吃,其实比酒还伤胃,经常吃胃病越来越严重!

肠胃病 蔬菜 便秘 薄荷


肝癌早期的6个表现,尤其第1个,最易被忽视!出现3个赶快去医院

肝癌 癌症 肿瘤 腹泻 肝硬化


最“美白”食物排行榜,柠檬第11落榜,第1名出乎意料

水果 柠檬 护肤 美容 花椰菜


血管堵的人,少做5件事,多吃4样东西,血管一天比一天干净

心血管病 心脏病 冠心病 高血压 糖尿病


女人腋毛旺盛是什么原因?可能预示着妇科问题!不能乱拔

妇科 药品 健康


女人夏天白带多,小心妇科炎症,多吃这5道菜,给子宫“灭灭火”

妇科 食疗 马齿苋 饮食健康 冰糖


夏天出汗多,可能是湿气重,这3种出汗方式,其实是种病!

中医 皮肤病 洋葱 健康


不花1分钱,1个动作清“肠毒”,排出黑臭宿便,还能随时随地做

饮食健康 便秘 推拿 香蕉 食疗


不节食自然瘦,每天吃的有滋有味,这个食谱谁都能坚持

减肥 金针菇 西红柿 柠檬 花椰菜


饭前喝一杯“荷叶防胖水”,气死脂肪细胞!便秘也不找

减肥 荷叶茶 便秘 减肥茶 决明


夏天吃完海鲜,壳别扔!熬一锅汤水,是养肝的猛药,还能降血压

中药 中医 牡蛎 夏枯草 决明


我把主食换成这4种食物,没卖力减肥就瘦了,胜过很多减肥方法

减肥 美体 红豆 美容 玉米


“大肚子”爱便秘!多吃这3种东西,排出多年黑臭便,肚子也平了

便秘 萝卜 蜂蜜 冰糖 枸杞


男人总做这5件事,伤身也伤“精”,影响夫妻生活质量

婚姻 阳痿 早泄 睡眠 性冷淡


糖尿病人请注意:总做这3件事,比吃糖还危险!

糖尿病 肿瘤 亚健康 睡眠 健康


男人有个“强阳穴”,女人有个“不老穴”,可惜很多人都不知道

穴位 养生 中医 月经不调 妇科


营养学家坦言:6种致癌物质,我们经常吃,很多人还不知道

营养学 烹饪技巧 食道癌 胃癌 化学


男人衰老的6个特征,出现3个以上就基本确定了,在家就能自查

便秘 脱发 前列腺 护肤 跑步


这5种碱性食物,是癌细胞的“死对头”,坚持吃,跟癌症说拜拜!

癌症 肠胃病 胃癌 洋葱 西蓝花


女人过了40岁,这5个“天然雌激素”要多吃,延缓衰老,预防癌症

癌症 蜂王浆 大豆 美容 美体


晚饭吃这3道菜,一早就往厕所跑,排出黑臭宿便,一身轻!

海带 便秘 山药 绿豆沙 旱芹


糖尿病很怕这4道菜,晚餐照这个菜谱吃,血糖不再“过山车”

糖尿病 苦瓜 豆腐 菠菜 茭白


无论男人女人,这5种肉要少吃,会加快衰老速度,还会诱发癌症

癌症 饮食健康 营养学 烹饪技巧 冠心病


减肥时这4种行为,会逼走大姨妈!尤其是第一个,最多人在犯!

减肥 月经不调 低血糖 贫血 怀孕