背薄1寸,年轻10岁,女人,多疏通后背没有错,2个方法,背就变薄

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07.27 减肥,难吗?就三招,小肚腩、水桶腰、大象腿,通通说“拜拜”

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养心=养命?1个养心推手动作,经常做,保护心脏,心脏越来越好

冠心病 心肌梗死 心血管病 美好,一直在身边 全民健康dou起来 穴位


咽干、咽痒、喉咙肿或嗓子痛,都不怕,学2招泄热散邪,发汗解表

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血栓发作前,身体会发出一些信号,请对照,2个动作预防血栓

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膝关节痛,做1个膝盖康复的动作,每天坚持5分钟,膝关节越来越好

膝盖 慢慢 拍打 坚持 我们 分钟 人到


心包经不通,则心脏不健康,1个好方法,使心包经畅通,健康心脏

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吃盐要控制量,多吃会骨质松、掉牙、脱发,有1类人不需额外吃盐

骨质疏松 脱发 高血压 低血压 调味品 心血管 中风 汉堡 香肠


03.28 血脂异常,要多留意自己的双腿,告诉大家2个辅助降指的好方法!

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03.20 肾气充足,身体更健康,3个养肾小方法,坚持,肾气1天比一天足

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03.19 肠胃不好,每天做3个动作,坚持5分钟,对肠胃好,身体好

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老年痴呆是可以预防的,抽几分钟做手指操,锻炼大脑,事半功倍!

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03.10 肾脏开窍于耳,耳鸣、耳聋都可以在三焦经找到帮助,带大家怎么找

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03.04 为什么艾灸后有的人嗜睡,而有的人睡不着呢?

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02.28 孩子被吓到,妈妈马上给孩子把一块僵硬的肉揉开,就会平静下来了

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02.20 “揉腹操”可疏通三焦,活跃脏腑,调肠胃、养肝脏,不再上热下寒

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小孩总是流清鼻涕,不发烧,不咳嗽,这个怎么办?不担心,好办!

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01.25 有抑郁症的人越来越多,为什么女人更容易得忧郁症?男人也可以看

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01.24 阴虚更容易得咽炎,点穴法+食疗,咽喉得到滋养,咽喉慢慢就好了

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01.07 哮喘、咳嗽、支气管炎、过敏性鼻炎~三九天是高发期,需要多注意

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