你只知吸菸會引起肺癌,但這3個危害更"凶險",很多人卻渾然不知

肺癌 冠心病 香菸 心血管 心血管病 肝硬化 動脈硬化 肝癌 陽痿


頸椎不好,經常頭暈麻木的,堅持做好這8件事,頸椎輕鬆又健康

頸椎病 睡眠 全民健康dou起來 萬物隨新動 讀書 電腦


女人養生祕密:22個美容“天然補品”,健康美麗的女人都能做到

減肥 香蕉 睡眠 美容 養生 薯片 口香糖 薄荷 檸檬 西紅柿 胡蘿蔔 蔬菜 戶外運動 釣魚 青椒


男人40歲以後,必須做好這5件事兒,才能掙脫更年期的"窮追不捨"

睡眠 糖尿病 海帶 心血管 體育 骨質疏鬆 桑椹 體檢 跳槽那些事兒 燕麥 慢跑 海蔘 心血管病


臉胖腫脹,不怕!這6種蔬菜是“天然瘦臉藥”,常吃,人美臉也瘦

瘦臉 西瓜 苦瓜 水果 菠菜 蔬菜 蜂蜜 菠蘿 哈密瓜 沙拉醬 櫻桃 香蕉 芹菜 烹飪技巧 水果沙拉


痛風患者有福了,營養師:一週營養配餐,每天照著吃,尿酸高不了

痛風 青椒 榨菜 雞蛋 西紅柿 黃瓜 麵包 花捲 西瓜 牛奶 木耳 芹菜 酸奶 麵條 豆芽 鰱魚


孩子脾胃好不好,看看有沒有這3特徵就知道!養好脾胃,百病不生

中醫 不完美媽媽 李東垣 黃帝內經 金元四大家


晚秋到,這5種常見病總“找茬”,5個措施強心健脾、增強體質

中藥 便祕 黃芪 生薑 桔梗 支氣管炎 粳稻 慢性咽炎 山藥 藥品 石菖蒲 蘇葉 呼吸道疾病 紅糖


陽氣不足身體虛,常吃這9種食物,常喝這7碗粥,溫補肝腎、陽氣旺

蜂蜜 4月吃什麼 粳稻 陽痿 蜂王漿 玉米 芝麻 小麥 海藻 調味品 海帶 杏仁 植物 本草綱目


不論男女,頭皮發出這4種訊號,身體可能出現了異常,別矇在鼓裡

脂溢性皮炎 痤瘡 真菌 生活冷知識 睡眠


血脂異常,是誰惹的“禍”?1種植物油,助甘油三酯乖乖降

高血脂 高血壓 冠心病 糖尿病 藥品


視覺一旦發出兩信號,你眼睛多數患上了這幾種病,去醫院查下眼睛

白內障 夜盲症 高血壓 糖尿病 藥品 遺傳 照相機 動物 手術兩百年


眼睛出現3症狀,近視眼悄悄來臨,護眼3法,養肝明目、視力不會差

枸杞 人蔘 讀書 動物 地黃 枸杞酒 看不見就晚了 豬肝 冰糖 綠豆 蛋糕 巧克力 白糖 脂肪肝


眼睛一旦出現這3種感覺,可能是乾眼症、沙眼,儘早醫院查下眼睛

沙眼 魚肝油 衣原體 高血壓 腫瘤 動物 電腦


青光眼的人越來越多,常吃3種食物、養成5個好習慣,眼睛會感激你

蜂蜜 絲瓜 綠豆 萬物隨新動 電腦 藥品 4月吃什麼


70後已經開始老花眼了?不想戴老花鏡,這6點預防小常識要牢記

白內障 菊花茶 乳霜愛用 雞蛋 讀書


用眼過度、視力下降,5個護眼方法,若學會1種,不比滴眼藥水差

穴位 推拿 體育 乳霜愛用 白內障 羽毛球


肝不好的人,身體會有4異常,防肝癌,牢記:少吃3物,多做3事

肝癌 修正你的養生誤區 黃疸 月經不調 慢跑 萬物隨新動 痛經 穴位


長期熬夜身體的5個危害,專家:睡前做好4步,睡眠好不失眠

睡眠 體育


肺開竅於鼻,鼻子一旦出現這3種顏色,是肺的“警告”,及時檢查

便祕 貧血 腫瘤 中醫 藥品


注意!這些是藥,不是零食,中醫提醒你:別再吃錯了

中醫 龜苓膏 山楂 梅子 酸梅湯 修正你的養生誤區 阿膠 健胃消食片 山藥 棗子 金銀花 胃潰瘍


身體若有4異常,說明心血管“堵塞”嚴重,防心梗,做好2多2控

心血管 心臟病 高血壓 糖尿病 冠心病


女性注意了:常吃這兩道食材,營養美味,潔膚祛斑,皮膚不幹燥

美容 黑木耳 蓮子 棗子 水果 蜂蜜 薏苡 龍眼 乳霜愛用 修正你的養生誤區 食療 胡蘿蔔


身體有4異常,說明血壓值已“爆表”,降血壓,做好“3多3少”

高血壓 動脈硬化 牛奶 體育 飲食健康 白糖 心血管 慢跑


鼻子不好百病生,4個鼻子保健法,緩解鼻炎,鼻子清潔又健康

鼻炎 哮喘 鼻竇炎 薄荷 修正你的養生誤區 肺炎 呼吸道疾病 推拿 中耳炎 慢跑 流行性感冒 空調


藥補不如食補!中醫治療原則:治病先食療,食療無法治癒,再用藥

食療 中醫 營養學 黃帝內經 備急千金要方 孫思邈 修正你的養生誤區 木耳 宋朝 本草綱目 忽思慧


身體好不好,看看鼻子就知道,鼻子若沒這些異常,你身體或還健康

鼻炎 鼻竇炎 藥品 睡眠 萬物隨新動 蜂蜜 手術兩百年


藥補不如食補!常喝它煮的粥,祛溼消腫、滋補安神,睡眠好人長壽

食療 中醫 修正你的養生誤區 雞蛋 調味品 粳稻 平菇 鵪鶉 冰糖 本草綱目 香油 睡眠 蒜茸 小米


脾胃不好,舌頭先知!這些症狀若一個不佔,恭喜,你的脾胃很健康

中醫 修正你的養生誤區 體育 貧血 蓮子 不完美媽媽 山藥 櫻桃


不論男女,舌頭若釋放出5個“信號”,要小心,你的身體在求助

中醫 修正你的養生誤區 體育 蓮子 貧血 不完美媽媽