太极拳的四个核心要素,弄明白才能练明白?

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太极拳与比喻的不解之缘

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太极拳对心血管疾病具有独特作用

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正确的练习太极拳,每天15分钟就够了

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“猫步”走好了,再练习太极拳架事半功倍

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11.22 练太极拳,勤能补拙最忌讳什么?别让努力成白费

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20个太极拳主要名词解释,学过没学过都可以看看

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11.20 打太极拳,事半功倍的10点建议,您必须要知道

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11.20 “推开尾闾”,做好了,内气会自动通周天,通中脉

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零基础的人这样练太极,准没错

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11.18 站桩养生,这几个难点解决了,站桩就到位了

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气何为物?这一次让你一清二楚

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看拳看胯!十二种松胯状态的练法与用法

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杨禄禅三下陈家沟

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马虹:现代人练好太极拳的要诀二十条

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教你一招,马上找到练太极拳应有的感觉

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王培生、马礼堂和冯志强名家讲解什么才是太极拳?

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太极拳对身体各部姿势的要求

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11.01 一个简单的太极拳起势,原来这么多人练错了

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练太极拳有诀窍,轻松快乐效率高

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太极名家韩兴民:练习杨式太极拳必经的七个阶段

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向恺然:我研究推手的经过

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学拳心得《身法步法》——李红全

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太极拳练的水平怎么样?看这一个动作就知道了

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10.21 杨露禅:收住中路,往开里打

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10.17 习武人的气质和练神的秘密

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为什么练拳时要“舌抵上腭”?

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孤独的太极拳、孤独并快乐着

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10.09 杨氏太极剑的主要身法要求,都是干货要记牢

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拳,有缘者得之

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太极拳套路中为什么有那么多“重复”?

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老人习练太极拳的好处及注意的禁忌

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功夫上身的必经之路——撑筋拔骨

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中国最有效最具特色的有氧运动——太极拳

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关于命门后撑的细致练法,你学会了吗?

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太极拳要打得舒展漂亮,只需掌握这一个要领

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陈照奎秘传——拆拳讲劲

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快看看杨澄甫的金鸡独立,再看你的是否有打错?

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顾留馨:“五弓合一”的练法

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判断自己练的是不是“传统太极拳”,这三者缺一不可

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太极内劲,抖大杆的训练

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09.07 有关杨健侯及其传人的资料

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几种杨氏太极拳拳谱之比较,建议收藏

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吴殳的背影

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08.26 绝艺几人传——孙氏武学印象

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逆腹式呼吸的内涵、养生作用及练法

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太极拳名家傅声远先生道出了杨氏太极拳练习心法

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武术家韩建中先生论功夫是靠练出来的

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03.11 弘扬中华文明,传播太极文化—访国际杨氏太极拳协会会长杨军

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02.19 真功夫怎么练?

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太极拳“四字密诀”探秘

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01.24 《太极拳行功心解》杨澄甫宗师注释

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还原民国时期国术擂台赛:国术大竞技无护具真打实斗(上)

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陶炳祥:习松一得

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重新审视中国武术的“八打八不打”

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民国太极拳名家陈微明先生的《太极拳论》释义 漾太极 1周前

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记住这6条!您也会是太极剑高手

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陈照奎论学拳的三个关键问题

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杨氏太极各式意象

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「解秘」一代宗师陈发科先生是怎样教拳及推手的?

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杨志芳获邯郸两会形象大使河北省杨式太极拳非物质文化遗产传承人

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山西杨氏太极协会汾阳公益行暨授旗仪式纪实报道

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访谈马文国:传统武术继承出现问题需全面“技术复原”

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武人的气质和炼神的秘密

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拳家高手的三样基本功

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杨澄甫定型架的意义和给我们的启示(上)

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松胯的方法

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“二十四式太极拳”高清动画教学,值得收藏!

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骨力的奥秘

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武学之树干与树枝

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「特约」戈金刚:我对太极拳的“真谛”的看法(二)

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别把太极拳实战练成摔跤术!太极推手之跌字诀!

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戈金刚:杨氏太极拳缓慢均匀的动作是对人体健康的伟大举措!

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从一个胃病少年到一代太极名师的传奇故事

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整体浇铸的身体——泰森谈力量

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08.29 武术上的骨架结构

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太极有法心为宗,心内无法太极功!

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08.27 陈氏太极拳小架鉴赏

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08.26 以德载道 以武立心——陈鑫太极拳传人陈沛菊谈太极拳发展

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08.23 太极拳的真言实话集锦

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08.22 杨式太极拳108式拳谱的研究与整理

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周伟良:谈谈传统武术文化(二)

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08.19 六十年来,中国功夫的短史记

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传统武术与地理环境

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孤独的武者

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自白之后|“古今中外”的武术文化研究

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太极实战要领——孙存周

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此拳即是功,此功即是拳

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曹树伟:《太极拳秘奥剖析》

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孟乃昌先生的《太极拳论》勘注释

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07.25 习武是最好的修行载体

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缺乏力量训练,是传统武术的误区

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武术之“武”是什么?“尚武”是什么?

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太极拳散手秘诀

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郑曼青太极拳之思路

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陈发科弟子田秀臣先生陈式太极拳

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太极十三势揭秘——从心意十三枪到太极十三势

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「太极大家」最正宗的吴式太极拳16个定势照!(珍藏)

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07.12 「历史勾陈」中央国术馆:那些人,那些事

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十三势歌诀·注解 · 阐释(马国兴)

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郑曼青先生拳论《散手》探讨(上)

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07.08 孙剑云前辈对孙氏太极拳的纠偏和注释

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07.08 增加功力的最佳训练方法——抖大杆子

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吴式太极拳泰斗马岳梁、吴英华夫妇在太原表演吴式太极

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武式太极拳当代名家——钟振山

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解读李仁柳先生对太极拳推手几点体会

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「太极拳」关于“吴全佑”的由来

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杨澄甫宗师两篇遗文

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领我入太极之门的钟振山大师

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武氏太極拳第五代傳人鐘振山:推廣傳承太極拳任重道遠

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杨式太极拳第六代传人黄仁良回忆先师张玉当年教拳的体悟

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人物|钟振山:人品不好的 功夫越高危害越大

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当端午节遇上太极拳会怎样!

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太极拳的听劲懂劲(钟振山)

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爸爸,今天是父亲节我们去练太极拳吧!

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三大媒体采访武式太极拳代表人钟振山大师

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钟振山大师推手劲法解密

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武式太极拳代表人钟振山教学视频在爱太极公司拍摄基地正式开拍

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通知:第二届杨氏太极拳文化节 大会回放视频在漾太极平台首播!

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沈寿 注《太极拳论》详细解读

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太极拳作为“动药”被引入美国的心脏病康复!

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马伟焕:太极拳经句初探—“往复须有折叠,进退须在转换”

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太极拳让我走出了病痛折磨

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《虚实开合图》几点深刻感悟

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“正脉承传”释义(马伟焕)

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太极拳名师董英杰先生练功经验之谈

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马伟焕老师回忆“一代宗师—杨守中”

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杨氏太极拳嫡传杨守中与王子和演练的太极拳,难得一见的大师风采

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武道精神的回归和重塑是我们这一代武术人的责任,义不容辞!

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读《太极拳体用表解》探讨“丹田”(黄天赐)

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太极拳书籍大收集

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太极拳在香港发展历史过程

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练太极拳的几点感悟

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杨振铎:懂不懂规范,是太极不伤身的关键

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永年太极拳大事记

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金兰换艺,武林楷模

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06.04 什么才是真正的太极拳

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初学拳友的七点建议

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06.04 向恺然先生练太极拳之经验(上)

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太极拳的历史演化过程

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傅钟文先生太极拳问答(下)

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通俗解读 王宗岳《太极拳论》