背薄一寸,命长十年!教你4个简单动作来养背,身体健康不遭罪!

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花生和它是天生一对,一周吃一次,增记忆、降血脂、润皮肤

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养生就是养阳气,如何养阳气?记住1食1穴位1动作!

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家长的5种行为,等于亲手破坏孩子的免疫力,可要多长点心

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08.07 为啥你总会腰酸背痛?1食1穴位1动作来搞定,坚持几次就好了!

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为什么不让你喝碳酸饮料?看完你也许就明白了!

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咽炎老反复?2食2茶2穴来对付,真心有效好方法!赶紧试试吧!

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女生爱自己,多吃这6种食物,有效补血补气!男朋友也要记住!

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三伏天吃丝瓜,5个好处是你的,但这些禁忌不可大意

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夏天吃知了猴要小心,3种人不能吃!

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对高血压有益的7种食物,营养且美味!

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糖友要爱上这3种运动,控制血糖效果太好了!

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夏季养心正当时,心脏不好有3个表现,做好4件事,养心事半功倍!

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夏天喝蒲公英好处多,但它性寒,喝时加点它,效果才更好!

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怕冷又爱出汗?根本原因是气虚!1食1茶1穴1动来改善!

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生姜加一物,健脾胃、促消化、调节气血、减肥、美容养颜……

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1根苦瓜=4幅药!苦瓜有这么多营养功效,你还不知道?

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医生忠告:5个习惯易让湿气缠身,除湿要记住1食1穴1动!

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血管干净人不老,做好这4件事,帮血管洗澡澡,医生都说好!

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低头摸脚,7种病在脚上有开关,辅助搞定,太实用了!

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背上长痘究竟怎么回事?3大根本原因和解决办法,还你光滑美背

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豆腐加1物,一起炖着吃,辅助降三高,很有效!医生都说好!

豆腐 香菇 海带 高血脂 西红柿


菊花茶很多人没喝对,白菊明目,黄菊散热……要弄清楚看颜色就够了

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肾不好,4部位发出求救信号!1食1穴1动作,护肾很有效!

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07.10 忠告:晚上11点后睡的人,1食1茶1穴1动作,能让肝越来越好!

绿豆 乙型肝炎 枸杞 推拿 菊花茶 元气 中医 养生 穴位 叶酸 脂肪肝 药品


07.09 医生总结:祛湿4方——1食1动1穴1泡脚,排除湿气很有用!

茯苓 中医 赤小豆 穴位 冬瓜 体育 食疗 本草纲目 游泳 中药


1个习惯、2种食物、3个动作,让你得血管不怕堵,人长寿!

胡萝卜 洋葱 心血管病 动脉硬化 高血压


气虚、血虚、阴虚、阳虚,对症食疗,1种食物对应1种虚,有效!

食疗 当归 生姜 黄芪 饮食健康


高血压患者福音,人体暗藏4大降压穴,懂得使用健康常伴

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每天跺脚5分钟,会发生5种想不到的健康变化,简单又实用!

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忠告:40岁后,不想血管粘稠如粥,这4大食物不要再多吃了

燕麦 乌贼 高血压 动物 鱿鱼


提醒:糖友别再被迷惑了,这4种水果吃着不甜,含糖量却很高!

水果 糖尿病 草莓 橙子 火龙果


心火、肝火、肺火、胃火,降火要对症,中医教你1招去火!

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入睡困难、睡不踏实、多梦……不同类型的失眠,治疗方法不同!

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得了高血压,这5种食物要浅尝辄止,否则医生可能都救不了你

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老做噩梦可能是低血糖,医生提醒这3类人尤其要注意

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眼疲劳、颈椎痛、腰酸背痛,别错过这3大穴位,会用的人健康常伴

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不想得乳腺癌?这5种食物是乳腺的“救星”,建议多吃

乳腺癌 癌症 前列腺 萝卜 芒果


得了糖尿病,这5大食物要浅尝辄止,否则医生也可能救不了你

营养学 糖尿病 低血糖 心血管病


06.25 育儿专家眼中最健康的5种蔬菜,最后1个你家孩子肯定不爱吃!

蔬菜 西红柿 苦瓜 西蓝花 香菇 茄子 癌症 腹泻 萝卜 心脏病


育儿专家眼中最健康的5种蔬菜,最后1个你家孩子肯定不爱吃!

蔬菜 西红柿 苦瓜 西蓝花 香菇


06.24 4个身体症状暗示肝火旺,医生灭肝火有绝招:1茶1穴1动!

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4个身体症状暗示肝火旺,医生灭肝火有绝招:1茶1穴1动!

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06.22 拔罐可以排毒,但需谨慎,这5个注意事项要知道

拔罐 齐秦 体育 血友病 养生


拔罐可以排毒,但需谨慎,这5个注意事项要知道

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3大对孕妇有害的辐射 VS 3大“谣言辐射”,你知道多少?

怀孕 加湿器 小家电 吹风机 厨卫电器


熬夜看球最伤肝!医生教你7个妙招,增强肝功能很管用!

中医 枸杞 柠檬 蔬菜 推拿


别再用这5种方式给宝宝洗澡了,会破坏孩子免疫力!

婴幼儿护理 育儿


喝醉后吃7种食物,解酒效果很好!转给身边爱喝酒的TA!

萝卜 蜂蜜 香蕉 西瓜


夏天祛湿正当时,人体自带7大排湿口,会用的人健康相伴

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06.16 薄荷是夏天最好的医生,经常泡水喝,6大好处不请自来

薄荷 养生 柠檬


薄荷是夏天最好的医生,经常泡水喝,6大好处不请自来

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又有人因为坐月子身亡!医生提醒:夏天坐月子,守住6底线即可!

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医生告诫:心脏有4怕,要戒掉!养心抓住1穴1动作,事半功倍!

心血管病 心脏病 心肌梗死 焦虑症 健康


06.13 粽子这样吃差点要了她的命,粽子的这4种吃法要不得!

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粽子这样吃差点要了她的命,粽子的这4种吃法要不得!

营养学 粽子 水果 蔬菜 端午节


06.12 中医养生:跺跺脚就可以刺激穴位,坚持1个月,6大好处不请自来

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中医养生:跺跺脚就可以刺激穴位,坚持1个月,6大好处不请自来

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06.12 它是长寿美人宋美龄最爱的食物,爱吃的人福气大

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人过50就怕血管堵!每天1个简单动作,血管畅通无阻

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06.09 6常见种蔬菜的根,是历代中医的好帮手,对症治疗疾病很有效

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06.08 预防血栓:1菜1果1茶1穴位1动作,很管用!

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预防血栓:1菜1果1茶1穴位1动作,很管用!

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06.07 献血到底有没有坏处?都说医护人员不愿意献血,这是真的吗?

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06.06 身体好不好,肠道说了算!4道题自测肠道健康

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6月是祛湿的最佳时机,坚持每天食用它,排净体内湿毒!

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经常拍拍手,这4个好处,你未必想得到

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给糖友提个醒:夏天吃这5种蔬果前请三思,会影响血糖

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夏季5种时令水果吃起来,尤其是最后一种,是三高人群首选水果

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高血压患者福音,人体暗藏5大降压穴,懂得使用健康常伴

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养生:常喝夏季第1花,这3个好处会“不请自来”

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要想长寿,一定要泻肝火,医生推荐1茶1穴1动作,很管用

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医生提醒:身体这5处发痒别大意,可能是内脏疾病的早期信号!

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医生:此4种蔬菜,可扩张血管,多吃特别好

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肠胃养生无非这5穴位,会用的人健康常伴

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医生提醒:血脂高的人,身体会有这4个表现!教你2招降血脂

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人老腰先老,3个征兆你中了几个?教你4个绝招来养腰!

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吸烟伤肺!看看名人如何戒烟?你或许能从中得到启发!

黄磊 陈道明 奥巴马 花生 齐白石


呼吸科主任:爱吸烟的人,平常最好多吃这5种食物

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中医力荐:这4款降脂茶,调节血脂事半功倍

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医生提醒:脚出现5种变化要小心,暗藏全身疾病,赶快脱鞋看看

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夏季多吃这5种常见食物,能排出体内堆积毒素,赶快吃起来吧

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医生再次提醒:总是犯困或是大病的症状!

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怎么知道自己血稠了?4个信号告诉你!3个妙方来改善!

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05.20 他13岁的年龄却有着80岁的血管,医生解释:这4个原因导致的!

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05.20 医生提醒:别小看5大指甲变化,可能是大病信号

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05.18 白发变黑发的7个小窍门,总有一款适合你!

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05.18 医生告诫:4个部位水肿要小心,可能是疾病信号

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05.17 每天拍手5分钟,一个月后会发生什么?

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05.17 肝脏最喜欢的3种食物,长期坚持,离肝病更远一点!

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05.16 高血压的“病根”找到了!医生的这1秘方降血压超级管用

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05.15 医生奉劝:不想胃病缠身,5种食物要多吃!

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医生奉劝:不想胃病缠身,5种食物要多吃!

肠胃病 中医 卷心菜 本草纲目 李时珍


05.14 中医力荐:3种中药泡水喝,让50岁的人感觉像20岁

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05.14 中医:用它泡脚,可让你80岁依然满头黑发,白发的赶紧试试吧

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05.12 常用柠檬泡水喝,这5个好处会悄悄跟着你,不过这个步骤别错了

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05.11 医生:别拿偏头疼不当回事,很可能是3个重要疾病的信号!

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皮肤科主任:痣长在这4个部位恶变风险最大,赶紧去掉!

皮肤科 健康


05.11 皮肤科主任:痣长在这4个部位恶变风险最大,赶紧去掉!

皮肤科


05.10 医生告诫:长期晚睡,身体这3个器官会抗议,别再视若无睹

心脏病 睡眠 水果 夜宵 牛奶 蔬菜


05.09 医生告诫:肝癌一发现就晚期,4个标准看看你的肝干净吗

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05.09 29岁男子心梗离世,医生叹息:这3件事害的!

心肌梗死 冠心病


05.08 防止血管老化!3种食物、2个习惯超级管用!

燕麦 海带 黑豆 牛奶 蔬菜 黑木耳 水果 叶酸 穴位


防止血管老化!3种食物、2个习惯超级管用!

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为什么每天跑步不见瘦?医生:跑后犯这6个错误,其实都白跑了!

跑步 减肥 慢跑 游泳 瘦身


05.07 为什么每天跑步不见瘦?医生:跑后犯这6个错误,其实都白跑了!

跑步 减肥 慢跑 体育 游泳 瑜伽


05.07 这6件事,减肥成功的人绝对不会做!

减肥 碳酸饮料 糖尿病 白糖 体育


这6件事,减肥成功的人绝对不会做!

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05.06 肛肠科主任:我们憋着没放的屁去哪儿了?看完一阵忧伤!

李定国 柑橘


肛肠科主任:我们憋着没放的屁去哪儿了?看完一阵忧伤!

李定国 柑橘 健康


05.05 26岁男子查出胃癌离世,医生叹息:早期身体发出的警报不重视

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26岁男子查出胃癌离世,医生叹息:早期身体发出的警报不重视

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04.29 想成功减肥,先改掉这6个坏习惯!

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04.27 天天吸烟,身体上6个方面会出现异常,只是你还没发现

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04.26 世上最廉价的6个防癌小处方,看到的人有福气了

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04.25 吃桑椹正当时,吃一个月会发生5种神奇变化

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04.24 医生揭秘:4个秘诀,让尿酸会乖乖排出!痛风患者有福气了!

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04.22 乳腺癌都是气出来的!教你1个穴位来舒缓生的气

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消化科医生:要想长寿,先得“肠寿”,5个习惯让肠道更健康!

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04.18 尿酸偏高?肾内科主任教你5招,可显著降低高尿酸血症发病率

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老中医:疾病都写在脸上!内脏缺啥,脸上就长啥!

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04.17 儿科主任:这3种食物会导致孩子长不高,你家孩子中招了吗

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04.15 人体4处“长寿按钮”,打开后受益无穷!

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04.13 医生告诫:血脂高了,不想找病受,这5种食物不要碰!

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04.10 医生告诫:不想糖尿病并发症爆发,这5种食物一口都不能吃

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心内科主任:6种超级降压食物 ,堪比降压药

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04.03 揭秘:豆腐最养生的5种吃法,不知道太亏了

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03.31 引发白发的8大恶习!请远离

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03.24 中医传统健身方法—踮脚,坚持1个月,会发生4种神奇变化

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泌尿科主任:尿毒症能活多久?不想尿毒症4种恶习要改!

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03.04 内分泌科主任:4个表现说明血糖高,控糖的3个最佳方法要知道

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