女人夏天爱喝的水,保护皮肤抗衰老,还有活血化瘀的作用!

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村里不曾被人看好的野菜,可解毒消肿、促进愈合、开胃消食

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村里不曾被人看好的野菜,具有止咳化痰、润肺利咽的作用

马兰 莼菜 农民 荠菜 肾虚


甘薯抗癌排便!但两种人还是吃得少吃更好,你是否中招了

叶酸


人要想长寿,一辈子得完全靠它们,每天一口,抗癌能力强!

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它既是农村里常见的“野草”,也是一味治病好中药,消肿止痛

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农村随处可见的“野草”,用它泡水喝功效翻倍,还是天然的指甲油

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“催熟”西红柿别吃,教你三招可以快速辨别的方法,快告诉家人

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香蕉吃错了30年,养生人士教你正确吃法,煮水喝可助眠降三高!

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最适合女人吃的果子!补血、延缓衰老、消除疲劳、缓解低血糖

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四种人工合成的“垃圾食品”,你若全吃过,那你真是太倒霉了!

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蒸“鸡蛋羹”,用冷水还是热水?记住2点,鲜香嫩滑无蜂窝

美食


经常食用香菜对身体健康是好是坏?不管怎样,有一种对男性最有益

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肝不好,百病扰!用一种叶子泡水,每天喝一口,“扫光”多年肝毒

蒲公英 红茶 食疗


这几种食物每天吃,有效祛湿,美容养颜!长寿女人天天吃!

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一种没见过的农村野菜,比猪肉还贵,清热解暑,家人吃得停不下来

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农村有种特殊的野菜,城里人花钱都买不到,农村里不要钱随便吃!

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男人怕老就多吃此食物,活血化瘀、减少皱纹,你今天吃过了吗?

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用蒲公英泡水,身体会变好,医生提醒:要注意“3不喝”,来看看

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人每天晚上吃一盘,补血美容,养生人士都如此吃!

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此水果最适合女人吃!抗衰老、补血气、美白嫩肤、防黑斑

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红薯叶要如此搭配,营养翻倍,给身体做个大扫除,你们知道吗

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七月一定要吃的水果,补充能量,健脾又开胃,不吃只能等明年!

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夏天不要错过此水果,能美颜美容、润滑肌肤,你肯定认识!

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医生说:香蕉最好不要和它食用,没有好处,特别是女人要注意

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十个女人九个有妇科病,此种食物每天吃一点,调理月经,远离疾病

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生吃黄瓜可美容养颜,但医生说不能和此物一起吃,后悔刚知道

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女人怕老就要多吃此蔬菜,美容抗衰老,降血压,你今天吃过了吗

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常吃红枣补血益气、助睡眠降压,但有些人不宜吃,看看有没有你

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此菜没有心,吃几天肠子润了,毒也排了!一斤钙量顶20个西红柿

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夏天吃西红柿能美容养颜、防癌抗癌,但西红柿的禁忌你不可不知!

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女人怕老就多吃此食物,延缓衰老、减少皱纹,你今天吃过了吗?

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乡下人常吃的野菜,补肾降血糖,城里人很少见,全家人要常吃!

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夏天吃茄子,药物不用抓,茄子好处多多,但不能如此搭配

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夏天常吃石榴好处多,但对皮肤最好的部分,很多人却往垃圾桶扔

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夏季养生:香菜和它是天生敌人,不能一起食用,后悔才知道!

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女人不想老太快,此水果坚持每天吃一个,美容养颜 、润肺悦心

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生吃西红柿等于白吃,营养专家教你正确吃法,一上桌全抢光!

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常吃葡萄,能补血养颜,预防动脉硬化,但医生建议:3类人不宜吃

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绿豆汤不能随便煮,这样煮才能祛湿消暑,很多人都错了!

绿豆汤 养生 美食


农村的一种野菜,可以健胃消食,发汗透疹,利尿通便!

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在农村有种水果,它榨的汁含有胰岛素样成分,对糖尿病很有疗效

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吃点黄瓜,能排毒,抗衰老,可养生专家说这类人不能吃

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“它们”是天然的“胰岛素”!每天服用一点,血糖悄悄降下来

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女性雌激素偏低,多吃吃3种果蔬,补充雌激素,50岁不显老!

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我试过了,饭店从煎鱼时都放了“这种”东西!果然不破皮,不粘锅

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天气炎热不想吃饭,有了它即使再热你都可以吃两碗米饭!

青椒 麻辣美食 辣椒 生抽 美食


养生专家提醒:早上吃一个番茄好处多,能抗氧化能力,胜过补药!

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农村有种纯天然的“保健菜”,农民当杂草除掉,殊不知全身都是宝

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农村的一种野果,你知道是什么吗?它还可以治疗很多疾病

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女人血气不足脸色萎黄,吃它能补血补气、光泽头发,皮肤更红润!

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养生专家透露:西红柿不能如此吃,容易伤身体,后悔才知道!

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养生专家眼中最健康的4种蔬菜,最后一个你肯定不爱吃

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养生专家提醒:大蒜不能如此吃,容易伤身体,后悔现在才知道!

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夏天炎热,每天吃一点野菜,有润肺止咳、养气补血作用

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鸡身上不能吃的3个部位“毒素”全部都在这里,吃到嘴里全是细菌

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夏天皮肤容易晒黑,多吃此野果,延缓衰老、美白肌肤,从此不再黑

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农村路边随手可摘的野花,清肝明目、养颜,坚持每天喝可恢复视力

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06.23 这几种在农村被当成垃圾的野菜,有着抗癌,消暑解热等作用!

农村 芥兰 莼菜 蔬菜 高血压 植物


06.23 玉米和它是天生的敌人,不能在一起吃,现在知道还不晚!

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身体一旦没了它,四肢无力、面色苍白,赶紧用这三种食物补回来!

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养生专家提醒:豆角不能如此吃,容易伤身体,后悔才知道!

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山里随处可见野菜,与鸡蛋搭配,能预防贫血,促进儿童生长发育

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06.22 这野草被称为“不老长寿药草”,有保肝解毒、降三高的功效!

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06.22 玉米做成发糕,可治疗妇科疾病,还能有效的降三高,你吃了吗?

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女人30岁后不想老,多吃这野果,有效延缓肌肤衰老,美白肌肤

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农村这种不起眼的“牛顿草”,清热解毒,活血益气,你见过吗·

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06.22 草丛里藏着的“樱桃”,见到请别摘,现在很珍贵,价值24元一斤

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这水果好处非常多,常吃帮助减肥、排毒养颜,你今天吃了吗?

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西葫芦遇见它,才是绝配,几分钟炒一盘,改善皮肤,聪明人都知道

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农村埋在地下的食物,是降血脂的好帮手,连农民都抢着吃

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06.20 和豆角是天生的敌人,不能一起吃,现在知道还不晚

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女人要不想30岁后不变老、长皱纹,每天吃一盘它,真的很管用!

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06.20 夏天吃这果子,美容养颜、预防中暑,一定要多吃

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怀孕期间孕妈吃这三种食物,对妈妈身体好,还能促进胎儿发育

怀孕 玉米 杏仁 干果 腰果


夏季防晒吃西瓜,每天吃一点,美白滋润皮肤,简直就是天然护肤品

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女生多吃这些食物,调养身体,清肝调经,月经不调的要学起来

月经不调 益母草 生姜 痛经 豆豉


女人四十易三高,闲着吃点它,降三高,补充蛋白质,还能健脑!

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女人想变美就多吃这果,防晒抗皱,夏天不再怕晒黑!

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爱吃粽子的注意,端午节粽子不要随便吃,这建议一定要转给家人看

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花生遇到它,才是绝配,几分钟吃2盘,排毒祛斑,全家人都爱吃

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这野菜是街知巷闻的“美容仙师”,吃些可调节身体机能、光润皮肤

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卵巢不好易衰老,多吃这野果,补血丰胸、呵护子宫,脸色更红润!

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34万人口小国世界杯第1球!3万国人现场见证,足球的奇迹

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夏天吃这个菜,拿来煮汤吃,抗衰老、缓解胃痛,只要几分钟就做好

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粽子换个新做法,比糯米粽更好吃,端午节送给亲戚朋友倍有面子!

粽子 端午节 腊肉 豆沙 红豆


值得一吃的农村野菜,多吃可治疗水肿、感冒咳嗽、咽喉疼痛的症状

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30岁容易老,多吃这三种野果,补虚补血、美容养颜!

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黄瓜与它天生一对,每天吃一点,给身体来个大扫除,脸色会更红润

黄瓜 豆芽 花椒 酱油 蒜茸


村子里最不稀罕的一种水果,坚持吃可以保护眼睛,现在知道还不晚

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这些在农村常见的野果子,营养丰富,味道鲜美,对身体有很多好处

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香死人不偿命的4道下饭菜,我家三天两头做,百吃不厌!

料酒 酱油 胡萝卜 豌豆 蠔油


鸡肉和它一起做汤是绝配,美容养颜,补气排毒!夏天应多喝!

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夏天多吃这些野菜,滋阴养血,美容养颜,轻松排出毒素一身轻

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农村这些野果是个宝,每天吃一点,补肾滋阴、养肝明目、润肺止咳

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四季豆遇到它,才是绝配,几分钟吃一盘,活血化瘀,全家人都爱吃

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长豆角这么做最好吃,不用炒,不用蒸,给肉都不放,做法简单快速

香油 生抽 豇豆 辣椒 黄瓜


原来喝柠檬好处真不少,但是这种人却不能喝,看到就是赚到

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吃了它这么多年,我真的不愿相信它这么危害健康!赶紧告诉家人

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端午吃粽子有讲究,注意这3点,最后1点尤其重要!健康过端午!

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煮小米粥的时候?加一点“它”,竟成了抗衰老偏方,你肯定没吃过

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青椒与它是天生一对,一周吃一次,给身体做个大扫除,脸色更红润

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长得像草莓的野果,竟能祛风湿、清肺热,在农村都抢着吃!

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南瓜花与它天生一对,一周吃一次,给身体来个大扫除,脸色更红润

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夏天到了,这4种水果尽量少吃,尤其最后一个,赶紧告诉家里人!

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30过后的女人要多吃这野菜,能舒筋活络,美容去皱,提高免疫力

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茄子全新做法,老公每次都抢着吃,这个季节多吃有益身体健康哦!

蒜茸 老抽 辣椒 酱油 蠔油


农民伯伯喜欢吃的三大野菜,凉血解毒,祛湿降压,补虚健体治肠炎

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怕夏天晒伤吗?经常吃这些卷心菜价格高的食物,甚至可以节省防晒

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好吃美味的吐司火腿卷的做法

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农村这几种果子,长寿老人最爱吃,具有降三高,延缓衰老作用!

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女人夏天吃多一点野菜,清理肠道,活血通经,抗病毒,延缓衰老

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“洗了也很脏”的3种水果,最后一种长满小虫,洗5遍都洗不干净

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这几道菜学起来不费劲,材料也好找,关键是一学就会,健康又养生

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红烧肉,不焯水不放油,做出来不油腻,味道鲜,最下饭

红烧肉 生抽 黄酒 老抽 冰糖


无法抗拒的家常菜,好吃得停不下筷子,征服老公婆婆的胃就靠它了

胡萝卜 生抽 罗勒 香菇 香油


韭菜和它是天生一对,一周吃一次,给身体做个大扫除,脸色更红润

韭菜 枸杞 菜谱 美食


05.28 家里粗粮太多吃烦了怎么办教你这种方法变着花样吃,好吃还健康!

美食 玉米 鸡蛋 小吃 糯米粉 红薯 奶油 蛋糕 燕麦 山药 干果 芝麻 葡萄干 马铃薯 高粱 减肥


爱吃馒头的人注意:这几种馒头要少吃,吃多有害健康

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是药三分毒,不用给孩子吃钙片了,这几道家常菜美味又补钙!

菠菜 料酒 酱油 青椒 猪肝


吃西瓜时,有这个习惯的马上改掉,已经有人“吃”进医院了

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女人30老得快,多吃这三种水果,驻颜美白,补血益气,早吃早好

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夏季不吃它就亏大了,它既是“蔬菜皇后”又是抗癌明星,要多吃

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不可思议,黄油搭配面包居然可以减肥

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肝不好的人,夏天多吃这6种食物,养肝又排毒

蒲公英 竹笋 菊花茶 银耳 睡眠


香蕉变黑了,到底还能不能吃?一起来看看

水果 香蕉 奶酪 煎蛋 电饼铛


农村这些喂猪的野菜,营养药用价值媲美保健品,城里人抢着吃

保健品 蔬菜 蕨菜 香椿 面条


04.26 这种水果维生素C的含量是苹果10倍,被称为孕妇水果!你吃过吗

苹果 水果 橄榄 骨质疏松 高血压 胆结石 香蕉 动脉硬化 胃炎 懒人的养生妙招 脑出血 乳霜爱


晶莹剔透、爽滑可口、弹齿、不沾牙、时尚、口味丰富的,钵仔糕

甜品 砵仔糕 无筋面粉 蛋挞 菜谱