吃全麥麵包能減肥,真的?假的?

麵包 減肥 餅乾 燕麥 糖尿病


聊一聊母乳餵養與牙齒的冷門小知識

母乳餵養 不完美媽媽 睡眠


耳機音量過大成聽力“殺手”,你的聽力還好嗎?

耳機 睡眠 音樂


養生茶不可亂喝,喝錯不僅不養生反而傷身

養生 枸杞 玫瑰花茶 蒲公英 荷葉茶 菊花茶 金銀花 檸檬 高血壓 玫瑰 檸檬茶 月經不調 便祕


魚療SPA真的那麼神奇?沒有任何隱患?

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春季哮喘高發,預防哮喘應注意哪些?

哮喘 你好,立春 蠕形蟎 體育 動物 戶外運動 真菌 塵蟎 霧霾


03.14 身體莫名其妙的疼痛,多半是來自脊柱

哮喘 心臟病 低血壓 咽喉炎 前列腺炎 黃疸 胃炎 肺炎 面癱 支氣管炎 胃潰瘍 痔瘡 鼻竇炎 體育


代表愛情的玫瑰,除了好看之外,還能養顏嫩膚

玫瑰 玫瑰花茶 益母草 枸杞 戀愛 棗子 花茶 中藥 美容 冰糖 便祕 蜂蜜 綠茶 懷孕 植物


過敏知時節,當春乃發生,春季打響皮膚“保衛戰”

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炒菜別用這種鍋,會致癌,不粘鍋、鐵鍋告訴你所有鍋的真相

陶瓷 綠豆湯 化學 烹飪技巧 綠豆 醬油 環境汙染


網傳,新衣服不洗就穿會致癌?是真是假

服裝 裝修


美容院這些"高大上"的保健項目, 不但無效果反而傷身

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這些“好習慣”其實很傷身

高血壓 中耳炎 陰道炎 睡眠 真菌 心臟病 蠕形蟎


韭菜壯陽,喝醋能軟化血管…… 91條飲食謠言!謹防上當

養生 豐胸 雞蛋 木耳 牛奶 香蕉 味精 4月吃什麼 豆漿 減肥 糖尿病 水果 痛經 南瓜 便祕


醬油吃多了皮膚會變黑?

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春天水果不可亂吃,這些禁忌你瞭解嗎?

水果 荔枝 山竹 芒果 桑椹 菠蘿 草莓 你好,立春 便祕 糖尿病 白糖 桔子 冬瓜 綠豆 龍眼 西


天天說吃白肉好,那紅肉到底還能不能吃?

癌症 心血管病 貧血 肺癌 食道癌 哺乳動物 乳腺癌


睡出來的健康,盤點裸睡的那些好處

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拔一根長三根?卻不知這裡長白髮最危險

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"開水燙碗"能殺菌不靠譜,這才是正確的消毒方法

工作這一年


03.02 “腹脹”的原因,可不只是因為“吃多”了那麼簡單

吃在四海八方 健胃消食片 修正你的養生誤區 碳酸飲料 洋蔥 藥品 萬物隨新動 腹瀉 蘿蔔 小麥 口香


#清風計劃# 長期拿檳榔當“零食”,最後我們收穫了什麼?

檳榔 食道癌 口香糖 世界衛生組織 菸草


#清風計劃# 我叫尿酸,我是誰?從哪裡來?到哪裡去?

痛風 腎結石 動物 關節炎 海鮮


牛奶早上喝好,還是晚上喝好?6大誤區不清楚喝再多也是“白喝”!

牛奶 睡眠 腹瀉 水果 酸奶


#清風計劃# 這幾種婦科病,就喜歡“盯著”未婚女性的你

婦產科學 痛經 陰道炎 體檢 盆腔炎 宮頸炎 體育 護理


早上吃薑勝蔘湯,晚上吃薑賽砒霜?其實只有一個時候不能吃

生薑 蘿蔔 睡眠 蔬菜 癌症


葡萄乾好處多,每天吃一把,身體倍兒棒

葡萄乾 乾果 心臟病 糖尿病 冠心病


01.31 手腳發麻可能是個危險信號,小心這些大病來找“麻”煩

中風


01.30 肥胖、爆痘、月經不調……小心是內分泌失調

內分泌失調 甲亢 保健品


香菇和這些在一起,不但降三高還可以抗衰老

美容 豆腐 蘿蔔 大豆 減肥


頭皮屑多也是病,單純用去屑產品只是隔靴搔癢

去屑 皮膚 感染 產生 糠疹 大量 細菌


晚上11點肝臟要排毒?你還要被這些排毒謠言騙多少年

拔罐 保健品 農藥


01.26 戒菸難?記住六點,煙癮自然就斷掉了

香菸 口香糖


指甲沒有月牙,真的是身體就不健康嗎?隱藏在月牙中的祕密

藥品 貧血 健康


常吃紅棗好處雖多,但不要與它們同食,現在瞭解還不晚

棗子 蘿蔔 黃瓜 糖尿病 藥品


口腔潰瘍,別再盲目吃維生素,找對關鍵才重要

口腔潰瘍 胃潰瘍 藥品 水果 蔬菜 西紅柿 遺傳 辣椒


01.22 益生菌再好也不要亂吃,孩子這兩種情況下吃才有效

腹瀉 便祕


你還在相信酸性體質更易患癌?揭祕朋友圈的“酸鹼平衡”養生謠言

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01.20 男孩燙傷,大人不急救,反而在傷口上撒鹽

急救


心梗來臨前,身體用這種“痛”提醒過你

糖尿病 中風 冠心病 心肌梗死


01.19 “拖”出來的癌症,一封來自“息肉”的自白書

大腸癌


4大惡習會加速糖尿病惡化,揪出“禍根”,避免腎衰竭

糖尿病


酵素,是養生騙局還是萬能神藥,解開酵素的神祕面紗

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直腸癌發病人數居高不下,年輕人竟然成為主力軍

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痔瘡雖小,但沒你想的那麼簡單,早知道,少受罪

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女性為何更容易出現“尿路感染”,或許和這些原因有關

陰道炎 盆腔炎 糖尿病 婦產科學


為何“乳腺結節”女性越來越多?多半這4個習慣引起的

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愛吃檳榔的人,需小心,六大異常信號,要警惕


01.09 女性“親戚”剛走,3件事牢記不能“操之過急”當心給身體留禍端

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01.09 女性為何容易染上“黴菌”,可能和這5件事有關,很多人可能常做

陰道炎 洗衣機 婦產科學 手足癬


01.05 尿酸高的人,如果出現1腫1疼1高,不要硬扛,可能是腎衰竭來了

尿毒症 前列腺 高血脂


為什麼會有反酸、燒心、嗓子裡有東西的感覺?

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十胃九病,保護胃健康,轉給你身邊需要的人

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冬常吃薑,散寒溫肺還化痰!但這3類人別碰

中藥 生薑 中醫 張仲景 便祕


不做“斑”女人,內外兼修治療黃褐斑

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身上長出不痛不癢的疙瘩,你卻不知道它的危害有多大

腫瘤 高血脂 癌症 健康


喉嚨總有異物感,咳不出咽不下

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月經推遲比提早好,哪一種對身體好?

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喜歡睡懶覺竟然會得乳腺癌?早期發現從自檢開始!

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十人九痔,怕疼,不敢接受手術怎麼辦?

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醫院開出的感冒藥,醫生讓一次吃20片?誰之過

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醫院開了一盒感冒藥,標籤上寫每次吃20片?誰之過

藥品 睡眠 世衛組織 法律 血友病


胃不好,胃粘膜先受傷,教你養好胃,胃病不來找

腸胃病 胃潰瘍 藥品 腹瀉 胃癌


真的嗎!孕媽吃了兔肉之後生下的寶寶會兔脣?

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進入更年期,這些方面要注意

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蒲公英茶雖好,但3類人卻要“避”, 喝了可能會有“反作用”

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肝臟隱藏的“5個炸彈”, 只有少數人能發現

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大便經常“前硬後軟”,是“便祕”嗎?

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“硬”漢的“四大名補”, 讓你“戰功赫赫”

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頭上“蟎蟲”過多可能會導致3個症狀,冬季陰冷潮溼,除蟎要及時

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子宮是女性命根,7大傷宮行為你在做嗎?

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煙齡超過10年的老菸民,戒菸前做好這些準備,或許能避免“復吸”

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“親戚”剛走,需謹記“2做、3不做”

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戒菸後,身體多久才能恢復正常?

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關於艾滋病,你必須瞭解的那些事

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常喝“白開水”對身體好?但這2個“時間點”別喝

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戒菸也有最佳年齡?錯過了歲數再戒菸等於自殺?專家給出了答案

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懷孕後餓得快、吃得多、不想動?警惕妊娠期糖尿病

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戒菸為何如此艱難,你有戒菸經歷嗎?

香菸 生活健康 健康


冬天常喝4種養生湯,潤肺驅寒、滋補脾胃,冬季少生病

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一場奇葩挑戰,316斤胖小夥挑戰不吃飯只喝水,會有何變化?

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芹菜都愛吃,但不能這些一起吃 否則危害翻倍

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細杆香菸和粗杆香菸,哪種危害更大?答案可能跟你想的不一樣

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睡覺經常流口水是怎麼回事?可能“暗示”身體這4處出現了問題

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戒菸10年後,肺部會發生什麼變化?你需要知道戒菸謊言真相

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10個腳部信號警示你身體出問題了,一個都不能忽視!

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女人這裡光滑無毛有蹊蹺…… 快來看看你有沒有

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冬季怕冷——女性要“暖”養

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十人九痔?某處一緊!關於痔瘡的那點事

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睡覺習慣把手機放床頭,有影響嗎?

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秋冬常吃薑,散寒溫肺還化痰!有3類人別吃

中藥 生薑 中醫 本草綱目 張仲景


手指發麻暗示這些病 別不當回事兒

頸椎病 高血脂 糖尿病 中風 高血壓


冬天被子上養了百萬蟎蟲?只需一招,不用曝晒

蠕形蟎 家居


山藥吃對了是補品,吃錯了是“火藥”,這4類人最好敬而遠之

山藥 便祕 神農本草經 糖尿病 本草綱目